Obsah
- Začněte pomalu
- Dejte jim čas
- Chovejte se k nim jako k části rodiny
- Dejte jim šanci být vyslyšeni
- Práce na budování důvěry
- Sledujte svá slova
- Chovejte se ke všem svým dětem stejně
- Vyhraďte si rodinný čas
Jste nevlastní rodič nebo se jím chcete stát? Pokud se ocitnete ve vážném vztahu s někým, kdo již má vlastní děti, nevlastní rodiče jsou hned za rohem. Stát se nevlastním rodičem je plné výzev, ale neztrácejte naději: Časem se váš vztah s vašimi nevlastními dětmi může stát pozitivním a výživným, ale dostat se tam vyžaduje trpělivost.
Pokud máte v životě nevlastní děti, zde je několik praktických tipů, které vám pomohou zvládnout váš nový vztah s minimem stresu.
Začněte pomalu
Když se pokusíte vejít do života svého nevlastního dítěte, nebo je vměstnat do svého, najednou to povede ke stresu na obou stranách. Místo toho začněte svůj nový vztah pomalu krátkým neformálním setkáním.
Nevyvíjejte příliš velký tlak na sebe ani na své budoucí nevlastní děti. Berte věci pomalu a udržujte své počáteční schůzky snadné a bez tlaku. Držte je na kratší straně (myslete spíše na hodinu než na odpoledne) a držte je v uvolněném prostředí, nejlépe v takovém, které znají vaše nevlastní děti.
Dejte jim čas
Vaše nevlastní děti potřebují čas, aby truchlily a přizpůsobily se změnám, které se staly v jejich životech, když se jejich rodiče rozešli. Přijmout, že se jejich rodiče znovu nedají dohromady a že mají v životě nevlastního rodiče, je pro děti obtížné. Pro začátek by vás mohli vidět jako zlého nevlastního rodiče - to je jen přirozené.
Nesnažte se spěchat nebo tlačit na svůj vztah s nimi. Zůstaňte spravedliví a důslední a dejte jim vědět, že jste tu pro ně. Jasně jim řekněte, že se nepokoušíte nahradit jejich rodiče.
Chovejte se k nim jako k části rodiny
Můžete být v pokušení poskytnout svým nevlastním dětem speciální zacházení, abyste ukázali, že chcete, aby byli šťastní - ale odolávejte! Speciální zacházení upoutá více pozornosti na vaši novou životní situaci a bude se cítit syrovější a trapnější.
Místo toho, abyste jim poskytovali zvláštní zacházení, zahrňte je do svých rodinných rutin. Požádejte je, aby pomohli prostřít stůl, nebo jim přidělte nějaké domácí práce. Nabídněte pomoc s domácími úkoly nebo příležitost vydělat si příspěvek výpomocí v domácnosti. Uplatňujte stejná základní pravidla jako u vlastní rodiny.
Dejte jim šanci být vyslyšeni
Pokud vaše nevlastní děti nemají pocit, že mají šanci být vyslyšeny, je větší pravděpodobnost, že vám budou pohoršovat. Sledovat, jak se jejich rodiče rozcházejí, a vědět, že nemají sílu to změnit, to těžko zvládne každé dítě. Pracujte na tom, abyste jim dali hlas a šanci podělit se o jejich názory.
Povzbuďte jejich rodné rodiče, aby se stali jejich první zastávkou, aby s nimi mohli jemným a neohrožujícím způsobem diskutovat o svých obavách. Potom můžete všichni sdílet v diskusi. Dejte svým nevlastním dětem najevo, že jejich starosti berete vážně.
Práce na budování důvěry
Důvěra nepřichází přes noc. Udělejte si čas na budování důvěry u svých nevlastních dětí, abyste v budoucnu mohli mít silný vztah.
Když s vámi mluví, začněte je pečlivě poslouchat. Každý okamžik, kdy s vámi promluví nebo vás s něčím požádá o pomoc, je malou ukázkou toho, že vám mohou důvěřovat. Ctěte to tím, že je vyslechnete a potvrdíte. Pomozte jim naučit se vám důvěřovat tím, že budete respektovat jejich pocity a soukromí.
Sledujte svá slova
Stát se nevlastním rodičem je plné úzkosti a emoce mohou narůstat na obou stranách. Vaše nevlastní děti procházejí několika těžkými věcmi a nevyhnutelně budou čas od času tlačit vaše tlačítka, jak věci vyřeší.
Někdy ve způsobu, jakým s vámi mluví, uslyšíte hodně hořkosti a zášti a určitě se pokusí posunout nějaké hranice. Je důležité, abyste zůstali v klidu a sledovali svá slova bez ohledu na to, co slyšíte. Pokud na své nevlastní děti zaútočíte nebo na ně budete mluvit se vztekem nebo hořkostí, začnou vám pohoršovat a vaše šance na dobrý vztah se dramaticky sníží.
Chovejte se ke všem svým dětem stejně
Pokud máte vlastní děti, stanete se smíšenou rodinou - a to není snadné! Je ale důležité, abyste se ke všem svým dětem chovali stejně, a když jsou vaše nevlastní děti u vás doma, jsou to všechny vaše děti.
Promluvte si se svým partnerem a stanovte některá základní pravidla pro chování a poté pracujte jako tým, abyste tato pravidla aplikovali na všechny své děti. Nikdy nedávejte svým biologickým dětem zvláštní privilegia. Je to spolehlivý způsob, jak budovat odpor ke svým nevlastním dětem a poškodit váš vztah.
Vyhraďte si rodinný čas
Udělejte si rodinný čas pravidelnou součástí každého týdne. Díky tomu budou vaše děti a nevlastní děti vědět, že jste teď celá rodina a že čas strávený společně je důležitý. Snad každý pátek bude filmový večer, nebo každou neděli bude plavání následované párky v rohlíku. Zkuste se rozhodnout pro něco, o čem víte, že si vaše nevlastní děti opravdu užívají, aby se do toho necítily tlačeny.
Zpočátku se můžete setkat s trochou odporu, ale stanovení rodinného času jako nesmlouvavé součásti vaší týdenní rutiny vám poskytne životně důležitý čas na propojení a posílí představu, že chcete trávit čas se svými nevlastními dětmi.
Stát se nevlastním rodičem je náročné. Cesta k dobrému vztahu s vašimi nevlastními dětmi se může zdát dlouhá a na cestě je spousta nerovností. Ale pokud udržíte svou trpělivost a odhodlání, můžete si vybudovat pečující vztah, který bude při vzájemném poznávání silnější.