Obsah
- 1. Jděte na poradnu
- 2. Mluvte o svých potřebách
- 3. Strávit více kvalitního času společně
- 4. Získejte určitou odpovědnost
- 5. Přijměte, že váš manželský partner je člověk - stejně jako vy
- 1. Pochopte, jaké jsou největší problémy ve vašem manželství
- 2. Začněte znovu od nuly
- 3. Změňte negativní vzory
- 4. Nenechejte kámen na kameni
- 5. Sundejte slovo „rozvod“
Rozvodů má mnoho příčin a následků. Podle DivorceStatistics.org rozvodem skončí 40–50 procent všech prvních manželství. Přestože se důvody rozvodu různí, mezi hlavní důvody rozvodu patří špatná komunikace, finanční zátěž, problémy s intimitou, vybudovaná zášť, hluboce zakořeněné pocity neslučitelnosti a neschopnost odpustit. Zvýšený stres v manželství a neschopnost párů překonat své problémy jim velmi ztěžuje hledání způsobů, jak zabránit rozvodu. Kromě toho musíte zjistit, co je hlavním důvodem rozvodu, než se podíváte na to, jak lze rozvodu zabránit.
Když se páry pokoušejí najít řešení některých běžných problémů, existuje ve vztahu určitý stupeň tlaku. A někdy u jednoho nebo obou manželů mohou tyto problémy sloužit jako důvod k rozvodu. To, co se zdá být dobrým důvodem k rozvodu v problémovém manželství, má však tendenci ovlivňovat vašeho manžela, děti a vašeho blízkého nesčetnými negativními způsoby.
Existují údaje podporující skutečnost, že rozvod může u dětí vést k nejrůznějším psychologickým a behaviorálním problémům; může jim to také způsobit vztahové problémy s rodiči, sourozenci a dalšími kvůli jejich strachu z opuštění. Rozvod může také poškodit zdraví rozvedených manželů.
Rozvod má kromě jednotlivců také hluboký dopad na naši společnost. Kromě skutečnosti, že rozvod stojí daňové poplatníky až 25 000–30 000 dolarů, studie naznačují, že ženatí lidé jsou v práci mnohem produktivnější než ti, kteří pocházejí z rozbitého vztahu.
Z těchto a mnoha dalších důvodů je nejlepší nehledět na rozvod jako na odpověď na bolavé manželství; místo toho hledat způsoby, jak rozvodu zabránit. Zde je pět, které vám mohou pomoci najít řešení rozvodu a naopak se rozvodu vyhnout:
1. Jděte na poradnu
Ze všech způsobů, jak se vyhnout rozvodu, které budou sdíleny v tomto článku, to může být ten nejefektivnější. Bohužel existuje spousta párů, které počkají, dokud se ve svém vztahu necítí zcela beznadějně, než dokonce zváží návštěvu profesionálního manželského poradce, ale realita je taková, že je zdravé, aby všechny páry chodily alespoň několikrát za rok. Tímto způsobem mohou získat tipy a nástroje, jak buď získat životaschopnou nápravu problémů, které mají, nebo ještě posílit jejich manželství. Manželské poradenství prokazatelně zlepšuje fyzickou a emocionální intimitu, zvyšuje komunikaci a navazuje celkově lepší spojení mezi manželi, což vám umožňuje najít řešení rozvodu.
2. Mluvte o svých potřebách
Pokud má jeden nebo oba dva problémy při vzájemné komunikaci, je to jen další důvod, proč je dobré navštívit manželského poradce. Pokud ale máte pocit, že oba umíte docela dobře mluvit a poslouchat, neváhejte se podělit o své potřeby. Někdy se páry nakonec na sebe navzájem zanevřou jednoduše proto, že mají pocit, že jsou jejich potřeby ignorovány nebo se jim to nedaří. Jen proto, že vy a váš manžel sdílíte stejný dům, to neznamená, že si můžete navzájem číst myšlenky. Ať už od vztahu očekáváte cokoli, je důležité, abyste to sdíleli. Pouze prostřednictvím sdílení můžete nakonec najít vhodné řešení rozvodu.
Sledujte také:
3. Strávit více kvalitního času společně
Existuje mnoho párů, které nejsou v manželství šťastné jen proto, že už nemají pocit, že by k sobě měly vztah. To se může stát, když věci jako finanční tlaky, hektické plány a potřeby jejich dětí mají přednost před trávením času jeden s druhým. I když to může jít na rande, brát dovolenou, dělat ze sexu prioritu ve vašem manželství není „luxus“. Aby bylo manželství zdravé, aby mohlo vydržet, jsou to tyto potřeby. Je naprosto nezbytné, abyste s manželem strávili kvalitní čas jeden s druhým a v případě potřeby hledali řešení rozvodu.
4. Získejte určitou odpovědnost
Přestože by váš partner měl být vaším hlavním partnerem zodpovědnosti, podívejte se také na některé další manželské páry, které vám také mohou pomoci vyvodit odpovědnost. Odpovědnost za co? Odpovědnost za sliby, které jste složili ve svatební den. Každý potřebuje přátele a mentory, kteří mohou sloužit jako podpůrný systém, a to platí zejména v případě ženatých lidí. Někdy páry považují rozvod za jediné řešení, protože kolem sebe nemají ostatní, aby jim připomněli, že existují i jiná řešení rozvodu; ty, které se obvykle ukáží jako mnohem lepší.
