Obsah
- Jak budou děti reagovat na odloučení?
- Jak se budou cítit děti?
- Jak pomoci vašemu dítěti v této těžké době?
- Dát jistotu
- Buďte k nim upřímní
- Nenuťte je volit strany
- Ujistěte je, že za to nemohou
Rozchod může být pro rodiče velmi náročným obdobím. Je přirozené cítit se ohromen a sám. Mezitím existují rozhodnutí a plány, jak rodičovství uskutečnit a pokračovat v něm navzdory veškerým otřesům ve vašem životě.
Největší obavou párů, které procházejí odloučením, je to, jak rozchod ovlivní děti a jak se budou vyrovnávat s bezprostředními změnami v každodenním životě. I dobře naplánované a přátelské odloučení může v dětech pěstovat pocity nejistoty a úzkosti. Děti vidí a cítí věci jinak než dospělí. Mohlo by pro ně být obtížné vyrovnat se s odloučením, protože cítí, že se jejich život převrací naruby. Pravděpodobně pocítí:
- Hněv
- Úzkost
- Smutek
- Zmatený a osamělý
Vaše děti se mohou pokusit skrýt své vlastní pocity, aby vás chránily. Nepodceňujte, co vaše dítě v takovou dobu prožívá. Vaše plná podpora a pozitivní posílení lásky jsou tím, co jim pomůže zvládnout tyto rané dny odloučení.
Rozdělení, když máte děti, může být velmi složité. Potřebujete udělat mnoho důležitých rozhodnutí, například jak to řeknete svým dětem? Co jim řeknete? Kdy jim to řekneš? Rozchod je těžké období, protože se sami cítíte nejistí a zranitelní. V takovou chvíli chcete svým dětem říci, že se jejich životy změní způsobem, který jim nezpůsobí úzkost a velmi malou bolest.
Jak budou děti reagovat na odloučení?
Rozchod může být pro děti velmi stresující a to, jak se s ním vyrovnají, závisí na několika podmínkách:
- Jak se rodiče vyrovnávají s rozchodem a dalšími probíhajícími vztahy. Pokud jsou rodiče citliví na potřeby svých dětí, je zotavení a přizpůsobení dětem snazší.
- Okolnosti vedoucí k rozchodu. Bylo to přátelské a klidné, nebo byly děti svědky nějakého dramatu nebo bitky?
- Fáze vývoje a věk dětí
- Povaha a povaha dětí- jsou klidné nebo mají tendenci brát vše velmi vážně
Jak se budou cítit děti?
Odloučení je bolestné období pro rodinu jako celek. Vaše děti mohou mít pocit, že si za to mohou samy. Mohou se bát opuštění a cítit se nejistě. Možná procházejí nesčetnými emocemi a cítí se smutní, naštvaní, zranění, překvapení, vystrašení, zmatení nebo ustaraní. Mohou také truchlit nad ztrátou rodiny jako jednotky. Mohou také začít fantazírovat o tom, že se jejich rodiče zase dají dohromady. Mohou také zaznamenat určité změny v chování, jako je předvádění se, vynechávání hodin nebo nechtít do školy, zvlhčení postele, náladovost nebo přilnavost.
Jak pomoci vašemu dítěti v této těžké době?
Přestože rodiče sami jsou v této době často zmatení a rozrušení, je pro ně důležité pokusit se pochopit, co jejich děti prožívají, a zvážit jejich pocity. Děti se musí vypořádat s několika úpravami a změnami, když se rodiče rozdělí: se změnami v disciplíně, rodinném životním stylu a pravidlech. Musí se vyrovnat s dalšími změnami, jako je nová škola, nová škola a nový partner v životě jejich matky nebo otce. Také budou muset omezit luxus, protože by tam byl menší příjem.
Jako rodiče je vaší odpovědností přistupovat k situaci jejich očima a utěšovat je a vést je tímto těžkým obdobím. Na co nezapomenout, když řeknete svým dětem, že se rozcházíte:
Dát jistotu
Vaše dítě by nikdy nemělo pochybovat o vaší lásce k němu. Musí vědět, že ho oba rodiče stále milují. Možná už svého partnera nemilujete, ale děti milují oba rodiče a je pro ně těžké pochopit, proč se vy dva rozcházíte. Budou potřebovat neustálé ujištění, že je oba rodiče stále milují.
Buďte k nim upřímní
Snažte se s nimi být co nejupřímnější, aniž byste se pouštěli do zbytečných podrobností. Vysvětlete jim to jednoduchým způsobem, ale neobviňujte svého partnera. Řekněte jim, kde a kdy uvidí druhého rodiče a kdo se odstěhuje.
Nenuťte je volit strany
Usnadněte jim mysl tím, že jim řeknete, že se nemusí stavět na žádnou stranu. Kritika druhého rodiče před dětmi často ubližuje dětem. Děti milují oba rodiče, vyhněte se proto tomu, abyste před nimi o svém partnerovi říkali negativní věci.
Ujistěte je, že za to nemohou
Přesvědčte je, že vaše odloučení je vzájemné rozhodnutí pro dospělé a v žádném případě není vinou dětí. Pokuste se také provést méně změn v jejich životech, protože známost jim přinese pohodlí.
Stejně jako rodiče jsou děti také stresovány změnami ve svém životě a odloučením rodičů, ale s péčí, časem a podporou se většina dětí těmto změnám přizpůsobuje.