Obsah
- Bereme si rány z dětství!
- Známé území může být nebezpečné
- Jak se tedy uzdravíme?
- Získání energie z traumatu z vašeho systému
Vzal jsem si duševně nemocného muže. Uvědomění přišlo po svatbě, na deštivé dálnici, když ve vzteku bušil do volantu a doslova vzal naše životy do svých rukou. Při rychlosti devadesát mil za hodinu získáte určitou perspektivu. Proč jsem si sakra vzal toho maniaka? O deset let později znám odpověď: oženil jsem se s ranami z dětství. A to je to, co děláme. Usilujeme o uzdravení ran našeho dětství tím, že s nimi chodíme a bereme si je. Proto než se vydáme hledat svou spřízněnou duši, musíme se uzdravit.
Než jsme se vzali, nežili jsme spolu, ale náznaky tam byly. Zuřil v menším měřítku. Nyní si uvědomuji, že toto chování, které by bylo „vlajkou“ pro „normálního“ člověka, nebylo pro mě. Proč? Protože podle mých zkušeností byl vztek zdrojem rodinných setkání. V noci po naší svatbě můj bratranec zlomil strýci nos. Když jsme s novým manželem přinesli led svému strýci, teta oznámila: „Vítejte v naší šťastné rodině!“ Humor byl náš kolektivní mechanismus zvládání. K čtyřicátým narozeninám jiné tety někdo šel s podnosem a žertem se zeptal, jestli by někdo nechtěl „kávu, čaj, antidepresivum?
Bereme si rány z dětství!
Psychologický fenomén, proč si vezmeme rány z dětství, spočívá v „teorii připoutanosti a nevědomých mentálních modelech ... naše nejranější vztahy ... ovlivňují nejen to, jak se dokážeme spojit s ostatními jako dospělí - v romantickém a jiném kontextu - ale také vytvářet internalizované skripty nebo fungující modely fungování vztahů ... Jako lidské bytosti jsme na nevědomé úrovni přitahováni ke známému. Pro bezpečně připoutaného jedince, jehož primární spojení ji naučilo, že lidé jsou milující, spolehliví a důvěryhodní, je to jen hloupost. Ale pro ty z nás, kteří jsou nejistě připoutaní, může být známé nebezpečné území. “
Známé území může být nebezpečné
To známé pro mě bylo určitě nebezpečné. Po svém zjevení na mezistátní zemi jsem dala manželovi ultimátum: získejte pomoc nebo se ztratte. Nakonec se správnou diagnózou (bipolární II), léky, terapií a holistickým uzdravením zlepšil. Ne vždy to ale takto vyjde. Dva klíčové faktory při uzdravování jsou sebeuvědomění a motivace, obojí měl můj manžel. Ultimátum bylo bodem zlomu, ale věděl, že je nepořádek, a byl unavený z toho, že byl nešťastný. Naštěstí se dokázal uzdravit a my si nyní užíváme silné manželství postavené na desetiletí vzájemné podpory prostřednictvím životních vzestupů a pádů. Ale všichni bychom si mohli ušetřit tolik utrpení, kdybychom se místo toho, abychom se pokoušeli uzdravit sňatkem s našimi ranami, nejprve uzdravili jinými prostředky.
Jak se tedy uzdravíme?
Skutečné uzdravení z traumatu vyžaduje dvojí přístup. Tradiční terapie je zásadní pro to, abychom nám pomohli identifikovat, jaké jsou naše problémy, a souvislosti mezi ranami z dětství a nevědomým chováním. Nicméně to nestačí. Znali jste někdy někoho, kdo po desetiletí viděl zmenšení bez velkého zlepšení? Je to proto, že trauma má v sobě energii a my ji nosíme v sobě, hlavně v našich čakrách, dokud ji nevyčistíme. Trauma z dětství je uloženo v našich prvních třech čakrách: kořenové, sakrální a solar plexu.
Získání energie z traumatu z vašeho systému
Dokud se tato energie neuzdraví, pokračuje v podněcování našeho nevědomého chování a způsobuje úzkost, neschopnost poznat sebe sama a nedostatek sebevědomí (resp.). Abychom tuto energii vyčistili, potřebujeme energetickou terapii. Akupunktura, technika emoční svobody a Reiki, abychom jmenovali alespoň některé, všechny se snaží vyvážit naši energii a/nebo odstranit energetické blokády. Když hledáte terapeuta, vyberte si takového, který má alespoň tucet dobrých recenzí a také firemní zápis na Googlu a/nebo přítomnost na sociálních sítích. Tím je zajištěno, že nemohou filtrovat negativní recenze.
Jakmile zahojíme rány, můžeme vstoupit do vztahů a jsme schopni rozpoznat červené vlajky. A pak si můžeme vědomě vybrat partnera, který bude zrcadlit naše uzdravené já. Je důležité si uvědomit, že to neděláme jen pro sebe, ale také pro budoucí děti, které můžeme mít. Zatímco „šťastně až do smrti“ může být dokonalým koncem pohádek, prolomení cyklu dysfunkce je začátkem reality, které můžeme všichni dosáhnout.