5. Přijměte, že váš manželský partner je člověk - stejně jako vy
Ano, navenek víte, že váš manžel nebo manželka jsou lidé. Ale tady je ta věc: Když přemýšlíte o všech věcech, které vás frustrují, je docela velká šance, že je to o tom, že nejsou tím, kým chcete a/nebo očekáváte, že budou. Lidé mají chyby a dělají chyby. Ale čím více to přijmete jako skutečnost, tím otevřenější budete k tomu, abyste nebyli naštvaní na svého manžela, když vás zklamali; tím více budete ochotni dát jim na oplátku to, co chcete: trpělivost, odpuštění, porozumění, povzbuzení a lásku. Ano, čím více jste ochotni dát v manželství to, co chcete, tím větší je šance, že nejen najde řešení rozvodu, ale také se rozvodu vyhne.
Zde je několik dalších rozvodových řešení, která musíte prozkoumat:
1. Pochopte, jaké jsou největší problémy ve vašem manželství
Pochopte, co způsobuje rozvod v manželství. Pojmenujte konkrétní problémy, které způsobují rozpad vašeho manželství. Co vás z vašeho manžela přivádí k šílenství? Je to v nich specifický zvyk nebo existují problémy, u kterých uznáváte, že musíte zapracovat? Ať už je to cokoli, buďte konkrétní ve vyjádření manželského problému, než na něj najdete řešení. Divili byste se, jak řešení rozvodu převažuje nad důvody rozvodu.
Přečtěte si více o příčinách rozvodu: 10 nejčastějších důvodů rozvodu
Například pokud finanční důvody, které vaše manželství namáhají, mohou být důvodem k rozvodu, udělejte krok zpět a zabývejte se tím, co musíte udělat. Vymyslete týmový přístup k vyřešení vašich finančních starostí. Všechny páry musí společně vypracovat herní plán na tři základní věci:
- Vytvoření měsíčního rozpočtu a jeho dodržování
- Vytvoření strategie, jak se dostat z dluhů.
- Plán, jak ušetřit a investovat do budoucnosti.
Vytvořte si seznam všech takových problémů, které vedou k neshodám, včetně těch, o kterých se zdržíte, a vyhýbání se konfliktům vám může pomoci najít řešení, jak předcházet rozvodu.
2. Začněte znovu od nuly
Někdy je to nejlepší způsob, jak se pohnout kupředu. Zapomeňte na boje, negativitu, neustálé problémy. Začněte úplně od začátku. Vzpomeňte si, proč jste se oba zamilovali a odtamtud si znovu budujete manželství. Pamatujete si, kdy jste naposledy celé hodiny mluvili s manželem, dlouhé jízdy nebo něco zvláštního, co jste spolu dělali? Hloupě se jeden o druhém rozplývejte a vdechněte svému vztahu ještě jednou lásku.
3. Změňte negativní vzory
Vždy se hádáte o ty nejhloupější věci? Nezvládne někdo z vás nervozitu při pádu klobouku? Nenadáváte si navzájem, i když dokážete láskyplně vyjádřit svůj názor? Prolomte tyto negativní vzorce a přijměte ve svém manželství zdravější návyky. Buďte k sobě navzájem ohleduplní, ráno se líbejte a po večerech pozdravujte svého manžela. Pamatujte si, že právě tyto malé návyky mohou skutečně uzavřít nebo rozbít manželství. Na tyto věci vždy pamatujte.
4. Nenechejte kámen na kameni
Udělejte vše pro to, abyste své manželství vylepšili. Pochopte, že to bude vyžadovat čas a úsilí obou partnerů. Upřednostněte své manželství a manžela a navzájem si vyjadřujte vděčnost. Přijměte vzájemné rozdíly a rozhodujte společně jako tým. Pokud se oba snažíte toho dosáhnout, neváhejte vyhledat pomoc. Společně si přečtěte knihy o tom, jak budovat skvělá manželství, navštěvujte semináře o tom, jak efektivně překonávat problémy. Udělejte vše pro to, aby vaše manželství fungovalo.
5. Sundejte slovo „rozvod“
Jednoduše řečeno, odeberte ze svého manželství rozvod. Pokud máte pocit, že se z této těžké situace můžete dostat rozvedením svého manžela, pak zjevně potřebujete změnu mysli. Negativní myšlení tímto způsobem poukazuje na skutečnost, že nejste 100% odhodláni vyřešit konflikt. Uzavřete s manželem smlouvu a zakažte, aby se rozvod nikdy nedostal do vaší slovní zásoby. Mnoho úspěšných párů drží pohromadě z pouhého odhodlání a lásky.
Vězte, že jste si vzali svého manžela z nějakého důvodu. Pamatujte si tyto důvody a bude snazší to zkusit znovu. Rozvod bude brzy z okna a vaše manželství.