Obsah
- Co je rozchod v manželství?
- Kdy je čas rozejít se v manželství?
- 1. Základní pravidla jsou důležitá
- 2. Buďte jemní při zachování dobrých hranic
- 3. Úleva je normální reakce
- 4. Existuje mnoho praktických úvah
- 5. Samotný čas může být dobrý i špatný
- 6. Budete rádi za vaši síť podpory
- 7. Rozchod nemusí znamenat konec
- 8. Nesdílejte sdílené položky na sociálních sítích
- 9. Nesklouzávejte do oddělovacího limba
- 10. Všechny emoce jsou povoleny
"Chci se rozejít se svým manželem."
Už jste to mnohokrát nahlas mysleli, ale rozhodnutí odloučit se od manžela není jen na vás. Musíte si dobře rozmyslet budoucnost.
Otázkou není jen to, jak se rozejít s manželem nebo jak se rozejít s manželem, ale jaké kroky je třeba učinit, aby byl proces pro vás oba méně bolestivý.
Rozhodnout se odloučit se od manžela je jedno z nejtěžších rozhodnutí, jaké kdy uděláte.
Když jste vdaní, vaše životy se propletou a myšlenka na odchod může být děsivá. Pokud stále milujete svého manžela, odloučení může být srdcervoucí.
Co je rozchod v manželství?
Manželský rozchod je stav, kdy se partneři rozhodnou žít odděleně se soudním příkazem nebo bez něj.
Páry se rozhodnou oddělit od svého manžela, když věci prostě nefungují.
Kdy je čas rozejít se v manželství?
Někteří lidé hledají odloučení jako definitivní zlom ve svém vztahu, když potřebují nějaký čas od sebe, aby si jasně promysleli problémy, které se jich týkají.
Někdy, dokonce i během této přestávky, pokud se manželka oddělí od svého manžela, si myslí, že neexistuje způsob, jak s ním dál žít, může podat žádost o rozvod.
Ale ne každé rozchod v manželství je předehrou k rozvodu.
U některých párů je rozchod šancí vyřešit věci a zároveň získat potřebný prostor.
Důležitá rada pro odloučení manželství. Ať už to dopadne jakkoli, odloučení od manžela není rozhodnutí brát na lehkou váhu.
Pokud přemýšlíte o odloučení od manžela a přemýšlíte, jak se připravit na odloučení nebo co dělat při odloučení od manžela, tady je 10 věcí, které byste měli vědět:
1. Základní pravidla jsou důležitá
Jak se rozejít s manželem?
Strávili jste spolu pár dobrých i méně dobrých chvil. Odloučení od manžela tedy není něco, co se stane přes noc.
Mějte na paměti, že přípravu na odloučení je třeba provést správně, abyste se vyhnuli jakémukoli přetrvávajícímu sváru, který může později ovlivnit váš život.
Základní pravidla jsou pravděpodobně poslední věcí, kterou byste měli mít na mysli, pokud se chystáte seslat sami.
Ale když budete mít oddělená některá základní pravidla, může to znamenat rozdíl mezi tím, zda z oddělení získáte to, co potřebujete, nebo ne.
Při odloučení od manžela budete muset vést těžké rozhovory. Společně se rozhodněte, kdo kde bude bydlet a zda budete během odloučení v kontaktu.
V rámci kroků k odloučení od manžela nebo manželky se dohodněte na tom, jak zvládnout těžké problémy, jako je péče o dítě a návštěva, a zda je povoleno chodit s někým.
2. Buďte jemní při zachování dobrých hranic
Jak říct svému manželovi, že se chcete rozejít?
Rozchod manžela a manželky je pro oba partnery drsný. Pokud doufáte v usmíření po rozchodu s manželem, nebo i když nejste, ale máte děti, na které můžete myslet, je důležité, abyste byli jemní, kde můžete. To je jedna z věcí, kterou je třeba zvážit před oddělením.
Čím více hněvu a nevraživosti způsobíte, tím menší je pravděpodobnost, že dostanete to, co potřebujete. Jen jasně řekněte, že už nemůžete být spolu a nezačněte si vybírat staré diskuse.
Můžete být jemní a přitom si zachovat dobré hranice - pokud je váš manžel krutý nebo nerozumný, odstupte, pokud můžete.
3. Úleva je normální reakce
Pokud se vaše manželství dostatečně rozvinulo pro odloučení od vašeho manžela, je pocit úlevy, když k rozchodu skutečně dojde, jen přirozený.
Koneckonců jste byli v emocionální válečné zóně - opouštíte to, jako byste si vydechli úlevou.
Nepleťte si úlevu se znamením, že byste se měli natrvalo oddělit.
Neznamená to, že být se svým partnerem je špatná volba, ale znamená to, že současná situace není udržitelná a něco se musí změnit.
