Obsah
- 1. Dohodněte se na časovém rámci
- 2. Dohodněte se na svých hranicích a očekáváních
- 3. Zvažte párovou terapii
- 4. Naplánujte si své finanční uspořádání
- 5. Máte čistou přestávku, nebo zůstanete intimní?
Vědět, jak dlouho by se měl manželský pár rozcházet, může být obtížné rozhodnout, pokud se nehodláte rozejít, abyste získali nárok na rozvod. V takovém případě to může být docela řezané a suché a závisí pouze na tom, ve kterém státě žijete.
Například v Louisianě lze „rozvod bez viny“ udělit rozchodem za pouhých šest měsíců, ale v Pensylvánii lze „rozvody bez viny“ udělit, nikoli však rozchodem. Takže vědět, jak dlouho by se manželský pár měl rozejít, aby dosáhl cíle rozvodu, závisí zcela na stavu, ve kterém žijete.
Ale ne všechny manželské páry se rozcházejí s úmyslem rozvést se. Místo toho se rozdělí z jiných důvodů, jako je;
- Udělejte si čas, abyste získali pohled na své manželství.
- Posouzení, zda oba manželé navzájem vynášejí to nejlepší nebo nejhorší.
- Pro zážitek života odděleně nebo samostatně.
- Porozumět nebo vyzkoušet si dopad odděleného života na děti nebo finance.
- Dát si navzájem prostor k řešení individuálního problému nebo traumatu.
- Přestat se navzájem považovat za samozřejmost
V situacích, jako jsou výše uvedené, je obtížné posoudit přesný časový harmonogram, jak dlouho by se měl manželský pár rozcházet, protože to bude záviset na tom, jak dlouho může uzdravení trvat a na tom, jak dlouho bude trvat, než si začnete navzájem vážit - nebo ne.
Pokud se tedy rozcházíte z jednoho z výše uvedených důvodů, je zde proces, který byste mohli dodržovat, aby vám pomohl vědět, jak dlouho byste se jako manželský pár měli rozejít, než se ocitnete v novém druhu limbu.
1. Dohodněte se na časovém rámci
Pokud nesouhlasíte s časem, kdy byste se měli definitivně rozhodnout, zda se rozvedete nebo zůstanete spolu, můžete se ocitnout buď v nesouhlasu ohledně toho, jak dlouho byste se měli rozcházet. Necháte tedy jednu stranu čekat, aby zjistila, zda existuje naděje na usmíření nebo ne. Nechat odloučení odejít nebude dobré pro oba manžele ani pro děti, pokud jsou do toho zapojeni.
Je také důležité si uvědomit, že pokud se odloučení zbytečně protáhne, budete oba nuceni vytvořit si pro sebe nový oddělený životní styl, který bude vzdálenost mezi vámi pouze prodlužovat a potenciálně povede k rozvodu - i když jste měli možnost se usadit vaše rozdíly a vrátit se spolu jako pár.
2. Dohodněte se na svých hranicích a očekáváních
Kolikrát jste už slyšeli o tom, že se manželé hádají kvůli té jedné aféře, kterou měl jeden z manželů jen proto, aby druhý z nich zakřičel: „Bylo to, když jsme byli odděleni“. Pokud se tedy obě strany dohodly na jasných hranicích, než se rozešly, a interakce s možnými novými partnery byla pro jednoho z manželů nebo pro oba překážkou, pak je třeba tuto hranici nastavit.
Totéž platí o vašich financích, dětech a o tom, jak budete na svém manželství pracovat, když budete odloučeni. Například; rozhodování, zda budete během odloučení trávit čas společně a jak to uděláte.
Bez jasných hranic a očekávání je pro jednoho z manželů tak snadné dezinterpretovat situaci jen proto, aby něco udělal, nebo učinit rozhodnutí, které ovlivní budoucnost vašeho manželství, pokud zůstanete spolu. Může také prodloužit časový rámec pro oddělení, protože nebudete pracovat na vyrovnání vašich rozdílů.
3. Zvažte párovou terapii
Rozchod (pokud se nerozdělíte s úmyslem rozvést se) je strategie, jak zachránit manželství, abyste mohli mít nějaký čas o samotě, abyste sladili své myšlenky a pak se vrátili společně s novou perspektivou a doufejme, že plnohodnotným závazkem strávit zbytek vašeho společného života.
Pokud jste ve fázi odloučení, dává smysl, že vám párová terapie pomůže vyřešit vaše rozdíly, vytěžit maximum z odloučení a znovu vybudovat vaše manželství.
To vám dává největší šanci na úspěšnou separaci jednoduše proto, že terapeut bude mít z těchto situací více zkušeností než vy a ví, co je potřeba, aby vás to přivedlo zpět dohromady.
Pokud se rozhodnete pro párovou terapii, nezapomeňte do svého seznamu hranic a očekávání přidat závazek obracet se na svá sezení společně a zapojit se z celého srdce.
Také by neuškodilo navštěvovat soukromou terapii jen pro vás, abyste se mohli vypořádat i s problémy, které máte osobně.
Tyto kroky vám pomohou prodiskutovat a definovat realistický a pohodlný časový rozvrh odloučení, zejména pokud máte pomoc zkušené externí strany, která vás provede.
4. Naplánujte si své finanční uspořádání
Co se stane s vašimi financemi, když se rozdělíte? To je otázka, kterou byste měli společně prodiskutovat. Budete muset naplánovat náklady na provoz další domácnosti a zajistit, aby byly splněny potřeby dětí (pokud existují).
Pokud předem souhlasíte s rozchodem, odstraní to ze situace veškeré finanční napětí a vyváží finanční zátěž zejména rodiče, který by se mohl starat o děti; také zdůrazní, jak dlouho si můžete realisticky dovolit odloučit, než se z toho stane problém.
5. Máte čistou přestávku, nebo zůstanete intimní?
To je další situace, kdy se budete muset dohodnout a držet se jasných hranic a očekávání. V ideálním případě bude lepší vyhnout se matení věcí a míchání emocí (prostřednictvím vzájemné intimity), abyste oba měli jasnou hlavu a soustředili se na to, co musíte udělat, aby vaše manželství fungovalo.
Závěr
Využijte toto období odloučení, abyste zjistili, co je lepší pro vaše vlastní blaho - budování silnějších základů pro lepší manželství nebo rozhodnutí rozejít se.