Obsah
Ach ... Paní. Počáteční fáze zamilovanosti mohou být euforickým zážitkem, který vás může oslepit, abyste neviděli přirozené lidské chyby svého milence. Pro některé je zamilování se zkušeností úplného radikálního přijetí toho druhého; přijímání a zbožňování i těch drobných nepředvídatelných rozdílů v osobnosti a chování. Špinavé oblečení rozházené po celé podlaze nebo jednodenní šmouhy zubní pasty na dřezu lze snadno přehlédnout nebo dokonce mohou působit zkrouceně okouzlujícím dojmem. Naše nová láska nemůže udělat nic špatného. Můžeme mít pocit, že náš milenec je dokonalý, protože tato nová láska nás završuje, na okamžik nás zachrání před naší samotou a hrozící smrtelností.
Zpět do reality
Ale ... nikdo není dokonalý. Nakonec ta oslepující mlha lásky začne odeznívat a chyby a vady vašich milenek se vyjasní. Nějak se ty šaty na podlaze a šmouhy zubní pasty stávají otravnějšími. U mnoha párů, které vycházejí z fáze „líbánek“ a vidí realitu svého partnera, může zahájit období emocionálního distancování se a nepřijetí. Je ironií, že vlastnosti, které byly kdysi přijaty a dokonce považovány za atraktivní, se mohou stát těmi samými vlastnostmi, které se vám nelíbí a které chcete u druhého změnit. Uvolněné vlastnosti, které vám při prvním setkání připadaly tak atraktivní, se nyní mohou cítit negativní a připomínají spíše nedostatek ambicí nebo lenost. Nebo se možná z toho velmi ambiciózního a organizovaného milence, který na začátku dodával energii vašemu duchu, nyní stane ohromně stresující člověk.
Přijměte dokonalou nedokonalost
Krása romantických vztahů spočívá v tom, že se obvykle skládají ze dvou jedinců, kteří nejsou stejní, s odlišnými hodnotami a osobnostmi. To, jak páry identifikují a zarámují svou nedostatek stejnosti, pokud jde o přijetí, může znamenat zrušení nebo slepení jejich vztahu. Samozřejmě je důležité si uvědomit, že ne každé chování nebo odlišnost by mělo být ve dvojici jednoznačně přijímáno. Chování, jako je emocionální a fyzické zneužívání nebo výrazné rozdíly v základních hodnotách, jsou prediktory nezdravých, neuspokojivých a nebezpečných vztahů.
Práce na přijetí mnoha rozdílů ve vašem partnerovi může být emocionálně prospěšné cvičení pro vás i pro vašeho partnera. Praxe přijetí vás osvobodí od stresu a neštěstí z vaší marné snahy změnit partnera. Jakmile se vzdáte snahy změnit nebo ovládat svého partnera a přijmete své odlišnosti, nejenže pocítíte úlevu, ale váš vztah bude působit mírumilovněji a harmoničtěji.
S konceptem přijetí je přirozeně těžké se smířit. Pro některé lidi to znamená vzdát se, dokončit nečinnost a/nebo umožnit partnerovi různé volby, vlastnosti a chování. Přesto přijetí nemusí být takto charakterizováno. Můžete se rozhodnout definovat přijetí jako ochotu tolerovat a dokonce vidět dobro v chování, které nemůžete změnit.
Zde je 5 způsobů, jak uzdravit váš vztah přijetím:
- Přijměte, že váš partner není pod vaší kontrolou.
- Přijměte, že vy a váš partner nejste dokonalí.
- Přijměte, že váš partner nemusí být stejný jako vy.
- Přijměte, že vy a váš partner nebudete vždy souhlasit.
- Přijměte, že musíte mít na paměti, že vždy pracujete na přijetí.
Kořenem konfliktů ve vztahu nikdy není oblečení na podlaze nebo šmouhy zubní pasty; je to častěji o ovládání, nedostatku povědomí a schopnosti přijímat vzájemné odlišnosti. Pokud tedy v tomto novém roce hledáte zdravou změnu ve svém vztahu, zapracujte na tom, abyste se vzdali citového odporu vůči přirozeným odlišnostem svého partnera a nechali věci být tím, čím jsou.