![How to Resolve Relationship Conflict | Tim Ferriss](https://i.ytimg.com/vi/-MipU5oa3JM/hqdefault.jpg)
Obsah
V neustálé fantazii se dvě spřízněné duše setkávají, vdávají a žijí šťastně až do smrti v dokonalé shodě o všech hlavních životních problémech.
To je samotná definice „spřízněné duše“, že?
Realita - jak může každý ve vztahu po jakoukoli dobu potvrdit - je, že lidé nebudou souhlasit. A bez ohledu na to, jak je pár jednotný, některá témata, v nichž se neshodnou, mohou být dost rozdělující. Když k tomu dojde, je důležité najít způsoby, jak zachovat jednotu i v případě neshody. Zde jsou čtyři strategie, jak diskutovat o obtížných tématech způsobem, který vás spíše sblíží, než aby vás tlačil dál od sebe.
Oznámit předem
Nikdo na útok nereaguje dobře, a i když to není vaším záměrem, citlivé téma bez předchozího upozornění může cítit jako jeden pro svého manžela. „Varování“ nemusí být vážné ani těžké - stačí jen krátká zmínka o tématu, která jim dá dostatečně najevo, že se snažíte najít způsob, jak o něm diskutovat do hloubky a zároveň respektovat skutečnost, že mohou potřebovat čas a prostor na přípravu. Někteří lidé mohou být připraveni mluvit okamžitě, zatímco jiní mohou požádat o návštěvu tématu za několik hodin. Respektujte jejich žádost.
Zkuste: „Hele, moc rád bych si někdy brzy sedl a promluvil o rozpočtu. Co by pro vás fungovalo?”
Vyberte si správný čas
Všichni máme určité denní doby, kdy je naše nálada - a emoční energie - lepší než ostatní. Znáte svého manžela lépe než kdokoli jiný; rozhodněte se k nim přistupovat v době, o které víte, že je dobrá. Vyhněte se časům, kdy vy vědět jsou opotřebovaní a jejich emocionální kapacita pro tento den byla vyčerpána. Ještě lepší je, když se vy dva dohodnete na čase, kdy se tématu budete věnovat, takže to bude spíše týmová práce.
Zkuste: „Vím, že se opravdu neshodneme na důsledcích pro děti, ale právě teď jsme oba unavení a frustrovaní. Co kdybychom si o tom promluvili ráno u kávy, zatímco sledovali karikatury? “
Procvičte si empatii
Cvičení empatie pošle vašemu partnerovi okamžitou zprávu, že se nechystáte bojovat, ale spíše se snažíte vyřešit svůj konkrétní problém s oběma vašimi nejlepšími zájmy v srdci. Veďte konverzaci tím, že oceníte jejich perspektivu nebo pozici. To nejen pomůže vy tím, že vám poskytne skutečnou empatii k vašemu manželovi, ale také jim to pomůže cítit, že nemusí být defenzivní.
Zkuste: „Chápu, že milujete své rodiče a právě teď se nacházíte ve velmi obtížné situaci a snažíte se přijít na to, jak to vyvážit s potřebami naší rodiny. Je mi líto, že tomu čelíte. Pojďme to společně vyřešit. "
Respektujte jejich autonomii
Někdy se i přes veškerou snahu dva lidé nedohodnou. Zvláště v manželství může být těžké sladit skutečnost, že náš manžel má tak odlišný pohled; dokonce to může některé lidi přimět zpochybnit legitimitu jejich svazku.
Pamatujte však na to: zatímco manželství je neuvěřitelně významný vztah, dva lidé v něm budou vždy být autonomní. Stejně jako máte právo na své individuální názory, má právo i váš manžel. A přestože mohou nastat vážné body sváru azískat a znovuNikdy by neměly být používány k ponižování nebo urážení vašeho manžela.
Na konci dne manželství není o ovládání vašeho partnera do podobného smýšlení. Je to složitý vztah, který vyžaduje obrovské množství respektu a otevřené komunikace. Když vás rozdělují obtížné problémy, najděte způsoby, jak je sjednotit; i když to znamená, že se oba rozhodnete pokračovat v poradenství v oblasti profesionálních vztahů, a to i v případě, že není možná vzájemná dohoda.
Především se zavažte, že budete ke svým rozdílům přistupovat s respektem. Protože že je skutečná definice spřízněných duší: neustálé sbližování dvou duší ... i když hrozí, že je obtížné problémy roztrhnou.