Obsah
- 1. Vždy jste obětí
- 2. Dáváte jim příliš mnoho kreditu
- 3. Žárlivost není nikdy lichotivý odstín
- 4. Máte potřebu se změnit a v případě potřeby se změní
- 5. Hraní viny a neustálé porovnávání
- 6. Držíš se špatného semene, i když jsou pro tebe špatní
- Stručně
Myšlenka na sebe sama není příliš přitažlivá. Pokud nevěříte, že za to stojíte nebo jste dost dobří, jak můžete očekávat, že si to váš partner bude myslet?
1. Vždy jste obětí
Je to jedna z nejsložitějších věcí, musíte se vypořádat s vlastní nejistotou.
Jste vždy v obranném režimu. Režim boje a letu je vždy zapnutý a vy jste neustále v pohybu.
Nízké sebevědomí může udělat jeden test nebo sabotovat jejich potenciálně dobrý vztah. Nebo to může mít za následek, že se spokojíte s méně.
Nízké sebevědomí může mít za následek také silný obranný režim. Člověk se může schovat za dětinské škádlení nebo hádky. Mohli byste se pokusit vlnu projet a počkat, ale jen málokdy se projeví ve váš prospěch.
2. Dáváte jim příliš mnoho kreditu
Být zamilovaný je jako začátek jara.
Romantika kvete, vůně je všude a vy jste do všeho zamilovaní. Začnete žít ve fantazii a vše, co uvidíte nebo čeho se dotknete, je láska. Málokdy je tomu však tak. Když se taková idealizace začne prosazovat, je docela snadné ztratit kontrolu nad realitou a vždy bránit svého milovaného.
Kvůli sebeúctě si člověk o sobě obvykle myslí příliš málo a bere vinu na každého, kdo mu chybí, na partnera.
3. Žárlivost není nikdy lichotivý odstín
Buďme upřímní; všichni jsme žárlili na tu jednu osobu, která byla v ten konkrétní okamžik příliš blízko vašemu významnému druhému.
Zdravá dávka žárlivosti není příliš špatná; je však třeba kontrolovat, co vyvolává záchvaty žárlivosti, a pokusit se vyhnout těmto konkrétním úkolům.
Dobrý životní partner vám nikdy nedovolí závidět; vina však nemůže být zcela jednostranná. Žárlivost je obvykle vedlejším účinkem nízké sebeúcty. Pokud si myslíte, že si váš partner zaslouží lépe, stanete se náchylnější ke strachu, že vás vyhodí.
4. Máte potřebu se změnit a v případě potřeby se změní
Člověk by neměl za nic obětovat jejich osobnost. Všichni jsme jedineční a vytvořeni pro jiný účel. Naším osudem je zazářit a vytvořit jiskry v našem vlastním jedinečném prostoru.
Je to jen kvůli nízkému sebevědomí, že lidé cítí potřebu se překroutit a změnit sami sebe, aby je mohli ostatní chválit a lépe sedět.
Změna vaší osobnosti za někoho jiného není nikdy známkou zdravé mysli nebo vztahu.
5. Hraní viny a neustálé porovnávání
Štěstí přichází zevnitř.
Pokud jste šťastní, být v nepříjemné situaci by nedokázalo rozbít vaši jiskru, pokud jste však smutní nebo nešťastní zevnitř, bylo by obtížné dokonce se usmát.
Pokud si myslíte, že váš partner ztratil nervy, protože jste neumývali nádobí nebo protože jste jim zapomněli zavolat, což vedlo ke spuštění sestupné spirály, začnete věřit, že všechno je vaše chyba - tento druh myšlení je prvním znakem nízké sebevědomí a nezdravý vztah.
V několika nejhorších scénářích začínají tento zvyk využívat další významní.
Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je vyhledat pomoc; snažte se, aby váš partner porozuměl, aby s vámi mohl mít trpělivost - můžete si tak razit cestu ke zdravějšímu a oboustranně výhodnějšímu vztahu.
6. Držíš se špatného semene, i když jsou pro tebe špatní
Vztah jde z kopce, váš drahý partner s vámi špatně zachází, život je chaos, ztrácíte sebe i své blízké - přesto je odmítáte opustit.
Takový druh závislosti je důsledkem nízké sebeúcty. Když máte pocit, že bez partnera nemůžete přežít.
Myšlenka být stále spolu není romantická ani gesto lásky, naopak naznačuje závislost a nedostatek důvěry.
Stručně
Nikdo není dokonalý, pokud takové problémy nastanou. Člověk by měl hledat pomoc, místo aby to vzdal a žil jeden den po druhém. Smyslem života je žít a prožívat každý den s novými příležitostmi a štěstím. Sebeúcta je nakonec to, že milujete sami sebe a jste šťastní za to, čím jste-ať už je to cokoli.