Obsah
- Jak se pár dostane do bodu rozchodu
- Jak funguje separace
- Výsledky odloučení
- Jak můžete z odloučení vytěžit maximum
Co přesně je rozchod manželství? Stejně jako u jakékoli jiné záležitosti lásky a vztahů není odpověď tak jednoduchá. V podstatě jde o situaci, kdy se manželé rozcházejí, ale přesto se nerozvedou. Nuancí procesu je mnoho. Počínaje velkou otázkou - zda rozchod skončí rozvodem či nikoli, do nejmenších podrobností, například kdo vyzvedne další dávku čistírny.
Tento článek to všechno projde a ukáže vám, jak můžete z rozchodu udělat pozitivní zážitek, bez ohledu na to, jak to pro vás jako pár dopadne.
Jak se pár dostane do bodu rozchodu
Dříve platilo, že manželé se dostanou tak daleko od manželské blaženosti, že už jeden druhého nemohou vydržet. Poté, vzhledem k tomu, že obvykle šlo o děti a majetek, rozhodly se nejprve oddělit, aby se na sebe nemusely dívat, ale rozvedly se později. Nebo ještě častěji jeden z manželů odešel s prásknutím dveří uprostřed další hádky a už se nevrátil.
A to se stále děje. Mnoho. Manželství je bezpečným místem pro téměř každého, kdo je ženatý, bez ohledu na to, jak toxický může být vztah. Je to známé, i když jsou to urážky nebo bolest, na které jste si tak zvykli, že se děsíte toho, že se dostanete pryč. Když je to rodina s dětmi, společné plány a finance, je o to těžší se rozvést. Proto se mnozí nakonec rozejdou.
Existuje však také další scénář. I když je to náročný a někdy riskantní krok, v některých případech je separace používána jako terapeutický nástroj. Když pár není zatížen přílišnou nedůvěrou a nejistotou a terapeut usoudí, že by jim prospělo nějaké konstruktivní období odloučení, může být pro manžele doporučenou terapeutickou separací.
Jak funguje separace
Jak jsme již zmínili, rozchod není totéž jako rozvod. To znamená, že věci, které by v manželství nebyly v pořádku, nebudou v pořádku ani v odloučení. Například rozchody nejsou omluvou pro jakoukoli formu zneužívání, verbální, psychologickou, emocionální, fyzickou nebo sexuální.
Navíc by odloučení neměly být považovány za zelenou kartu pro mimomanželské vztahy, ačkoli mnoho odloučených lidí to má tendenci takto vnímat. Takové prohřešky nevyhnutelně způsobí další problémy v již tak problémovém manželství. Pokud je vaší hlavní motivací k odloučení vidět jiné lidi, měli byste to rozhodně otevřít a probrat to se svým partnerem.
Aby odloučení fungovalo pozitivně (bez ohledu na to, zda se pár nakonec vrátí dohromady nebo ne), je hlavním předpokladem být přímý a respektující. Dohodněte se na pravidlech. Jak a jak často budete komunikovat? Zahrnete externího mediátora? Budete mít sex nebo chodit na rande? Smíte se jen ukázat na místě toho druhého?
Výsledky odloučení
V zásadě existují pouze dva možné výsledky - buď se dáte dohromady, nebo se rozvedete (nebo zůstanete odděleni, ale bez úmyslu se k sobě vrátit). Pokud se usmíříte, máte dvě možnosti - buď to bude vylepšené manželství, nebo stejné staré mučení. Pokud se rozvedete, můžete ho buď zadat jako srdečný a uctivý bývalý pár, nebo zachovat stejné nezdravé způsoby vzájemného oslovování.
Který z těchto případů bude záviset na jednom hlavním faktoru. Takto jste využili čas, který jste strávili odděleně. Pokud jste zapracovali na svých komunikačních schopnostech a na vlastních slabostech a chybách, existuje šance, že váš nový vztah bude mnohem lepší než dříve, bez ohledu na to, zda spolu zůstanete nebo ne.
Jak můžete z odloučení vytěžit maximum
Což nás přivádí k závěrečné otázce. Lidé v rozchodu mohou z tohoto období ve svých vztazích prospívat, ať už se do svého manželství vrátí nebo ne. Pokud využijete čas od sebe jako prostředek ke zlepšení sebe, svého života a svých vztahů, můžete nakonec říci, že odloučení bylo to nejlepší, co vás potkalo.
Rozvoj všímavosti se ukázal být jedním ze základů šťastného manželství i cílevědomého života jako jednotlivce. Takže se ponořte do hloubky a získejte přehled o tom, kdo jste jako jednotlivec a jako pár. Pracujte na tom, abyste viděli ostatní bez soudu. Najděte způsob, jak žít v přítomném okamžiku a zbavte se minulých zášti nebo budoucích obav.