Obsah
- Jaký je význam pojmu „Duch“?
- Proč lidé jen navazují úzké vazby bez jakéhokoli vysvětlení?
- 1. Potvrzení
- 2. Buďte k sobě soucitní a truchlete
- 3. Postarejte se o sebe - své tělo i mysl
- 4. Odpusť a nech to být
Zhruba od posledního desetiletí došlo k a výrazný nárůst lidí ghosting navzájem, hlavně proto, že je to tak snadné. Je to hlavně kvůli tomu, jak v dnešní době komunikace probíhá převážně prostřednictvím online platformy.
Duchování někoho má několik úrovní. Od široké veřejnosti po řadu osobností bylo také obviněno z toho, že jejich partneři duchují, a Matt Damon je na prvním místě seznamu.
Svůj vztah ukončil prostřednictvím textové zprávy a neodpověděl na žádný z následujících textů od své nyní již bývalé přítelkyně.
Pro toho, kdo to dělá, to může být snadné. Totéž však nelze říci o tom, kdo je duchem.
Lidské bytosti vyžadují určitou formu uzavření.
A rozchod tváří v tvář poskytuje partner možnost plakat, kvílet, obviňovat, klást otázky (i když na ně nikdo neodpoví) a spravedlivě nech to všechno ven -možnost rozloučit se na závěr. Duchovní vztah ve vztahu může člověka úplně rozbít, zvláště někoho, kdo má na začátku křehké sebevědomí.
Jaký je význam pojmu „Duch“?
Slovo Ghosting znamená, že buď váš přítel nebo milostný zájem tě opustil, z ničeho nic, bez jakýchkoli důvodů nebo vysvětlení. Přerušili všechny vazby a způsoby komunikace bez zjevného varování nebo ospravedlnění.
Proč lidé jen navazují úzké vazby bez jakéhokoli vysvětlení?
Nikdo není dokonalý. Lidé, kteří duchují ostatní, mají svůj vlastní emocionální neklid, se kterým se musí vyrovnat. Duchováním ostatních chtějí minimalizovat svoji potřebu být emočně přítomní a dostupní pro ostatní.
Pokud jde o rozchod, musí být člověk laskavý, empatický, pozorný, mírný a zároveň se musí snažit vyjádřit svůj názor. Možná tedy nechtějí projít celým procesem konfrontací, slzami a nechtějí vidět svého kdysi milovaného člověka se zlomeným srdcem.
Celkově vzato, rozejít se s někým vyžaduje a hodně úsilí a energie také. A protože jste byli velmi důležitou součástí života vaší významné druhé, je vaší povinností pomoci jim překonat tuto drsnou náplast. Několik lidí, kteří dávají přednost duchům, je však toho názoru, že pokud s někým končí, pak nepotřebují ani nemusí vynakládat tolik úsilí - zde se však mýlí.
Je jen na vás, jak zareagujete na to, že jste duchem, rozpadneš se? a ať tě to pohltí, nebo přitvrdíš a znovu povstaneš?
Jak se vypořádat s duchem?
1. Potvrzení
Být duchem ve vztahu není šálek čaje nikoho. Ten, kdo je duchem, obvykle nechce poslouchat žádný důvod; nicméně, jakkoli to může znít zbytečně, prvním krokem je překonat vaše odmítnutí.
Odmítnutí může mít mnoho podob.
Můžete si myslet, že jste nyní ex, je do vás stále zamilovaný, nebo vás na začátku nikdy nemilovali. Tady jde o to, že tě milovali, i když na chvíli. Sdíleli jste něco krásného a jako všechno dobré musí skončit„Váš příběh byl trochu krátkodobý, a to neznamená, že se nestal.
Nebo si myslíte, že váš bývalý je do vás stále zamilovaný, ale ještě si to úplně neuvědomil. Žádná z těchto silnic vám nepomůže dostat se do uzavírky a jít dál.
2. Buďte k sobě soucitní a truchlete
Stejně jako milovaný člověk umírá, jeden truchlí nad jejich smrtí.
Období smutku nám pomáhá jít dál. Ačkoli na ně nikdy nebudou zapomenuti, pláč nám pomáhá při obřadu průchodu. Podobně, když projdete rozchodem, zejména tam, kde vám nebylo dáno žádné uzavření, je na vás, abyste byli k sobě dostatečně laskaví a dali svému srdci dostatek času na truchlení.
Nebuďte na sebe přísní a řekněte si, že jste to měli vědět lépe nebo „vidět, jak to přijde“. Nikdo nedokáže předpovědět budoucnost. Co se má stát, to se musí stát a nikdo to nemůže změnit.
3. Postarejte se o sebe - své tělo i mysl
V dnešní době se nikdo nebude obtěžovat natolik, aby se o vás mohl postarat. Bez ohledu na to, jak moc to bolí, bez ohledu na to, jak se to může zdát nemožné, bez ohledu na to, jak moc jste byli poraženi, je vaší povinností znovu se postavit.
Pouze vy se můžete milovat natolik, abyste se stali silnějšími, takže vám už nikdo nikdy nemůže ublížit. Být duchem ve vztahu by vám to nemělo vzít.
Jedním z nejdůležitějších kroků péče o sebe je, že než se zamilujete do někoho jiného, musíš se do sebe zamilovat.
4. Odpusť a nech to být
I když váš bývalý vzal zbabělou cestu ven, zkuste také pochopit jejich úhel pohledu. Ostatně oni a váš vztah znali nejlépe.
Strávili jste spolu značnou část času a možná udělali to, co považovali za nejlepší. Pokud si mysleli, že duchové jsou pro vás to nejlepší, co mohli udělat, vzhledem k jejich okolnostem, pak je můžete opravdu vinit?
Přestat být ve vztahu duchem je velká zakázka.
Nakonec se však říká a dělá, poté, co jste oplakávali svoji ztrátu, přestaňte s hrou na vinu. Neexistuje žádný konkrétní průvodce, jak by se dalo zacházet s duchem?
Na konci dne vám to jen ublíží a zabrání vám jít dál.