Obsah
- 1. Není to snadná cesta
- 2. Tři A (náklonnost, uznání, pozornost)
- 3. Nechte své knihy otevřené
- 4. Komunikujte
- 5. Převzetí odpovědnosti
- 6. Nastavení určitých pravidel
- 7. Vyhledejte pomoc
- 8. Podívejte se na svůj sexuální vztah
“Podvádění a lhaní nejsou boje, jsou to důvody k rozchodu. “ - Patti Callahan Henry
Tento citát vysvětluje, jak těžké je to pro člověka, pokud jde o zlepšení důvěry po nevěře.
V první řadě není nikdy správné podvádět někoho, kdo vás opravdu miluje.
Když jste přistiženi při podvádění, váš drahý partner má plné právo ukončit vztah, a pak. Důvěra, která je důležitým prvkem ve vztahu, je otřesena.
Na tomto nerovném prostoru není nikdy snadné obnovit říši. Nicméně pokud ochotně hledáte způsoby, jak obnovit důvěru po podvádění, rádi vám pomůžeme.
Pojďme se podívat na několik způsobů a tipů jak zachránit manželství po nevěře a lži a jak někomu znovu důvěřovat po podvádění. Možná by vám to pomohlo zachránit váš vztah a zlepšit situaci mezi vámi dvěma.
1. Není to snadná cesta
První věc, kterou musíte pochopit o tom, jak se ve vztahu po podvádění posunout dál, je, že nikdy nebude snadné znovu vybudovat důvěru po nevěře. Oba musíte tvrdě pracovat. Jednoduše nemůžete dát věci na rameno a nechat je, aby vzali hněv chyby.
Ochota napravit vztah by tedy měla pocházet od vás obou. Samozřejmě nastanou těžké časy a vážné pochybnosti, ale musíte pochopit původ těchto pochybností pochopit nevěru.
V počátečním období vás oba po dopadení čeká hrbolatá jízda. To je přirozené a očekávané. Ale abyste po podvádění měli úspěšný vztah, musíte si být jisti tím, co chcete, a pokračovat v pohybu.
2. Tři A (náklonnost, uznání, pozornost)
Normálně, když mluvíme o nevěře a můžeme zachránit vztah po podvádění, láska a náklonnost mezi nimi jsou podrobeny zkoušce.
K podvádění nebo aféře dochází, když je náklonnost, uznání a pozornost jednoho z partnerů menší vůči jejich partnerovi. Pro zlepšení důvěry po nevěře se tedy zkuste znovu zaměřit na náklonnost, uznání a pozornost vůči svému partnerovi.
Nechte své akce počítat tím, že pro ně skutečně něco řeknete a uděláte. Nemyslete na to, že ‚oni to pochopí‘ nebo ‚by měli rozumět‘.
3. Nechte své knihy otevřené
Chcete -li po nevěře vybudovat důvěru, musíte se navzájem otevřít. Skrývání věcí nebude nikdy dobrým nápadem pro zlepšení důvěry po nevěře. Musíte se naučit být transparentní a mít knihy otevřené.
Řekněte svému partnerovi o svých činech a odpovídat na jejich otázky. Pokud si chcete získat jejich důvěru, je to nejlepší řešení. Být netransparentní a skrývat věci určitě přilije olej do ohně, kterému se musíme za každou cenu vyhnout.
4. Komunikujte
Komunikace je klíčem k úspěšnému vztahu. Pokud jde o budování důvěry po aféře, nesmí vám chybět komunikace. Ujistěte se, že věnujete zvláštní pozornost tomu, jak komunikujete a co komunikujete.
Komunikace hraje zásadní roli ve zlepšování důvěry po nevěře. Sdílejte tedy vše, co se děje ve vaší mysli a srdci. Dokonce byste měli sdílet věci, které se dějí ve vaší kanceláři, aby vám váš drahý partner mohl po aféře znovu důvěřovat.
5. Převzetí odpovědnosti
Buďme brutálně upřímní o tom, že aféra není nikdy výhradní odpovědností jedné osoby. Když jste ve vztahu, měli byste oba sdílet odpovědnost.
Takže když je kočka po vybalení z krabice, místo boje a vzájemného obviňování buďte zralí a přijměte chybu. Uvědomte si problém a společně najděte cestu ven, pokud jste stále ochotni mít silný vztah.
6. Nastavení určitých pravidel
Jak napravit vztah po podvádění? A jak svému muži znovu věřit?
Jedním ze způsobů je stanovit některá pravidla, dokud důvěru nezískáte zpět. Vaše drahá polovička si prošla po nevěře zlomeným srdcem. Nikdy pro ně nebude snadné ignorovat věci a chovat se, jako by bylo všechno normální.
Musíš pochopit, že budou potřebovat čas na zotavení z traumatu, a bude chvíli trvat, než budou věci zase normální. Proto byste oba měli nastavit některá pravidla, která musíte dodržovat, aby jim pomohla znovu získat důvěru po zradě.
7. Vyhledejte pomoc
Vrátit vše zpět do normálu nebude po nevěře snadný úkol. Cesta ke zlepšení důvěry po nevěře může být náročná a náročná.
Chcete -li mít úspěšný vztah po podvádění, vyhledejte pomoc někoho, koho znáte a kterému důvěřujetenebo poradce, který vám může pomoci nasměrovat se k tomu, jak můžete ve svém vztahu mít důvěru.
Pokuste se co nejdříve zjistit, jak náchylný je váš vztah k nevěře, a poté vyhledejte odbornou pomoc k překonání všech bariér, se kterými se můžete setkat.
8. Podívejte se na svůj sexuální vztah
Obnovení vašeho sexuálního vztahu je zdaleka nejnáročnějším aspektem zlepšení důvěry po nevěře.
Sexuálně se zaplést se svým partnerem nebude vůbec snadné. Proto musíte předefinovat svůj sexuální vztah a v případě potřeby si dát pauzu.
Pokud se svým partnerem znovu nebudete spokojeni, nikdy není dobré se fyzicky zapojit. Tak, porozumět situaci a podle toho přijmout hovor.
Nevěra ve vztahu není nikdy dobrá věc. Vždy je důležité, abyste svému partnerovi zůstali věrní a udržovali si zdravý a pevný vztah. Pokud máte pocit, že vám z vašeho života láska ubývá, vyhledejte pomoc odborníka, než to povede k aféře.
Vždy je lepší udělat zralé rozhodnutí, abyste se vyhnuli sabotážím krásného pouta mezi vámi dvěma.