Obsah
Vztahy nejsou nikdy procházkou po dortu. Vyžadovalo to úsilí obou jednotlivců, aby bylo zajištěno, že zůstane po celý život.
Pokud jeden z nich vycouvá nebo odmítne spolupracovat, vysněný hrad během chvilky spadne. Úkolem, kterému každý ve vztahu čelí, je vypořádat se s jednotlivci.
Vzhledem k tomu, že se dva jednotlivci přiblíží k sobě, individualismus často vytváří potíže. Nepokoje uvnitř člověka mohou otřást základem vztahu.
Vztažná úzkost je jedním z těch negativních pocitů, které mají schopnost sabotovat všechno.
Když jste ve vztahu, komunikujete s přáteli a rodinou navzájem. Pocit, že vás někdo z partnerovy strany nemá rád nebo nenávidí, vám může vstoupit do mysli.
Tato if a buts vás opravdu mohou dostat do slabosti, kde se můžete rozvíjet úzkost ve vztazích. Jediným způsobem, jak situaci zvládnout, je zachytit signály a učinit nezbytná opatření předem.
Níže jsou uvedeny některé příznaky, které se projevují jak úzkost ničí vztahy.
Důvěra
Úzkost a vztahy nikdy nemůže jít ruku v ruce. Zatímco vztahy potřebují dva jednotlivce, aby si navzájem věřili, úzkost působí opačně.
Ten s úzkostí začne pochybovat o akcích svého partnera a začne zpochybňovat každý jejich pohyb.
Málokdy jsou pochybnosti a výslechy pochopitelné a přijatelné, ale když se věci stanou pravidelnými, chce to špatný směr.
Úzkost ve vztahu ten, kdo s tím má, má problémy s důvěrou. Když si ten druhý začne uvědomovat, že mu partner není schopen věřit a důvěřovat mu, začne láska mizet a postupně se rozejdou.
Spolehlivý
Závislost jakéhokoli druhu může zničit vztah. Jste jednotlivec a máte mimo svůj vztah oddělený život.
Máte přátele z práce a přátele z dětství. Určitě byste se s nimi chtěli každou chvíli potloukat. Spolehlivý člověk by ti v tom zabránil a zdrojem toho je jejich úzkostné problémy.
Nikdo by nechtěl být v a závislý vztah kde člověk nemůže svobodně žít svůj život sám. Pokud není úzkost okamžitě vyřešena, může vést k paranoidnímu chování.
To znamená, že osoba omezí pohyb svého partnera a bude chtít, aby přerušila své spojení s přáteli a rodinou.
Sobecké chování
‘Moje úzkost ničí můj vztah. ' Lidé mohou být slyšeni o tom mluvit, jakmile si uvědomí, že mají vztahovou úzkost.
Osoba s vztahová úzkostná porucha stává se sobeckým. K tomu dochází, protože se u nich vyvinul strach, že je partner může nechat pro někoho jiného.
Aby tomu zabránili, jednají sobecky. Požádali byste svého partnera, aby vám věnoval zvláštní pozornost, bez ohledu na to.
Chtěli byste, aby trávili čas s vámi místo svých přátel, i když občas. Zapomněli byste na vztahy a nepřemýšleli byste, než přijmete extrémní opatření, abyste se ujistili, že váš partner s vámi zůstane.
Opak přijetí
Když jste ve vztahu, musíte být pozorní k detailům. Je nutné, abyste věděli, která a co by mohla vašemu vztahu způsobit potíže.
Bez úzkosti jste schopni identifikovat situace; zatímco v přítomnosti úzkosti smysly umírají.
Vztažná úzkost vám nedovolí přijmout zdravá rozhodnutí, která mohou posílit váš vztah, místo toho byste přijali rozhodnutí, které oslabí spojení mezi vámi dvěma. To vás nakonec zlomí i jako člověka, protože byste se cítili bezmocní a slabí.
Žárlivost
Zajímalo by mě jak úzkost ze vztahu může zničit váš vztah? Jak je uvedeno výše, žárlíte. Nutí vás zpochybňovat každou akci vašeho partnera.
Donutí vás to pochybovat. Vyvolává to ve vás negativní emoce, které nakonec zničí vaše pouto.
Jak pomoci svému partnerovi s úzkostí?
Úzkost je léčitelná. Se správným vedením a podporou úzkost ze vztahu lze řídit. Níže uvádíme několik rychlých tipů, jak milovat někoho s úzkostí.
- Výše uvedené body naznačují, že jeden trpí úzkost ze vztahu mít problémy s důvěrou a snadno žárlit. Jediný způsob, jak je oslovit, je být k nim upřímný.
- Nestaňte se sami lékařem a začněte problém řešit slovy „úzkost ničí můj život '. Doporučuje se navštívit odborníka a vyhledat jeho pomoc.
- Aby se cítili bezpečně a uvědom si, že nikam nejdeš. Ti, kteří trpí úzkostí ze vztahu, mají vždy pocit, že byste je opustili, což dále vytváří různé problémy.
- Buďte podpůrní. Uvědomte si, že váš partner prochází problémy a potřebuje vaši pomoc. Nejvíc by potřebovali vaši podporu. Buďte tedy vstřícní a pomozte jim tento problém překonat.
- Zůstat s někým, kdo trpí úzkostí ze vztahu, může být obtížné. Je nezbytné, abyste si začali udržovat život mimo váš vztah, abyste byli schopni udržet své duševní zdraví aktuální. Nenechte se ovlivňovat jejich duševním zdravím; jinak můžete považovat odchod ze vztahu za jedinou možnost.
- Nesrovnávejte své partnerské štěstí s ostatními. Definice vztahu je v každém vztahu jiná. Naučte se definovat štěstí ve vašem vztahu a buďte šťastní.