Obsah
- Příznaky pro ADHD
- ADHD u dospělých a vztahy
- ADHD pro dospělé a vztahy
- Podívejme se, jak ADHD ovlivňuje vztahy
- Zapomnětlivost
- Impulzivita
- Vztahy hyperfokusu ADHD
Pokud znáte osobu s ADHD, máte dítě s ADHD nebo máte partnera s ADHD, je důležité pochopit, jak může ADHD ovlivnit vztahy.
ADHD
Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD/ADD) není dětskou poruchou, ale tato porucha stále ovlivňuje život jedince i v dospělosti.
Hyperaktivita se s rostoucím dítětem zlepšuje, ale určité věci, jako je dezorganizace, špatná kontrola impulzů, často pokračují i v dospívání. Osoba může zůstat neustále aktivní nebo neklidná.
Tato porucha roste s tím, jak dítě roste, a proto se stává součástí jejich identity.
ADHD výrazně ovlivňuje životy lidí a dopad má na postiženého s ADHD i na lidi s ním spojené.
Tento článek bude hovořit o tom, jak může ADHD ovlivnit vztahy velmi podrobně
Příznaky pro ADHD
Mezi hlavní příznaky ADHD patří
- Nepozornost
- Hyperaktivita
- Impulzivita
To je jen několik jmenovaných symptomů, které si mnozí mohou nevšimnout.
Mezi další příznaky mohou patřit nervové návyky, jako je vrtění nebo kličkování, nepřetržité povídání, odposlouchávání ostatních, problémy s organizací práce, nedodržování přirozených pokynů, chybné chyby, vynechávání detailů a neustálý pohyb atd.
Mírný výskyt těchto příznaků by však neměl znamenat, že osoba má ADHD.
Tyto příznaky se také používají k definování úzkosti, stresu, deprese a autismu. Kvůli tomuto zmatku může být obtížné mít ADHD i ve vztazích. Problémy se vztahem ADHD jsou tedy také velmi odlišné od běžných vztahů.
Chcete -li být skutečně diagnostikováni a mít správnou odpověď na vaše otázky, může a měl by pomoci pouze odborník.
Náhodný výzkum a konzultace nekvalifikovaných osob mohou být také život ohrožující. Navíc bez správné diagnostiky a identifikace ADHD může také nesmírně ovlivnit romantické a neromantické vztahy.
Tento článek se bude zabývat a pokusí se vysvětlit, jak může ADHD ovlivnit vztahy.
ADHD u dospělých a vztahy
Pamatujte, že příznaky ADHD nejsou vadami charakteru!
Vzhledem k tomu, že příznaky ADHD u dospělých se běžně vyskytují, existuje šance, že máte vztah s ADHD. Takže můžete nebo nemusíte být ve vztahu dospělého s ADHD.
Chcete -li to však identifikovat, musíte mít znalosti o správných příznacích a známkách ADHD. Existuje několik způsobů, jak může ADHD ovlivnit vztahy, a proto musíte udělat několik kroků a opatření, abyste se vyhnuli tomu, že se ADHD dostane mezi zdravý a šťastný milostný život.
Je možné, že jste ve vztahu s trpícím ADHD, aniž byste to věděli.
ADHD pro dospělé a vztahy
Jak ADHD ovlivňuje vztahy?
Ve všech vztazích, ať už jde o vztah s ADHD, manželství s ADHD nebo vztah bez ADHD, existují určité běžné problémy.
Existují problémy související s pravdivostí a loajalitou. Existují také problémy související s rodinnými problémy a finančními problémy. Je však důležité pochopit, že s ADHD mohou být manželské problémy mnohem větší.
Tyto problémy mohou ovlivnit vztah ADHD, pokud nejsou správně zpracovány. Je tedy nutné projevit trpělivost svému milenci nebo partnerovi s ADHD.
Je také nutné poznamenat, že ADHD a vztahy jdou ruku v ruce.
To platí nejen pro romantické vztahy, ale i pro jiné vztahy. Vztahy s muži a ženami s ADHD jsou normální a zcela zvládnutelné.
Existuje několik věcí, které musíte vědět, než se přihlásíte do vztahu s mužem nebo ženou s ADHD.
Podívejme se, jak ADHD ovlivňuje vztahy
Rozptýlení
Rozptýlení je velmi častým a hlavním symptomem ADHD.
To je také jeden z nejdůležitějších způsobů, kterými ADHD ovlivňuje vztahy. Ve vztahu s muži nebo ženami s ADHD se můžete cítit ignorovaní nebo nechtění, i když jste jediným z manželů nejoblíbenější.
Pokud to potřebují, zopakujte, co jste řekli.
Udělejte si čas na rozhovor s osobou s ADHD. Pokud jste ten s ADHD, zkuste být při vědomí a také požádejte svého partnera, aby opakoval svá slova, pokud jste neposlouchali správně. Koneckonců, komunikace je klíčová!
Dospělí s ADHD a vztahy mohou být těžká kombinace.
Důvodem je, že dospělým často dochází trpělivost, mají hektickou rutinu a někdy jsou příliš unavení na to, aby správně komunikovali.
Zapomnětlivost
Zapomnění není nic méně častého než rozptýlení.
Dospělý s ADHD může zapomenout na důležité události, důležité věci a kam je uložil, a také může zapomenout na každodenní úkoly. Když partner na něco zapomene, může to vést k problémům s důvěrou a hněvu.
Partner ADHD by měl používat plánovač nebo poznámky aby mohly poznámky používat jako upomínky.
Jako partner jedince s ADHD se snažte vyhýbat podmínkám a zůstaňte v pohodě. Namísto toho je motivujte, aby si vedli deníky a upomínky, a pomozte jim si věci zapamatovat, zbavte je zodpovědnosti.
Impulzivita
Lidé s impulzivitou často jednají, než myslí.
Jsou hyperaktivní. Tento typ ADHD může vést k rozpakům, pokud osoba vykřikuje nevhodná slova na nevhodném místě. Pokud se takový druh impulzivního chování vymkne z rukou, je potřeba terapeuta.
Vztahy hyperfokusu ADHD
Můžete říci, že hyperostření je opakem rušivých vlivů.
Stává se to, když jste něčím příliš pohlceni a téměř neztratíte pozornost. Hyperfocus může být dar pro vás, to znamená pro produktivitu, ale může také způsobit problémy, protože váš partner nedostává dostatečnou pozornost.
Když váš partner očekává, že k nim budete opravdu pozorní, může to být obrovská překážka v manželstvích s ADHD.
Pokud trpíte, můžete to ovládat vstáváním a pohybem, abyste se vyhnuli hyper-zaostření. Můžete vytvářet rozptýlení pro své vlastní a také můžete pomoci svému partnerovi s ADHD vytvářením produktivních rozptýlení pro ně. Sledujte čas a nastavte si budíky.
ADHD a láska mohou být ošemetná záležitost, ale pokud to děláte s trpělivostí a děláte jeden krok za druhým, nemůže to být o nic méně úžasné než normální vztah.