Obsah
- Braintapping pro udržení lásky naživu
- Braintapping aktivuje správné mentální stavy ve správný čas
- Věda, která stojí za strháváním mozkových vln
- Sečteno a podtrženo
Inovativní technologie všímavosti pomáhá zmírnit úzkost, únavu;
Pomáhá párům soustředit se, aby se mohli znovu připojit
Jako lidské bytosti všichni pracujeme na hledání a udržování naplňujících vztahů, druhu, který nás povznáší a přináší nám radost. Manželské vztahy se nijak neliší.
Manželství však dnes často čelí množství stresu, od příliš malého času a peněz až po přeplněné plány. Pro udržení lásky naživu je zásadní začlenit rutiny a rituály, které párům pomohou znovu se spojit uprostřed stresu a šílenství moderního života.
Braintapping pro udržení lásky naživu
Existují pádné důkazy, že „braintapping“, známý také jako strhávání mozkových vln, může být jedním z takovýchto rituálů posilujících manželství. Rychlý a snadný způsob relaxace a restartu, trénink mozkových vln může pomoci párům, které mají vysoký stres a problémy s komunikací, potíže se spánkem, nízkou energii a další výzvy v životním stylu, dobít a oživit své vztahy.
Trénování vašich mozkových vln pomáhá vést mozek z bdělé, reakční mysli do intuitivního, kreativního stavu a poté do místa, kde může dojít k super učení a uzdravení, přičemž výsledkem je zvýšený stav vědomí s křišťálově čistým zaměřením.
Tato praxe vytváří symfonii aktivity mozkových vln a pocit klidného soustředění, který je vhodný pro učení, produktivitu, uzdravení a jasnost.
Braintapping aktivuje správné mentální stavy ve správný čas
Důvod, proč mnoho manželství trpí, často pochází z komunikačních problémů - a nahromadění negativních emocí je často jádrem problému. Zde jsou vlastnosti mysli - včetně pozitivních emocí a jasnosti - rozvíjeny pravidelným cvičením braintapingu a mohou dramaticky změnit kultivaci vztahů a udržení lásky naživu.
Páry mohou začlenit trénink mozkových vln do svého každodenního života, což jim pomůže zbavit se stresu a dosáhnout fyzické, duševní a emoční rovnováhy.
Na rozdíl od tradičních meditačních programů, neuro-algoritmy strhávání mozkových vln jemně a přirozeně vedou mozek širokou škálou mozkových vln, namísto pouhého stavu Alfa. Výsledkem je kompletní spektrum aktivity mozkových vln. Uklidňující, omlazující účinky již pouhých 10 až 20 minut tohoto přístupu mohou pomoci vyvážit nervový systém a chránit před běžnými stresory každodenního života, včetně partnerských výzev.
Jinými slovy, tento proces trénuje mozek, aby byl odolnější a kreativnější, a aktivuje správné duševní stavy ve správný čas.
Věda, která stojí za strháváním mozkových vln
Věda, která stojí za tréninkem vašich mozkových vln, se opírá o čtyři klíčové prvky, které umožňují technologii vyvolat strhávání mozkových vln. Mezi čtyři komponenty patří:
- Binaurální údery: Když jsou do každého ucha zavedeny dva tóny různých frekvencí, mozek vnímá třetí tón. Tóny by se však měly lišit jen o několik Hertzů. Binaurální beaty vytvářejí třetí tón, který ve skutečnosti nehraje. Tento fantom vytváří stav klidu a poskytuje silné koncentrační schopnosti mozku. Tohoto výkonu mozku lze obvykle dosáhnout roky praxe jinak.
- Řízená vizualizace: Proces vizuálních obrazů obecně zahrnuje vyčlenění období pro relaxaci, během kterého uvažujete o mentálních obrazech zobrazujících požadovaný výsledek nebo cíl. Vizualizace byla studována po celá desetiletí a je známo, že má schopnost ovlivňovat duševní stavy, zlepšovat fyzický výkon a dokonce uzdravovat tělo. A v kombinaci s ostatními prvky braintapingu jsou tyto efekty zvýšeny a optimalizovány.
- 10cyklová holografická hudba: Další pomůckou vedené meditace je 10cyklová holografická hudba, zvuková technologie, která vytváří 360stupňové zvukové prostředí. V tomto prostředí se vizualizace zdají být reálnější, což napomáhá procesu učení.
- Isochronic tóny: Isochronic tóny jsou stejně intenzivní zvukové impulsy oddělené intervalem ticha. Rychle za sebou se vypínají a zapínají, ale rychlost není příliš vysoká, bere v úvahu požadovanou frekvenci mozku.
Sečteno a podtrženo
Ve své více než 30leté praxi v oboru mohu potvrdit, že většina jednotlivců a párů, kteří začleňují strhávání mozkových vln jako součást své pravidelné rutiny, uvádí úlevu od stresu prostřednictvím hluboké relaxace a také napomáhá procesu udržování lásky naživu. Rovněž udržují zdravější spánkové vzorce, zlepšují paměť, zlepšují se učební schopnosti, jako je koncentrace, pocit klidu, zvýšené soustředění, jasné snění a posílení fyzické energie.
Trénování vašich mozkových vln pro problémy související s manželstvím může změnit vztahy a pomoci vám udržet lásku naživu. A přestože tato praxe není okamžitou „opravou“ pro páry, které v manželství prožívají stres, je to celoživotní zvyk, který při pravidelném používání může pozitivně změnit váš vztah a váš život.