Obsah
- Muži a ženy přistupují k problémům odlišně
- Genderové rozdíly
- Variace ve způsobu, jakým muži a ženy interpretují kritiku
Ačkoli jsou si muži a ženy více podobní, než jsou odlišní, způsob, jakým se liší, může ztěžovat orientaci v romantických vztazích.
Sarah sdílí manželské poradenství, které její manžel Dave nepodporuje ani neposlouchá.
"Přicházím domů ze stresujícího dne v práci a chci se jen provětrat." Jediné, co od něj dostávám, je, že jsem měl problém řešit jinak nebo bych měl dát výpověď v práci. Lituji, že jsem mu něco řekl. “
Natáhla se ke svému manželovi v naději, že na oplátku získá nějaké sympatie a potvrzení; chtěla se cítit vyslyšena. Obecně platí, že ženy mohou být od přírody více vztahové a najít větší úlevu v rozhovorech, ve kterých jsou sdíleny emoce. Protože jim to přijde přirozenější, mohou to považovat za samozřejmost a mají pocit, že by to mělo být stejné pro muže. Na druhou stranu muži z velké části chtějí problém vyřešit.
Muži a ženy přistupují k problémům odlišně
Pro Sarah a další ženy s podobnými konflikty by to nemuselo být mnohem méně frustrující, ale pravděpodobně existují biologické rozdíly, ovlivněné evolucí, mezi pohlavími, které pomáhají tyto rozdíly vysvětlit, a může být méně věcí volby.
Muži a ženy přistupují k problémům odlišně a pokusit se najít odpověď na uvolnění stresu jejich partnera může být nejlepším nebo jediným způsobem, jakým muž ví, že se pokusí nabídnout podporu a dát svému partnerovi najevo, že mu na něm záleží. Ženy možná budou muset svému mužskému protějšku pomoci tím, že jim dají vědět, jakou podporu hledají.
Jejich obavy lze předeslat něčím jako:
"Opravdu se potřebuji vyventilovat a opravdu bych ocenil, kdybys mohl jen poslouchat"
nebo
"Byl to obzvláště těžký den;" Potřebuji obejmout".
Někdy může žena hledat radu; pokud ano, mohou mu dát vědět.
Genderové rozdíly
Dalším běžným problémem, se kterým se poradce během páru setkává, jsou přítelkyně/manželky vyjadřující obavy, že vychovávají to, co je trápí, jejich přátelé/manželé jsou dostatečně vnímaví ke změnám, ale změny jsou krátkodobé. Část problému, která se objevila, je, že ženy neprojevují své uznání, možná mají perspektivu, že by neměly chválit to, co cítí, že by jejich partner již měl dělat. Uznání úsilí může být velkým posilovačem. Můžete je motivovat k tomu, aby chtěli v chování pokračovat, tím, že si budete jisti, že vědí, že si toho všimnou a jsou vděční.
Další genderový rozdíl, který může být ve vztazích problematický, je způsob řešení neshod a styly řešení konfliktů.
Steve sdílí, že když se věci zahřívají;
"Chci jen určitý odstup a potřebuji nějaký čas sám, abych si mohl postavit hlavu na rovinu". Hlásí, že jeho manželka Lori vypadá, že chce zůstat zapojená do konfliktu a hash to. "I když se věci uklidnily, ona chce ještě promluvit, ale já chci jít dál."
Muži mají obvykle větší pravděpodobnost, že se vypnou, když dojde ke konfliktu, protože se stanou snadněji přemoženi emocemi. Ženy v reakci mohou mít pocit, že potřebují zlepšit svoji hru tím, že se stanou hlasitějšími nebo expresivnějšími ve snaze získat reakci a přilít palivo do ohně. Tyto informace jí mohou pomoci pochopit jeho potřebu prostoru v takových časech. Podle mých zkušeností muži obtížněji vidí hodnotu při hledání řešení záležitosti poté, co se intenzita interakce sníží. Možná se obávají návratu emocí, pokud se problém znovu objeví. Jako žena ve vztahu může být potřeba pomoci svému partnerovi pochopit hodnotu v klidném řešení problému, aby se zabránilo tomu, že stejný nebo podobný problém bude i nadále přispívat k bojům.
Variace ve způsobu, jakým muži a ženy interpretují kritiku
Ačkoli se oba mohou dostat do obrany, zdá se, že muži tak činí poněkud častěji nebo intenzivněji. S ohledem na to může žena chtít být opatrnější, aby byla ve svém přístupu něžná a pokusila se omezit kritiku na minimum.
Takové rozdíly, jaké jsou uvedeny v tomto článku, budou v různé míře přítomny ve vztazích. Je možné je překonat, zvláště pokud se je člověk pokusí uznat a porozumět jim. (Upozorňujeme, že pokud ve vztahu dochází ke zneužívání, je třeba vyhledat další pomoc). Poradenství pro páry může partnerům pomoci prozkoumat a omezit dopad těchto odchylek.
**Jména a příběhy v tomto článku nereprezentují skutečné lidi. Různé zmíněné rozdíly jsou obecné a většinou vycházejí z autorových klinických setkání při práci s páry.