Obsah
- Proveďte včasnou akci
- Prožijte dobrodružství
- Udělej si domácí úkol
- Přemýšlet
- Pracujte na emocionálním spojení
- Nenechte své líbánky skončit
Bojíte se, že se vaše manželství rozpadne?
Pokud jste přemýšleli, co dělat, když se váš vztah rozpadá, nebojte se. Nejste sami, kdo má tuto obavu.
Mnoho rozvedených osob uvedlo, že když se rozhodli rozejít, cítili se, jako by už neznali osobu, se kterou byli ženatí.
Je docela možné, že vy i váš manžel se můžete časem změnit. Lidé se v průběhu let často vyvíjejí a mění zájmy nebo dokonce kariéry a životní styl.
Podle studie je rozvodovost v západních zemích přibližně 50 procent. Smutné ale pravdivé!
Šokující na tom je, že tyto statistiky manželství nezahrnují páry, které se rozejdou poté, co byly v živém nebo dlouhodobém vztahu, aniž by se dokonce vzaly.
Pokud tedy toužíte po rozpadu vašeho manželství, Zde je několik způsobů, jak můžete vy a váš partner držet krok mezi sebou, abyste rostli společně, než abyste se rozdělili!
Proveďte včasnou akci
Je velmi častou chybou, že většina párů začne řešit své problémy, až když se problémy příliš vyhrotí. Když se věci vymknou kontrole, obvykle už je pozdě zachránit rozpadající se vztah.
Doporučuje se jednat co nejdříve, když se bojíte rozpadu manželství. Nečekejte, až váš vztah dosáhne nejnižších hodnot, zvláště když jste již rozeznali známky toho, že se vaše manželství rozpadá.
Když máte pocit, že se vaše manželství rozpadá, k záchraně vztahu je zapotřebí upřímná a otevřená komunikace mezi partnery.
Ano, zpočátku se to může zdát náročné, zvláště pokud je váš vztah nervózní a stačí jediné prohlášení vašeho manžela, aby vás vyhodilo do vzduchu.
Základním kamenem naplňujícího vztahu je však účinná komunikace, které lze dosáhnout pouze prostřednictvím záměrných vyhrazených akcí.
Chovat se dostatečně brzy je klíčem k tomu, aby se váš vztah obrátil, když vnímáte, jak se vaše manželství rozpadá.
Prožijte dobrodružství
Vydejte se na eskapádu nebo lesní koupání nebo průzkum divočiny, když si všimnete znamení, manželství se rozpadá.
Studie ukazují, že páry, které společně dosahují a dosahují cílů, hlásí pocity solidarity.
Spíše než vyrazit na typickou dovolenou, může být váš příští výlet soustředěný kolem dobrodružné činnosti, která vás oba napadá, být skvělým způsobem, jak spojit a posílit vaše spojení.
Vydat se na výlet, na který se vydáte vylézt na horu, seskok s padákem nebo vyrazit na velkou stezku, může být příkladem dobrodružství, kde se musíte jeden na druhého spolehnout. Týmová práce, která může s účastí na těchto dobrodružstvích souviset, vám může pomoci zůstat ve spojení a synchronizovat se navzájem.
Sledujte také: Top 6 důvodů, proč se vaše manželství rozpadá
Udělej si domácí úkol
Když se váš vztah rozpadá, musíte mít na paměti, že manželství se slaví přítomností dvou lidí a ne pouze jednoho. Pokud manželské spory překročí limit, kola se mohou uvolnit.
Pokud tedy opravdu chcete vědět, jak napravit rozpadající se manželství, musíte pro své manželství pracovat v tandemu. Znamená to, starat se o přání, touhy, záliby a záliby svého partnera, stejně jako se staráte o své vlastní.
Pokud má váš manžel zvláštní vášeň nebo koníček, zůstat aktuální s tím, co dělá vašeho manžela šťastným, může být skvělý způsob, jak zůstat ve spojení jako pár a zachránit rozpad manželství.
Udělejte si čas, abyste udrželi krok například s oblíbenými pořady, sporty nebo autory svého manžela, může nejen způsobit, že se váš manžel bude cítit milován a podporován, ale také se můžete ujistit, že budete vždy v obraze o svých zájmech a zájmech.
Přemýšlet
Výzkum naznačuje mnoho zdravotních přínosů meditace, včetně lepší relaxace a duchovní jasnosti.
Společná meditace může dělat zázraky pro rozpadající se vztahy.
Může to být nejen skvělý způsob, jak společně relaxovat, ale může to také sloužit jako způsob, jak si zajistit silnější duchovní pouto.
Páry, které společně meditují, často hlásí výrazné snížení bojů.
Věnování času společné meditaci může být rituál, který vám pomůže zůstat ve spojení a díky sdílení zkušeností může otevřít komunikační linky.
Pracujte na emocionálním spojení
Pokud se často cítíte odpojení od svého partnera, je nutné, abyste zapracovali na svém emocionálním spojení, protože když se váš vztah rozpadne, nemůžete nic moc dělat.
Neshody, nesprávné interpretace a zášť vznikají, když manželé nejsou citově propojeni. Je to proto, že se partneři více soustředí na to, co se jim navzájem nelíbí nebo jim to vadí, než na to, co na sobě navzájem milují a oceňují.
Pokud tedy chybí emoční spojení, jak zajistit, aby vztah fungoval, když se rozpadá?
Nejdůležitějším řešením, jak zachránit manželství rozpadající se v důsledku emocionálního odpojení, je zlepšit tonalitu vašeho hlasu a výběr slov.
Ujistěte se, že svého partnera srdečně oceňujete. Odveďte svou pozornost od všech předchozích nepříjemných zážitků a vytvořte krásné zítřky tím, že se navzájem pozvednete pomocí pozitivních myšlenek, slov, činů.
Nenechte své líbánky skončit
Přemýšleli jste někdy o své fyzické intimitě, když se vaše manželství rozpadá?
Nebo jsou vaše neurony příliš zaměstnány myšlenkami „jak zachránit rozpadající se manželství“ a „co dělat, když se manželství rozpadá“.
Není to tvoje chyba, pokud příliš přemýšlíš. Když vztah narazí na skálu, instinkty a logika zemřou a zjevné se také zdá být nenápadné.
Spolu s emocionální intimitou je třeba pracovat i na fyzické intimitě, když se manželství rozpadá.
Sex je jediná věc, která dělá pár víc než jen přátele. Je to nezbytná součást šťastného a zdravého manželství.
Spousta párů poté, co byla několik let vdaná, přestala pracovat na své intimitě a manželství bez hladu jsou ve skutečnosti častější, než si myslíte.
Nedostatek fyzické intimity může vést k tomu, že buď partner opustí vztah, nebo dojde k aféře.
Pokud tedy chcete zachránit rozpad manželství, ujistěte se, že oba pracujete na pilíři intimity.