Obsah
Emoční týrání je někdy těžké rozpoznat. Ještě víc, když se zapojí tolik věcí, jako v manželství, když je hypotéka, děti, sdílené plány, historie, zvyk a to všechno. A pokud by vám někdo řekl, že váš manžel může být citově urážlivý, pravděpodobně byste řekli dvě věci: „To není pravda, ty ho neznáš, on je ve skutečnosti velmi milý a citlivý chlap“ a „To je jen způsob mluvíme spolu, je to tak od začátku “. A pravděpodobně byste měli alespoň částečně pravdu. Je pravda, že emocionálně zneužívající člověk je obvykle poměrně citlivý, ale většinou na to, co vnímá jako zranění sebe sama. A vědí, jak být velmi milí a laskaví, když chtějí. Také dynamika mezi vámi dvěma byla pravděpodobně nastavena od začátku. Možná jste si na základě toho dokonce jeden druhého vybrali, vědomě nebo ne. To všechno člověku velmi ztěžuje přiznat si, že ano, možná je v zneužívajícím manželství. Přidejte k tomu fakt, že vás manžel fyzicky nenapadá a možná se nikdy nebudete dívat pravdě do očí.
Související čtení: Jak zvládnout emoční vydírání ve vztahu
Důvody proč
Existují dva hlavní soubory důvodů, proč lidé zůstávají v zneužívajících manželstvích - praktické a psychologické. Ačkoli mnoho psychologů věří, že první skupina důvodů také představuje jen nevědomou snahu nepostavit se tomu, co nás děsí. Tím nechci říci, že některé (ne -li všechny) z těchto důvodů jsou platné argumenty. Mnoho vdaných týraných žen se například často ocitlo v situaci nezaměstnaných maminek z domova, které by musely čelit vážným překážkám, pokud by opustily zneužívajícího manžela-jak on, tak jejich děti jsou na něm závislé, pokud jde o finance, místo. žít atd. A toto je velmi rozumné uvažování. Přesto je mnoho žen mnohem nezávislejších a silnějších. Ačkoli by se asi těžko starali o všechno, nevědomky to používali jako výmluvu, aby se nedostali do víru rozvodu s násilníkem. Podobně se mnozí cítí být tlačeni svými náboženskými nebo kulturními přesvědčeními, aby zůstali manželé bez ohledu na všechno. Dělají to tak, i když to škodí jim a jejich dětem. A zůstat v manželství kvůli dětem je také častým „praktickým“ důvodem, proč se nedostat pryč od násilníka. Psychoterapeuti nicméně v mnoha případech tvrdí, že toxické prostředí citově zneužívajícího manželství může být mnohem větší zlo než civilní rozvod. To vše jsou tedy často pádné důvody pro druhé uhodnutí, zda by měl člověk zůstat s manželem, který se citově zneužívá, ale často také slouží jako štít před děsivou vyhlídkou na opuštění bolestivé, ale známé arény lásky a ublížení.
Související čtení: Jak se uzdravit z emocionálního zneužívání
Strhující koloběh zneužívání
Druhou, zjevnější, ale také obtížněji řešitelnou dávkou důvodů, proč zůstat v manželství naplněném emocionálním zneužíváním, je podmanivý cyklus zneužívání. Stejný vzorec je vidět v jakékoli formě zneužívajícího vztahu a obvykle nikdy sám nezmizí, protože často bohužel představuje samotné jádro vztahu. Cyklus, zjednodušeně řečeno, kolísá mezi obdobím zneužívání a „medového měsíce“ a často se ukazuje jako překážka, nad kterou nelze zvítězit. Trik je v nejistotě oběti, ale také v připoutanosti k násilníkovi. Emocionálně zneužívající lidé velmi ztěžují svým obětem oddělit se od ponižujících a ponižujících zpráv, které neustále slyší, od viny a sebeobviňování. Stejný princip platí i pro fyzické týrání, ale tam je mnohem snazší mít jistotu, že k týrání dochází. Při emočním zneužívání se oběť obvykle domnívá, že za týrání, které prožívá, může ona, a snáší to v naději, že v období medového měsíce, kdy bude násilník opět jemný a laskavý. A když přijde toto období, oběť doufá, že to bude trvat věčně (nikdy to tak není), a odmítá veškeré pochybnosti, které mohla mít během fáze zneužívání. A cyklus může začít úplně od začátku, přičemž její víra v „sladkého a citlivého“ manžela je ještě posílena.
Závěrečné myšlenky
Neobhajujeme rozvod při prvním náznaku potíží. Manželství lze napravit a mnoha párům se podařilo prolomit rutinu emocionálně zneužívající dynamiky a společně se změnit. Nicméně, pokud žijete v tomto druhu manželství, možná budete potřebovat pomoc terapeuta, který by vás a vaši rodinu mohl provést procesem uzdravení. Nebo by vám terapeut mohl pomoci zpochybnit vaše motivy zůstat v takovém manželství a pomoci vám dosáhnout autonomního rozhodnutí, zda se chcete dál snažit, nebo je zdravější, aby to každý ukončil.
Související čtení: 6 strategií, jak se vypořádat s emocionálním zneužíváním ve vztahu