4. Existuje mnoho praktických úvah
Uvažujete o rozchodu s manželem? Než se skutečně rozejdete, je třeba přemýšlet o spoustě věcí.
- Kde budeš žít?
- Jak se oddělit od manžela?
- Jak se budete živit?
- Ovlivní odloučení od manžela vaši schopnost pracovat?
Odpověď na otázku, jak se oddělit od manžela, je tato.
Získejte krok s manželskými financemi.
Vyřešte svou finanční a životní situaci co nejdříve, abyste neměli další stres z toho, jak se s nimi vypořádat, jakmile bude oddělení probíhat.
Nezapomeňte věnovat pozornost maličkostem, například tomu, kdo platí internetový účet nebo jehož jméno obsahuje účet za vodu.
Získejte vše na druhou stranu a ujistěte se, že máte svůj vlastní osobní bankovní účet, jakmile to bude možné. Pamatujte, že důsledky rozchodu nebo rozvodu jsou u obou pohlaví různé.
5. Samotný čas může být dobrý i špatný
Samotný čas je zásadní pro dobití baterií a zjištění, kdo jste mimo manželství.
Zohledněte pravidelný čas o samotě, ať už je to klidný večer o samotě nebo dokonce víkendová přestávka po odloučení od vašeho manžela.
Můžete však mít příliš mnoho dobré věci.
Příliš mnoho času o samotě ve vás může zanechat pocit izolovaný a v depresi.
Ujistěte se, že se dostanete ven a uvidíte přátele a rodinu, nebo se připojíte k událostem na vašem pracovišti nebo ve vaší místní komunitě.
6. Budete rádi za vaši síť podpory
Vaše síť podpory je záchranným lanem během procesu odloučení od vašeho manžela.
Díky dobrým přátelům a rodině, o které se budete moci opřít, bude manipulace mnohem snazší.
Svěřte se těm, o kterých víte, že jim můžete věřit, a nebojte se požádat o pomoc, když ji potřebujete.
Pečlivě vyberte síť podpory. Vyhněte se těm, kteří chtějí jen pomlouvat nebo vám řeknou, co máte dělat.
Můžete také zvážit pořízení profesionálního terapeuta. Mohou naslouchat a pomoci vám zpracovat hlubší problémy.
7. Rozchod nemusí znamenat konec
Některá manželství postupují od rozchodu k rozvodu a není v tom žádná ostuda.
Ne každé manželství se hodí na dlouhou trať. Existují však některá manželství, která se dokážou vzpamatovat z rozchodu a stát se silnějšími než kdy dříve.
Časový odstup může být právě to, co oba potřebujete, abyste zjistili, co od svého manželství a od života skutečně chcete.
Odtamtud, pokud jste oba odhodlaní, můžete společně zmapovat cestu vpřed.
8. Nesdílejte sdílené položky na sociálních sítích
Jakkoli je to lákavé (nebo osvobozující), jak vylít vaše srdce do světa, odloučení je časem naprosté diskrétnosti na Facebooku, Twitteru atd.
Oddělte se od sociálních médií - to je mezi vámi a vaším partnerem, ne světem.
Připravujete se na odloučení od manžela? Pokud uvažujete o odloučení od svého manžela, je nejlepší se vyvarovat zobrazování stavu vašeho vztahu na platformách sociálních médií.
9. Nesklouzávejte do oddělovacího limba
Pokud jste se rozhodli ukončit to, legalizujte své odloučení ukončením manželství.
Jakmile se rozvedete, můžete konečně pokračovat ve svém životě.
I když už opravdu nějakou dobu nejste vdaná, nepohodlte se jen s rozchodem.
Udělání legální znamená důležitý zlom ve vašem životě.
Je také důležité, aby se celá rodina vzpamatovala a pokračovala do konce svého života, a ne fantazírovat o možném usmíření.
Sledujte také:
10. Všechny emoce jsou povoleny
Během odloučení od manželství pocítíte řadu emocí, a to je naprosto přirozené.
Možná budete mít chuť se zeptat - Mám se oddělit od svého manžela?
Takže se rozcházíte s manželem, co vás tedy čeká dál?
Nebuďte překvapeni, když se ocitnete na kole od úlevy do hněvu, ze strachu, ze smutku do žárlivosti, někdy ve stejný den.
Udělejte si čas se svými pocity, když se rozcházíte s manželem, a nechte je být.
Zapište si je - to vám pomůže zpracovat. Vypořádejte se se vztekem konstruktivně, například sportem nebo bitím do polštáře.
Nechte se někdy smutnit a oceňte šťastné časy.
Buďte jemní a udělejte si čas - své pocity je třeba cítit a ctít.
Rozchod vyžaduje emoční energii a odolnost.
Pomocí těchto tipů si vyhlaďte cestu a pamatujte na to, že se o sebe musíte starat a dát si veškerý čas, který potřebujete k uzdravení a učinit pro vás to nejlepší rozhodnutí.