Obsah
- 1. Naplánujte si čas chatu
- 2. Vzpomeňte si, proč jste se zamilovali
- 3. Mluvte s láskou, obdivem a úctou
- 4. Udělejte si legraci a společně se zasmějte
- 5. Někdy se tomu všemu vyhněte
- Více způsobů, jak zlepšit komunikaci ve vztahu
Zdá se vám, že s postupem času je komunikace s partnerem obtížnější? Máte často pocit, že se míjíte, ale v daný den opravdu nemluvíte?
Pokud se cítíte frustrovaní nebo vám chybí spojení, které jste kdysi měli, jste v klíčovém bodě vašeho manželství.
Uvědomit si, že něco není v pořádku, je jeho velkou součástí, ale také s tím něco dělat. Pokud už nemluvíte jako dřív, pak je důležité vrátit věci do starých kolejí - a nemusí to být tak těžké, jak si myslíte, že vás začne bavit komunikovat se svým manželem jako dny minulé.
Zkuste si vzpomenout, jaké to bylo na začátku vašeho vztahu, protože toto myšlení dramaticky pomůže. Pamatujte na časy, kdy jste mohli mluvit celé hodiny, a pak se k tomu zkuste vrátit na upravenější úrovni.
Dobrá komunikace leží v srdci každého velkého manželství
Když si uvědomíte, že se život stal rušnějším, můžete mít náročné zaměstnání, děti a seznam povinností, můžete si přesto udělat čas na vzájemnou komunikaci. Pokud toužíte po tomto spojení, pak společně vytvořte to pouto a komunikaci, kterou jste kdysi měli, a hned si všimnete, o kolik lepší věci to dělá.
Kde je vůle, tam je cesta, a pokud si chcete usnadnit komunikaci se svým partnerem, uvědomte si, co chybí, a poté pomocí těchto tipů pomozte vrátit věci do starých kolejí!
1. Naplánujte si čas chatu
Pokud oba zůstáváte v různých směrech, možná budete muset naplánovat čas na vzájemnou komunikaci, pokud chcete zlepšit kvalitu a frekvenci komunikace se svým partnerem.
Naplánujte si čas pro telefonní hovory nebo si udělejte čas na vzájemné volání, když máte volnou chvilku. Naplánujte si schůzku na kávu nebo večeři, nebo si jen na pár minut sedněte a popovídejte si o svém dni.
Zní to hloupě, ale jak se život stává rušnějším, možná zjistíte, že naplánovat si čas na chatování jen vy dva dělá zázraky!
Udržíte si čas jako při každé jiné schůzce, ale klíčem je, abyste z toho udělali prioritu, a proto se snadno otevírají komunikační linky. Brzy to ani nebudete muset naplánovat, ale budete toužit tentokrát společně a uskutečnit to.
2. Vzpomeňte si, proč jste se zamilovali
Někdy je třeba trochu se zamyslet, aby byla komunikace s manželem snazší a plynulejší. Zamyslete se nad tím, proč se do vás dva zamilovali, a jestli se můžete pokusit dostat zpět do toho raného myšlení.
Abyste porozuměli tomu, jak komunikovat se svým partnerem, zamyslete se nad tím, co na sobě navzájem milujete, a to pomůže rozpoutat vášeň.
Když jste na stejné vlně a připomenete si, proč jste zamilovaní, pak spolu mluvíte přirozeněji a vztahová komunikace se stává příjemnější.
Je tu něco, co tě přimělo zamilovat se a oženit se - a teď se musíš vrátit k tomu myšlení, přemýšlet o tom a použít to jako pozitivní motivátor, který ti pomůže posunout se vpřed s touto osobou.
Musíte s nimi častěji mluvit efektivnějším způsobem komunikace, přičemž kladete velký důraz na udržování očního kontaktu, přátelská, neohrožující gesta a příjemnou mimiku.
3. Mluvte s láskou, obdivem a úctou
Abyste zlepšili komunikaci se svým manželem, je zde opravdu důležitá věc, kterou si musíte zapamatovat, i když to může znít zjevně - váš manžel není vaše dítě nebo někdo, kdo pro vás pracuje!
Často si zvykneme mluvit se svým manželem nebo s nimi, a ne s nimi.
Jedním z tipů, jak zlepšit komunikaci ve vztahu, je promluvit si a ujistit se, že také nemluvíte jen o funkcích.
Pokud chcete, aby věci fungovaly, musíte se naučit dostat se na úroveň jeden na jednoho a opravdu k sobě mluvit s láskou, obdivem a respektem.
Pokud jde o to, jak lépe komunikovat s partnerem, zkuste si zapamatovat, co jste k sobě navzájem, a rychle si zvyknete na to, že spolu budete mluvit, jako byste se je pokoušeli učit, napravovat nebo řídit. Je to jednoduchá taktika, která funguje opravdu dobře!
4. Udělejte si legraci a společně se zasmějte
Je tak snadné nechat se unést problémy nebo vážnou stránkou života, ale nenechte toto vládnout všemu. V žádném okamžiku by komunikace ve vztazích neměla ustoupit. O čem tedy mluvit ve vztahu?
Bavte se společně, zpříjemněte si konverzaci a soustřeďte se na věci, které vás oba baví, a hlavně se společně smějte.
Účinným způsobem, jak zlepšit komunikaci se svým partnerem, je mluvit o příjemných příjemných věcech nebo mluvit o věcech, které spolu rádi děláte.
Abyste si ve vztahu užili zdravou komunikaci, nemusí být život vždy tak vážný, stejně jako vaše konverzace.
Při komunikaci se svým partnerem se trochu bavte, trochu se smějte a užívejte si umění vzájemné konverzace.
5. Někdy se tomu všemu vyhněte
Pokud si chcete usnadnit komunikaci se svým partnerem, dělejte něco, co vás baví, jen vy dva. Vyrazte si na rande, jděte si užít společné jídlo nebo si dejte šálek kávy a trávte čas jen jeden s druhým.
To vám dvěma může pomoci opravdu mluvit, užívat si jeden druhého a dostat se mimo veškerou šílenost života.
Více způsobů, jak zlepšit komunikaci ve vztahu
Podle vlastnit, když se mýlíte, ukazující úctamít na paměti tón tvého hlasu a zaměřit se na pozitiva vašeho partnera, zlepšení komunikace ve vztazích již nebude výzvou.
Tím, že se naučíte, jak lépe komunikovat se svým partnerem, si tentokrát budete opravdu vážit a něco tak jednoduchého, jako je běžný koníček, vám pomůže promluvit.
Pro to, jak komunikovat se svým partnerem a navázat zdravou manželskou komunikaci, je stejně důležité rozpoznat běžné komunikační chyby a narušit špatné komunikační vzorce v manželství.
Kromě toho, že jsme se řídili tipy sdílenými ve vztahu, je jedním ze způsobů, jak zlepšit komunikaci, absolvování online manželského kurzu s cílem seznámit se se vztahem a komunikací, nejlepšími způsoby komunikace a zlepšováním komunikace ve vztazích pro zdravé manželství.
Můžete také zkusit navštívit manželského terapeuta, abyste se naučili správné techniky, které pomohou zlepšit dovednosti v komunikaci.