Obsah
- Nikdy neříkej „dal jsem se do tvé boty“
- Uznání vaší chyby
- Udělejte to správně spolu s omluvou
- Při omluvě není místo pro „ale“
- Převezměte úplnou odpovědnost za své činy
- Slibte, že to nebudete opakovat
- Při omlouvání buďte autentičtí
- Neomlouvejte se, protože to eskaluje věci na jinou úroveň
- Nikdy nečekejte okamžité odpuštění
Nikdy neplánujeme někomu ublížit, zvláště těm, které milujeme.
Jsou však chvíle, kdy jim nevědomky nakonec ubližujeme. Ačkoli cvičíme „Miluji tě“ mnohokrát, nikdy nemáme v plánu se za někoho omluvit.
Je těžké říct, že tě to mrzí. Určitě to nechcete jen říct, ale chcete je přesvědčit, že vás to opravdu mrzí.
Měli byste jen říct, že se omlouvám, nebo byste měli udělat něco, co zvýší náladu vašeho partnera? Pojďme se podívat na různé způsoby, jak se omluvit někomu, komu jste ublížili.
Nikdy neříkej „dal jsem se do tvé boty“
Jednou z běžných chyb, kterých se většina lidí při omlouvání dopouští, je to, že používají „Pokud se dám do tvé boty/místa“.
Upřímně řečeno, vypadá to na kotouči lépe než ve skutečném životě.
Necítíte bolest ani nepohodlí, kterým člověk prochází. Všechno je to dramatická linka, které je třeba se během omluvy co nejvíce vyhýbat. Vyhněte se tedy této frázi, pokud nechcete své blízké naštvat.
Uznání vaší chyby
Vskutku! Proč se omlouvat, dokud si nejste jisti, co jste udělali, abyste ublížili někomu, koho milujete.
Celý základ pro omluvu je založen na skutečnosti, že uznáváte svou chybu. Pokud si nejste jisti, jaké chyby jste se dopustili, nemá smysl se omlouvat. Ujistěte se tedy, že jste si své chyby dobře vědomi a jste připraveni je uznat.
Udělejte to správně spolu s omluvou
Kromě toho, že se jim omluvíte a řeknete, že vám to je líto, měli byste také navrhnout věc, která jim to vynahradí.
Někdy je škoda taková, že musíte něco udělat, aby vám vaši chybu odpustili. Takže když se omlouváte, buďte připraveni nabídnout jim něco, co jim zvedne náladu.
Při omluvě není místo pro „ale“
Chápeme, že chcete znát způsoby, jak se omluvit někomu, komu jste ublížili, ale umístění slova „ale“ změní celý význam věty, že?
To se stane, když se někomu omluvíte. Žádáš o odpuštění, protože jsi ublížil svému blízkému. Když to děláte, není místo pro „ale“ vůbec.
V okamžiku, kdy ve své větě použijete „ale“, vydá zprávu, že vám to není líto a snažíte se za svůj čin bránit.
Vyhněte se tedy ‘ale‘.
Převezměte úplnou odpovědnost za své činy
Právě vy jste se dopustili chyby, nikdo jiný to za vás neudělal.
Při omlouvání se tedy ujistěte, že za svůj čin přebíráte plnou odpovědnost. Nesnažte se přenést odpovědnost na někoho jiného nebo ho zapojte do své chyby. Chcete znít jako dospělý člověk, který je zodpovědný za své činy.
Buďte tedy jedním a přijměte odpovědnost.
Slibte, že to nebudete opakovat
Když se omlouváte nebo omlouváte, ujišťujete se, že to v budoucnu nebudete opakovat.
Takže spolu s omluvou se ujistěte, že to také vyjádříte. Toto ujištění ukazuje, že vám na vašem partnerovi záleží a nechcete jim žádným způsobem ublížit opakováním stejné chyby znovu.
Při omlouvání buďte autentičtí
Lidé dokážou rozeznat, když vám něčeho je vlastně líto, nebo to říkáte jen kvůli němu.
Při omlouvání je důležité, abyste zněli, že vám je opravdu líto, co se stalo. Pokud vás to opravdu nemrzí, nemůže nic fungovat.
Ten pocit přijde, až když uznáte svou chybu a přebíráte plnou odpovědnost za své činy.
Ve chvíli, kdy jste autentičtí, je omluva snadná a můžete očekávat brzké odpuštění.
Neomlouvejte se, protože to eskaluje věci na jinou úroveň
Jak bylo řečeno výše, když používáte „ale“ a omlouváte se, bráníte se.
Podobně, když používáte jakoukoli výmluvu, snažíte se říci, že to není úplně vaše chyba a není vám líto, co jste udělali. Toto není správný způsob omluvy a může to posunout věci na novou úroveň.
Určitě nechcete takhle eskalovat věci. Nikdy tedy nepoužívejte výmluvy, když se omlouváte někomu, komu jste ublížili.
Nikdy nečekejte okamžité odpuštění
Většina lidí při omluvě myslí na okamžité odpuštění.
Je to tak a nikdy byste to neměli očekávat.
Po omluvě jim dejte prostor, aby se z toho dostali. Byli zraněni a trvalo jim, než se vzpamatovali z té bolesti.
Očekávání okamžitého odpuštění ukazuje, že nerespektujete jejich emoce a záleží vám jen na vás. Věřte nám, pokud jste se omluvili správně, odpustí. Je to jen otázka času.
Je důležité, abyste věděli, jak se omluvit někomu, komu jste ublížili, aby vám to mohl snadno odpustit. Výše je uvedeno několik bodů, které vám pomohou hledat odpuštění a oba vás opět přiblíží k sobě. Chyby se stávají, ale když to uznáte a omluvíte se, ukazuje to, jak moc vám na tom člověku záleží.