Obsah
- Pocit nejistoty
- Vina a stud
- Zdůrazněte, s kým se sladit
- Špatný vzor
- Účinek na akademiky a zdraví
- Psychické a behaviorální problémy
- Zkuste se hádat, když děti nejsou přítomny
- Pokud je vaše dítě svědkem vašeho boje, mělo by vás vidět líčit
- Hlavně se naučte produktivně bojovat
- Empatie
- Předpokládejte nejlepší úmysly
- Oba jste ve stejném týmu
- Vyvarujte se vyvolávání starých zášť
Boj není nejpříjemnější součástí vztahu, ale někdy je nevyhnutelný.
Je oblíbeným názorem, že páry, které se hádají, jsou ve skutečnosti více zamilované než páry, které se nikdy nehádají. Ve skutečnosti může být boj pozitivní, pokud je proveden správně a řešení je dosaženo přijatelným kompromisem.
Jaké jsou ale účinky na děti, když se rodiče perou?
Zvýšené hlasy, špatný jazyk, křik mezi rodiči má nepříznivý vliv na emocionální a duševní zdraví dětí. Pokud se to dělá dostatečně často, může to být považováno za zneužívání dětí.
Jako rodič musíte pochopit důsledky boje před svými dětmi.
Ale protože boje jsou součástí manželství, jak to můžete zvládnout, aby děti nebyly po celý život zjizveny?
Mnoho rodičů špatně hodnotí úroveň porozumění svých dětí v domnění, že jsou příliš mladí na to, aby se mohli hádat.
Studie to ukazují dokonce i děti ve věku šesti měsíců mohou cítit napětí v domácnosti.
Pokud jsou vaše děti neverbální, můžete si myslet, že nemají představu, na co křičíte, když křičíte na manžela, ale zamyslete se znovu.
Cítí úzkost v atmosféře, a to se internalizuje.
Děti mohou plakat více, mít rozrušené bříško nebo mít potíže s usazováním.
U starších dětí může mít rodičovský boj následující důsledky
Pocit nejistoty
Domov vašich dětí by měl být bezpečným místem, místem lásky a míru. Když je to narušeno hádkami, dítě cítí posun a cítí se, jako by nemělo žádný bezpečný kotevní bod.
Pokud se rvačky dějí často, z dítěte vyroste nejistý a ustrašený dospělý.
Vina a stud
Děti budou mít pocit, že jsou důvodem konfliktu.
To může vést k nízkému sebevědomí a pocitům bezcennosti.
Zdůrazněte, s kým se sladit
Děti, které jsou svědky rodičovských bojů, se přirozeně budou cítit, jako by se potřebovaly vyrovnat s jednou nebo druhou stranou. Nemohou se dívat na boj a vidět, že se zdá, že obě strany představují vyvážený úhel pohledu.
Mnoho dětí mužského pohlaví bude tíhnout k ochraně své matky, protože cítí, že nad ní může mít moc otec a dítě ji bude muset před tím chránit.
Špatný vzor
Špinavé boje představují dětem špatný vzor.
Děti žijí, co se naučí, a poté, co žily v domácnosti, kde to viděly, z nich vyrostou špatní bojovníci.
Děti chtějí vidět své rodiče jako dospělé, vševědoucí a klidné lidské bytosti, nikoli hysterické, nekontrolovatelné lidi. To slouží k záměně dítěte, které potřebuje, aby se dospělí chovali jako dospělí.
Účinek na akademiky a zdraví
Protože je dětský domov plný nestability a verbálního nebo emočního násilí (nebo ještě horšího), vyhrazuje si dítě část svého mozku, aby se soustředilo na snahu udržet doma rovnováhu a mír.
Může se stát mírotvorcem mezi rodiči. To není jeho role a bere to, na co by se měl ve škole soustředit a pro vlastní blaho. Důsledkem je student, který je roztržitý, neschopný se soustředit, třeba s problémy s učením. Zdravotně děti, jejichž domovy jsou plné bojů, jsou častěji nemocné, mají problémy se žaludkem a imunitním systémem.
Psychické a behaviorální problémy
Děti nemají zralé strategie zvládání a nemohou „jen tak ignorovat“ skutečnost, že jejich rodiče bojují.
Jejich stres se tedy projevuje mentálními a behaviorálními způsoby. Mohou napodobovat to, co vidí doma, a ve škole vyvolávat bitky. Nebo se ve třídě mohou stát uzavřenými a neúčastnickými.
Děti, které jsou opakovaně vystavovány rodičovským bojům, se ve vyšším věku stanou vhodnějšími k zneužívání návykových látek.
Pojďme prozkoumat některé lepší způsoby, jak mohou rodiče vyjádřit nesouhlas. Zde je několik technik, které svým dětem ukážou dobré modely, jak produktivně zvládat konflikty
Zkuste se hádat, když děti nejsou přítomny
Může to být, když jsou v jeslích nebo ve škole nebo tráví noc u prarodičů nebo s přáteli. Pokud to není možné, počkejte, až děti usnou, aby se mohly dostat do neshody.
Pokud je vaše dítě svědkem vašeho boje, mělo by vás vidět líčit
To jim ukazuje, že je možné se rozhodnout a začít znovu a že se navzájem milujete, i když bojujete.
Hlavně se naučte produktivně bojovat
Pokud jsou děti svědky vašich rodičovských sporů, nechte je vidět, jak řešit problémy.
Modelovat „dobré bojové“ techniky
Empatie
Naslouchejte bodu svého manžela a potvrďte, že rozumíte tomu, odkud pochází.
Předpokládejte nejlepší úmysly
Předpokládejte, že váš partner má na srdci vaše nejlepší zájmy a používá tento argument ke zlepšení situace.
Oba jste ve stejném týmu
Při boji mějte na paměti, že vy a váš manžel nejste protivníci.
Oba se chcete dopracovat k řešení. Jste na stejné straně. Nechte to vidět vaše děti, aby neměly pocit, že by si musely vybrat stranu. Vysvětlete problém a pozvěte svého manžela, aby zvážil jeho nápady na řešení problému.
Vyvarujte se vyvolávání starých zášť
Vyhněte se kritice. Mluvte z místa laskavosti. Udržujte kompromis jako cíl. Pamatujte, že modelujete chování, které chcete, aby vaše děti napodobovaly.