Obsah
- Konflikt je vždy evidentní
- Za snahu dostanete „A“
- Život je tajemství
- Naučte se nové triky
- Hledání správného terapeuta
Páry obvykle nehledají párové poradenství nebo vztahová terapie, dokud jejich situace není katastrofická. Poradenství pro páry je často posledním řešením pro pár v krizi.
Stigma spojená s potřebou terapie ve vztazích může zabránit tomu, aby mnoho párů chodilo na párovou terapii hned, když potíže začnou, nebo dokonce ještě před tím, než problémy vůbec začnou.
Také, kdy jít na poradnu pro páry? A jak najít párového terapeuta? Existuje několik otázek, na které mohou páry těžko odpovědět.
Odvážné páry však přicházejí na partnerské poradenství, i když se nic neděje. Tyto páry se snaží problémům raného vztahu spíše předcházet, než je léčit.
Manželství vyžaduje hodně pečlivého plánování, aby měl pár slušnou budoucnost. A bez ohledu na to, jak velkou náklonnost nebo lásku k sobě navzájem máte, jste povinni mít neshody a rozdíly.
Ačkoli mnoho problémů v manželství obvykle není natolik závažných, aby bylo možné vyhledat párové poradenství, některé z těchto problémů se mohou proměnit v běžné dlouhodobé partnerské problémy.
Ať už je to prostřednictvím online párového poradenství, manželského poradenství před uzavřením manželství nebo jen terapie vztahových problémů, vždy je nejlepší využít výhody manželského poradenství pro vztahové problémy než se věci vymknou z rukou.
K dalšímu ověření argumentu je zde několik důvodů, proč hledat výhody párové terapie, když není nic špatného, může být lepší než začít, jakmile problémy již začaly nebo když je na manželské poradenství příliš pozdě:
Konflikt je vždy evidentní
Konflikt je často mnohem očividnější pro přihlížející než pro zúčastněné strany.
Problémy maskované špatnou komunikací v manželství nebo ve vztahu mohou velmi ztěžovat řešení problémů, protože pár nedokáže řešit své vlastní starosti, natož porozumět očekávání svých partnerů.
V důsledku toho, jak se problém začíná rozvíjet, neschopnost páru správně komunikovat začíná ovlivňovat další oblasti a aspekty jejich vztahu.
Na druhou stranu páry, které hledají profesionály, kteří jim pomohou určit potenciální problémy v manželství, o kterých si možná ani neuvědomují, jsou lépe vybaveny řešením konfliktů ve svém vztahu nebo manželství.
Samozřejmě, ne každý pár potřebuje terapeuta, aby zvládl své problémy, ale mít objektivní třetí osobu v místnosti pravděpodobně neuškodí.
Za snahu dostanete „A“
Samotné úsilí, které je nutné k pravidelnému poradenství pro páry, může znamenat, že páry vkládají do manželství a řešení problémů více energie a úsilí než páry, které tak nečiní.
Myšlenka zúčastnit se párové poradenství pro preventivní údržbu spíše než krizová kontrola může mít obrovskou hodnotu. Pokud bude poradenství pro páry prioritou, může to vést k pocitu týmové práce a solidarity.
Život je tajemství
Díky neustálé nepředvídatelnosti života nemůže být žádný pár skutečně v bezpečí před nehodou nebo neštěstím - čím silnější základy pár od začátku má, tím lépe.
Pár, který si udělá čas na strukturované odbavení mezi sebou, a to buď týdně, nebo na jakémkoli konzistentním základě, by mohl mít výhodu ve společném životě a navození pocitu bezpečí a soudržnosti.
Forever and ever is a long time, and anything can become, so it likely it something something to dopredu dopredu.
Pamatujte, že poradenství není jen pro páry v nouzi, ale také pro páry, které jsou se svými vztahy spokojené.
Naučte se nové triky
Další výhodou raného párového poradenství je, že se naučíte nové triky, vtípky a manýry.
Kromě zřejmého přínosu zlepšené komunikace a řešení konfliktů při učení může předem připravené párové poradenství zlepšit další části vašeho osobního života. Některé z nich byly uvedeny níže:
- Poradce pro páry nebo terapeut vám může pomoci analyzovat vaše vzorce chování a zjistit, co takové chování spouští. Jakmile bylo takové chování identifikováno, můžete se ho nyní naučit ovládat.
- Pomáhá vám nastavit realistická očekávání nejen u partnera, ale i u sebe. Poradenství pro páry vám může pomoci podívat se dovnitř a řešit své vlastní démony a nedokonalosti v životě.
- Naučíte se být zodpovědní za své vlastní činy a vytvoříte si realističtější obraz o svém vztahu.
- Prohlubuje intimitu, kterou sdílíte se svým partnerem. Můžete se naučit nové způsoby, jak získat náklonnost svého partnera, a oni se mohou naučit dělat to samé pro vás.
Hledání správného terapeuta
Pokud jste jako pár otevřeni myšlence vyhledat párové poradenství, než budete čelit existenční krizi, určitě by vám to pomohlo posílit vaše manželství.
Ale jedna z největších příčin starostí pro pár provádění poradenství pro páry je najít správného poradce nebo terapeuta. Pomůžu vám s tím hlavolamem.
Chcete -li najít nejvhodnějšího a nejvhodnějšího poradce, postupujte takto:
Krok 1 - Zahájení hledání
Toto je velmi klíčový krok k nalezení dobrého poradce pro páry. Můžete začít tím, že požádáte přátele a rodinu o doporučení; toto by byl nejvyhledávanější způsob, jak byste získali zpětnou vazbu od někoho, komu můžete věřit.
Pokud pro vás není doporučení žádoucí, můžete se podívat do specializovaných a důvěryhodných adresářů, jako jsou:
Národní registr terapeutů přátelských k manželství, Mezinárodní centrum excelence v emočně zaměřené terapii (ICEEFT) a Americká asociace manželských a rodinných terapeutů (AAMFT).
Můžete se také uchýlit k hledání pomoci prostřednictvím internetu. To by však měla být vaše poslední možnost.
Krok 2- Hledejte správnou kvalifikaci a zkušenosti
Pokud to již není poskytnuto, požádejte o vzdělávací kvalifikaci poradce, abyste zjistili, jak mohou být vybaveni k řešení vašich obav.
Kromě odborného školení se zeptejte na profesní zkušenosti. Zásadní může být také volba poradce se značným množstvím zkušeností.
Krok 3- Základní atributy poradce
Tento krok vám pomůže lépe porozumět tomu, jaké vlastnosti a vlastnosti musíte kdy hledat výběr poradce pro pár.
Začněte pokládáním sondovacích otázek, jaké jsou jejich systémy víry, zda jsou manželé či nikoli, zda byli rozvedeni, zda mají děti atd.
Takové otázky by vám pomohly zjistit, nakolik byste byli se svým poradcem kompatibilní.