Obsah
- Přestaňte tlačit na vyřešení problémů s intimitou ve vašem manželství
- Zbavte se své nejistoty
- Nenechte se ovládnout žárlivostí
- Jak překonat problémy s intimitou
Hlodají problémy s intimitou manželství vaše partnerské štěstí?
Seznamte se s Mary. Mary je 4 roky šťastně vdaná za svého druhého manžela a vychovává dvě děti z předchozího manželství.
Mariino první manželství selhalo. Ona a její partner byli nekompatibilní, ale to nebyl jediný důvod. Než si užívat vysokoškolského života, rozhodla se vdát v 18. Velká chyba. A přesto ji její první manželství naučilo cenné lekce o tom, jak přežít ve vztahu a jak vyřešit problémy s intimitou v manželství, místo aby před nimi utekla.
Zde se dozvěděla o překonávání problémů s intimitou manželství
Přestaňte tlačit na vyřešení problémů s intimitou ve vašem manželství
V okamžiku, kdy se narodily Mariiny děti, se její vztah úplně změnil.
S novorozencem, o kterého se musí starat, je přirozené, že pár tráví méně času společně. Pro ni ale intimita téměř neexistovala.
O několik let později si všimla univerzálního trendu mezi muži. Popostrčte je, aby něco udělali, a oni udělají pravý opak (... i když podle Mary to může velmi dobře platit i pro ženy).
Protože nerozuměla svým problémům ani tomu, jak se s nimi vypořádat, začala být dotěrná.
Neustále otravovala nedostatek pozornosti, ptala se svého partnera, jestli pro něj není atraktivní, a dokonce ho obviňovala z podvádění. Žádný z těchto problémů nebyl samozřejmě pravdivý, ale byl to jediný způsob, jak věděla, jak zmírnit její úzkost a ujistit se, že jsou stále v pořádku. Chtěla ujištění.
Ano, bylo jí 18 a měla spoustu problémů s intimitou manželství, které ovlivňovaly její duševní klid a manželskou blaženost.
A přesto trvalo dalších 10 let, než si uvědomila, že to vlastně zhoršuje. Nyní ví, že porozumění a trpělivost tvoří první krok k řešení problémů intimity v manželství.
Zbavte se své nejistoty
Pokud jste se někdy obávali, že se před svým manželem nahá, přidejte se do klubu.
Obavy z tělesných vad, jako je celulitida, jizvy, krtci, pihy nebo viditelné žilky, strie ve skutečnosti nejsou vadami, ale jelikož jsou lidé posedlí obrazy airbrushed, perfektně vypadajících těl, vede tato myšlenka k vážným problémům intimity manželství mezi páry.
Je běžné, že se ženy (a dokonce i muži!) Cítí nejistě, když se svlékají v přítomnosti svého partnera. Nejhorší však je, že vás nedrží vaše oblečení; jsou to vaše vlastní obavy, které vám brání v navázání hlubokého emocionálního spojení se svým partnerem. Koneckonců, pokud se nemůžete otevřít, jste opravdu připraveni na intimitu?
Nedostatek intimity v manželství pramení z těchto neopodstatněných obav z tělesných vad, které ve skutečnosti nejsou vadami, které je třeba nejprve napravit.
Mary si během předchozího manželství uvědomila, že muži se vlastně nestarají o muffinové topy, povislou kůži nebo jiné nedokonalosti.
Intimita mezi dvěma lidmi přesahuje mělké stěny vašeho vzhledu. Přijetí této moudrosti samotné může zabít většinu problémů s intimitou manželství.
Zvažte slavnou linii Julia Roberts v Eat Pray Love: "Byl jsi někdy nahý před mužem a on tě požádal, abys odešel?" Nepravděpodobné. Nejistota může způsobit více škody, než si myslíte. Může to způsobit problémy s intimitou, jako je zášť, problémy s důvěrou a celková nespokojenost s vaším vztahem. Žádná intimita v manželství neoslabuje pouto, které manželství upevňuje.
Řešení?
Přijměte se taková, jaká jste - život je příliš drahocenný na to, abyste ho strávili starostmi o to, jak vypadáte. Snadněji se to říká, než dělá, ale je to cíl, o který stojí za to usilovat.
Nenechte se ovládnout žárlivostí
Během prvních dvou let jejího manželství byla Marie pohlcena žárlivostí, což vedlo k mnoha problémům s intimitou manželství.
Dokonce to dospělo do bodu, kdy se svým bývalým manželem nemluvila celé dny, pokud se díval jiným směrem. Časem se tento pocit žárlivosti stal nekontrolovatelným a zasáhl každou část jejího vztahu. Byl to vztah bez intimity. Žádné intimní důsledky v manželství pro ni nebyly strašné. Účinky nedostatku intimity ve vztahu brzy vedly k neslučitelným rozdílům, kde obnovení intimity v manželství vypadalo ze stolu.
Nesdíleli spolu mnoho okamžiků blízkosti, nedostatek intimity se vplížil a v důsledku toho se rozešli a problémy s intimitou manželství získaly v jejich životech prominentní prostor.
Zlomovým okamžikem pro Mary byl rozhovor, který vedla se svou sestrou, která prošla téměř stejnou věcí. "Vždy bude někdo krásnější, inteligentnější a půvabnější než ty."
Proč tedy ztrácet čas přemýšlením? “ Měla naprostou pravdu.
Intimita v manželství není o vašem vzhledu ani o tom, co se děje mezi listy. Manželská intimita je o vzájemném porozumění, ohlédnutí se za nedokonalosti vaší drahé polovičky a nakonec o poznání se na hlubší úrovni. Manželství bez intimity se stává křehkým a problémy s intimitou nahrazují v manželství lásku a náklonnost.
Jak překonat problémy s intimitou
Mezi problémy intimity v manželství patří nevyrovnané sexuální touhy, nedostatek uspokojení, neklid při sexu nebo pokračující poruchy intimity kvůli minulosti obavy ze zneužití nebo opuštění, nebo traumatizované dětství - všechny nebo některé z těchto podmínek ztěžují člověku navázání intimity se svým partnerem.
Chcete -li odpovědět na otázku, jak vyřešit problémy s intimitou v manželství, je důležité rozpoznat známky problémů s intimitou ve vašem manželství nebo vztahu.
Pokud se vaše manželka vyhýbá intimitě nebo v manželství neexistuje intimita od manžela, zjistěte, o kolik více se toho můžete dozvědět o osobě, se kterou strávíte život, a brzy zjistíte, že žárlivost, tlačenice a nejistota nemají místo ve zdravém, intimním vztahu.
Dodržování těchto tipů, jak navrátit intimitu v manželství, a vyhledání odborného terapeuta vám může pomoci překonat strach z intimity a obnovit štěstí v manželství.