Obsah
- Co dělat, kde hledat
- Obraťte se na své BFF
- Volba profesionální možnosti
- Věci, které je třeba zvážit
- Co přijde dál?
- Jak to skončí?
Cizoložství. AKA podvádění, dvojí načasování, milostný vztah, úlet, trochu stranou, nevěra, nevěra a pravděpodobně další půl tucet synonym pro to, co je v podstatě jednou z nejtraumatičtějších událostí, které se v manželství mohou stát.
Cizoložství může být jednou z nejničivějších událostí, které může člověk kdy zažít. A není to tak neobvyklé, bohužel. Spolehlivé statistiky nelze shromáždit, ale odhady uvádějí, že někde je třetina manželství ovlivněna podváděním druhého nebo druhého z manželů.
Řekněme tedy, že se vám stane to nejhorší. Myslíte si, že vaše manželství je pevné a šťastné pro vás i pro vašeho manžela. Šťastně procházíte svými dny a nějakým způsobem objevujete důkazy, že vše není tak, jak jste si mysleli.
Za starých časů mohl být důkazem papírový doklad, písemná poznámka v datové knize, náhodně zaslechnutý rozhovor, ale nyní se cizoložství skrývá mnohem snáze, takže může trvat déle, než zjistíte, že váš manžel podvádí.
Technologie umožnila lidem, kteří podvádějí své manžele, efektivněji skrývat své činy, ale také být objeven manželi s trochou důvtipu ohledně sociálních médií.
A objevili jste, řekněme, sérii textů a obrázků mezi vaším partnerem a někým jiným, které jasně naznačují, že vaše manželství není takové, jaké jste si mysleli. Někteří lidé objevili cizoložné vztahy na Facebooku, Instagramu a dalších sociálních médiích.
Co dělat, kde hledat
Po šoku z objevu a následné konfrontaci s vaším podváděným partnerem oba dojdete k rozhodnutí, že chcete manželství zachránit.
Nikdy předtím jste v této situaci nebyli, možná budete trochu zmatení, pokud jde o možnosti a kam se obrátit.
Existuje mnoho zdrojů na téma záchrany vašeho manželství po nevěře: Pro začátek existují videa z YouTube, podcasty, webové stránky a knihy.
Problém je v tom, že kvalita poskytovaných informací se může lišit od bláznivých a nesmyslných po užitečné a rozumné, ale schopnost rozeznat rozdíly může být pro některé lidi obtížné, zvláště v této emočně nabité době.
Dvě oblíbené knihy, ke kterým se lidé obracejí, jsou-
- Sedm zásad, jak zajistit, aby manželství fungovalo, John Gottman
- 5 jazyků lásky od Garyho Chapmana
Samozřejmě existují vaši přátelé, věřící lidé, pokud jste pozorní, a existují profesionálové, kteří jsou vyškoleni a zkušení v pomoci lidem, kteří nyní zažívají nebo kteří nedávno nebo v minulosti zažili cizoložství. Tito profesionálové procházejí různými značkami: manželští poradci, manželští terapeuti, manželští poradci, vztahoví terapeuti a další podobné varianty.
Obraťte se na své BFF
Přátelé mohou být v této těžké době požehnáním, ale mohou vám také poskytnout potenciálně špatnou radu, protože nemohou být objektivní. Mohou být skvělé pro morální podporu a rameno pro pláč.
Ale často krát možná bude lepší vyhledat profesionálního manželského poradce abyste zjistili, zda můžete a měli byste dostat své manželství zpět na správnou cestu.
Volba profesionální možnosti
Vy a váš manžel jste se rozhodli vyhledat odbornou pomoc, abyste zjistili, jak můžete oba překonat obrovské zranění, které se stalo. Jak postupujete při výběru profesionála, který vám oběma pomůže překonat cizoložství?
Než se vůbec začnete dívat, buďte si jisti, že oba partneři jsou odhodláni věnovat opravdu čas a pozornost potřebnou k nápravě manželství s pomocí profesionála. Pokud nejste oba zadaní, ztrácíte čas i peníze.
Věci, které je třeba zvážit
Je to samozřejmě velmi obtížné období a učinit důležité rozhodnutí vyhledat radu není snadné.
Ale když jste se tak rozhodli, je to několik věcí, které byste měli zvážit při hledání manželského poradce, který vám může pomoci poté, co do vašeho manželství vstoupilo cizoložství.
- Pověření poradce. Podívejte se, co všechny ty iniciály znamenají (za jménem terapeuta).
- Když zavoláte do kanceláře terapeuta, položte otázky. Pokud se zaměstnanci kanceláře zdráhají poskytnout úplné odpovědi, berte to jako varování před červenou vlajkou.
- Jak dlouho manželský terapeut praktikuje? Mají zkušenosti s problémy spojenými s cizoložstvím?
- Zeptejte se na cenu. Je to na relaci? Existuje posuvné měřítko? Pokrývá vaše pojištění nějaké náklady?
- Jak dlouhá je každá relace? Existuje typický počet relací?
- Chcete oba individuální terapeuty nebo společného terapeuta nebo obojí? V některých případech páry začínají s individuálními terapeuty a poté jdou ke společnému terapeutovi.
- Pokud se chystáte ke společnému terapeutovi, bude tato osoba nestranná? Manželský poradce by měl projevovat empatii k oběma jednotlivcům, aby podpořil smysluplný a produktivní dialog.
- Přihlásí se manželský poradce k jedné individuální teorii smíření a uzdravování, nebo jsou otevřenější individualizovanějšímu druhu poradenství o cizoložství?
Co přijde dál?
Vy a váš manžel jste učinili důležité rozhodnutí navštívit manželského poradce. Co byste měli očekávat v době, kterou strávíte s poradcem?
Manželský terapeut obvykle bude chtít jako výchozí bod znát historii vašeho vztahu od obou partnerů. Oba manželé budou diskutovat o tom, co si myslí, že vedlo k nevěře, a proč si myslí, že k ní došlo.
Bude to pravděpodobně emocionálně vyčerpávající zážitek, ale je to důležité, aby se oba partneři mohli posunout dál a znovu získat důvěru.
Relace by neměly křičet zápasy s poradcem jako rozhodčím. Místo toho by poradce měl klást promyšlené otázky, které v sobě skrývají pocity a emoce a vytvářejí prostředí, ve kterém se každý partner cítí svobodně mluvit.
Jedním z cílů této poradny pro cizoložství je, aby bylo možné do vztahu znovu vybudovat důvěru. Kdy - a pokud - se to stane, pár je na dobré cestě ke skutečnému usmíření.
Dobrý terapeut bude s párem spolupracovat, aby prozkoumal staré zvyky a vzorce, aby zjistil, zda některý z nich přispěl k cizoložství.
Jakmile si manželé uvědomí potenciální úskalí, která se vracejí zpět do některých starých způsobů, mohou oba tvrdě pracovat, aby se vyhnuli druhům chování, které vedly k nevěře.
Jak to skončí?
Manželské poradenství nemusí mít stanovenou dobu. Každý pár je jiný, stejně jako každý terapeut. Terapeut vám poskytne určitou představu o pokroku, kterého dosáhnete, když s ním budete procházet své manželské problémy. Nakonec a v ideálním případě poradenství pro cizoložství, které by pomohlo páru zvládnout zradu podvádění, povede pár k hlubšímu závazku důvěry, cti a lásky.