Obsah
- Může kognitivní disonance ovlivnit mezilidské vztahy?
- V platonických vztazích
- V rodinných vztazích
- V romantických vztazích
- Jak to tedy pomáhá nebo zraňuje vztahy?
Většina z nás se musela setkat se situacemi, kdy se naše realita střetává s našimi životními očekáváními. Takové střety nás znepříjemňují, a proto máme tendenci ke kompromisu buď přijetím reality, pro kterou jsme nevyjednávali, nebo změnou samotné naší víry.
Například John Doe může zneužívat drogy, i když pevně věří, že zneužívání drog je špatné. V důsledku nesouladu mezi jeho perspektivou a činy vnitřně trpí. Aby snížil své duševní napětí, může se rozhodnout mezi následujícími dvěma možnostmi:
- Přestaňte zneužívat drogy, protože je to proti jeho přesvědčení, příp
- Opusťte myšlenku, že zneužívání drog není vůbec tak špatné.
Takové situace mohou přinést duševní nepohodlí, když se člověk snaží ospravedlnit své činy. Tento stav je základem teorie nazvané kognitivní disonance navržené psychologem Leonem Festingerem v roce 1957.
Může kognitivní disonance ovlivnit mezilidské vztahy?
Kognitivní disonance se vyskytuje téměř v každém druhu lidských vztahů- ať už rodinných, romantických nebo platonických.
Může to mít vliv na to, jak se chováme nebo reagujeme, a naše vztahy se budou ubírat jinou cestou, která může, ale nemusí být zdravá.
V platonických vztazích
Když lidé v něčem nesouhlasí, bez ohledu na to, jak blízko si mohou být, vzniká úzkost. Ohrožuje to mírový rytmus jejich přátelství. Aby se napětí vyřešilo, jedna ze zúčastněných stran se rozhodne přehlížet názory nebo akce toho druhého, aby udržela stres na uzdě.
Například Jane a Bianca jsou nejlepší kamarádky už od předškolního věku. Poté, co se rozešli na vysoké škole, je jejich přátelství napjaté kvůli jejich protichůdným politickým názorům. Bianca se jako člověk toužící po jednotě a míru rozhodne přestat debatovat se svým přítelem o politických tématech. Místo toho se omezuje na podporu a povzbuzování Jane v situacích, kdy není zapojena politika.
Jiný příklad, Mike je vědecký pracovník, který horlivě věří v lidská práva, ale nevěří v eutanazii. Když se jeho vážený nadřízený rozhodne pro eutanazii, aby ukončil agónii rakoviny, Mike prochází duševním zmatkem. Aby uklidnil svou úzkost, upraví své názory na eutanazii a zdůvodní, že je to lepší pro jeho nadřízeného, a koneckonců má na to právo.
V rodinných vztazích
Každá rodina čelí svému spravedlivému podílu problémů.
Ať už konflikt spočívá mezi postavami rodičů nebo mezi rodičem a dítětem, jeden ze zúčastněných lidí se může rozhodnout, že se přizpůsobí problémům.
Konzervativní matka, která je proti homosexuálním vztahům, se například dozví, že její milovaný syn je gay. Aby si zachovala vnitřní konzistenci, může záměrně přehlížet skutečnost, že její syn je homosexuál. Případně může změnit svůj názor na homosexualitu, aby přijala pravdu o sexualitě svého syna.
V romantických vztazích
Jedním z nejčastějších tie-ins, kde dochází k kognitivní disonanci, je romantický vztah, zvláště ten, který je toxický nebo zneužívající-fyzicky nebo emocionálně.
Na jedné straně rozvod, nevěra a zneužívání mohou být důsledky pokusů vyřešit kognitivní disonanci, zatímco na druhé straně mohou být alternativními výsledky odpuštění, popření nebo selektivní realita.
Například Jack a Carrie se do sebe zamilovali posledních šest měsíců. Užívají si svoji líbánkovou fázi v domnění, že o sobě vědí všechno, co vědět mají. Jack však během boje nečekaně zasáhne Carrie.
To má za následek kognitivní disonanci v Carrie, protože její vnímání jejího partnera se nyní střetává s jeho nežádoucími činy. Ví, že Jacka miluje, ale ne jeho činy. Má tedy alespoň dva způsoby, jak vyřešit svůj duševní stres. Může buď ukončit jejich vztah, nebo racionalizovat Jackovo zneužívající chování jako „jednorázovou věc“.
Ačkoli můžeme najít podobné příklady a pokračovat ad nauseum, výše uvedené ilustrace jsou dostačující pro pochopení toho, jak to obvykle chodí.
Jak to tedy pomáhá nebo zraňuje vztahy?
Můžeme dojít k závěru, že kognitivní disonance je situace, kdy se rozhodnete ospravedlnit své činy nebo činy druhých tak, aby se váš vnitřní konflikt drasticky omezil.
Jak se říká, všechno má svou negativní i pozitivní stránku.
Kognitivní disonance vám může buď ublížit, nebo vám pomoci, ať už je to individuálně nebo interpersonálně. V závislosti na vašem rozhodnutí můžete kvůli určitým životním překážkám a překážkám růst nebo ubývat. Může posílit nebo přetrhnout vaše pouto s ostatními. Může vám také pomoci lépe porozumět sobě nebo být lhostejný.