Obsah
- 1. Začnete pracovat na jeho názorech
- 2. Dáváte příliš mnoho a za málo jste spokojeni
- 3. Nemáš svůj vlastní život
- 4. Zrušíte své plány být s ním
- 5. Zapomeňte na své hranice
- 6. Prostě to nemůžeš nechat být
- 7. Soudíte každý jeho pohyb
Buď je to nový vztah, nebo přátelství, začátek mi připadá jako vstup do nebe.
Jak čas plyne, zhruba do týdne, to přesné nebe se cítí jako peklo. A nedokážete se rozhodnout pro správný postup - co dělat a co nedělat.
Na jedné straně myslíte na to, že se ho zbavíte, máte pocit, že už toho máte dost a je načase to celé ukončit. Na druhou stranu, jakmile zavolá, veškeré vaše zbavování se myšlení spláchne do kanalizace a vy mluvíte, jako by se nikdy nic nestalo.
Důvodem je, že nechcete vypadat slabí. Ale hluboko uvnitř vás to ovlivňuje a jste bezmocní dělat cokoli. A není to jednorázová záležitost. Místo toho objevíte opakovaný vzorec-nekončící cyklus, kdykoli se zamilujete.
Ale od nynějška už nebudete chyceni v emocionálním chaosu. Existuje sedm důvodů, proč se vždy pokazíte ve vztazích, i když děláte každou správnou věc. To jsou stejné důvody zodpovědné za to, že se od vás tlačíte.
Zde je seznam chyb, kterých se často nevědomky dopouštíte, abyste ho odstrčili -
1. Začnete pracovat na jeho názorech
Kolik lidí ve vašem životě vám stále dává návrhy? Samozřejmě to dělají pro vaše dobro, ale vy dobře víte, co je dobré a co ne. Takže si vyberete, co je pro vás to pravé, a ostatní zahodíte. A to udržuje vaše vztahy v pohodě.
Ale pokud jde o zaryté rozdrcení, neexistuje ani správné, ani špatné. Vaše srdce stále sleduje návrhy vaší tlačenice, protože na ně chcete udělat dojem a přesně v tom se mýlíte.
Osobní příklad -
Jeden z mých nejlepších přátel mi stále navrhuje, co si mám vzít na sebe. A já ho sleduji. Ale jak jsem si všiml, kdykoli nosím to, co chce, nevěnuje mi pozornost ani komplimentuje můj vzhled. Moc se mě to netýká, protože je to jen přítel. Ale kvůli svému výzkumu rád provádím experimenty.
Jednoho dne jsem tedy nosil oblečení, které na mém těle vypadalo nejlépe, a něco, co jsem rád nosil. Jakmile jsem ho potkal, byl jako wow, dnes vypadáš žhavě. Ooh la la, tam jsem dostal odpověď.
Od toho dne jsem si poznamenal, že dělám to, co chci a co nejlépe vyhovuje mému tělu, místo abych chodil na názory ostatních, i když je to někdo, koho miluji.
"Čím více budete ostatní sledovat, tím více ztratíte vlastní identitu." Přestaňte se tedy chytat do pasti působit na ostatní a buďte svým pravým já. “
Jednoduchým důvodem je to, že vás ostatní neznají, tak jak se znáte vy, už roky.
2. Dáváte příliš mnoho a za málo jste spokojeni
Osobní příklad -
Jednoho dne si moje kamarádka stěžovala na někoho, do koho byla zamilovaná. Ona a její zamilovanost jsou přátelé z dětství. Během posledních dvou let se sblížili, protože byli oba ve svém životě sami. Od té doby začaly její problémy. Vždy si stěžovala, jak často chodili ven, než to všechno začalo. A teď od něj slyší jen - jsem příliš zaneprázdněn.
Přesto je na něj pyšná, protože jednou týdně volá, aby zjistil, jak se jí daří.
Jak jí mám říct, že vám volá jednou za týden, aby se ujistil, že nikam nechodíte, bez ohledu na to, jak moc se vám vyhýbá. Nebo nejhorší, považujte vás za samozřejmost.
Zde je návod, jak to funguje. Řekněme, že vydělám 100 $ do 1 hodiny a rychle to pokryje mé výdaje na týden. Co je potřeba vydělat více? To samé platí ve vztahu. Když vás přistihne, že jste spokojení s tak malým množstvím, přemýšlí, co je potřeba nabídnout více?
Obecně se to stane v případě, kdy si je jistý, že jste neustále volní a moc nechodíte ven, což ho nutí myslet si, že jste pro něj k dispozici. Brzy o tom budeme diskutovat.
3. Nemáš svůj vlastní život
Osobní příklad -
Je to rok, co jsem doma nebo řekněme bez práce. Kdysi jsem zrušil některé plány přátel a své lásky, abych se staral o své povinnosti v práci. Chodil jsem pravidelně také do posilovny a nebyl jsem připraven to nikomu zrušit. A dělali ty plány podle mého plánu a také podle nich. Je to skvělý způsob, jak udržovat vztahy v rytmu.
Věřte mi, v těch dobách se mi dostalo velkého respektu mých přátel i mé zamilovanosti.
Teď, když jsem doma, cítím, že respekt už neexistuje. Ne proto, že bych opustil práci, ale protože jsem přestal žít svůj život. Přestal jsem chodit do tělocvičny, knihovny nebo na jiná veřejná místa. Jakmile jsem si to uvědomil, rozhodl jsem se vrátit na správnou cestu.Začal jsem cvičit, osvojil jsem si svůj zvyk psaní a další aktivity.
To vše je kombinací toho, co je pro můj život nezbytné. Ale to nestačilo na to, abych získal zpět svůj respekt. Je toho víc.
4. Zrušíte své plány být s ním
Osobní příklad -
Vždy mi bylo řečeno „ano“ plánům, načasování a vybraným dnům vytvořeným mými přáteli. Rychle jsem zrušil všechny své plány, jen abych strávil nějaký čas s přáteli a svou láskou. Toto chování mě táhlo do zóny samozřejmostí. Po několika měsících nerespektování mi věci začaly dávat smysl.
Od té chvíle jsem se naučil říkat „ne“ svým přátelům a být oddaný svým plánům. Například pro Nikdy nezruším svou tělocvičnu, abych byl s někým. Také jsem dal fixní hodiny pro své psaní, dostatečně odhodlaný, abych se nedíval nikam jinam.
Abych se ujistil, že nedělám chybu. Nedávno jsem totéž provedl svému nejlepšímu příteli. Ne silou, ale právě nastal ten správný okamžik. Chtěl se se mnou setkat v sobotu a já mu řekl, že jsem do neděle zaneprázdněn, protože mě moje matka potřebuje. Vysvětlil jsem pravý důvod. V neděli večer jsem od něj dostal zprávu, jak moc mi chybí.
Něco se mi vynořilo z čistého nebe. Pokud se mnou někdo chce jít ven, společně se rozhodneme sejít se v rozhodný den na základě vzájemného pohodlí.
Poznámka: Nepoužívejte tuto techniku k manipulaci s někým, protože se to jen obrátí. Udělejte to, pokud existuje skutečný důvod.
5. Zapomeňte na své hranice
Osobní příklad -
To navrhuje každý poradce pro seznamování, ale nikdy jsem se neobtěžoval přečíst si, co to vlastně znamená. Jen jsem předpokládal, že by to mohlo být podobné nastavení hranic, jako že nebudu mít sex, dokud neřekne „Miluji tě“ atd. Ale jak už jsem se potýkal se vztahy, řekl jsem si, ať si o tom něco přečteme a budeme mít jasnou představu o tom, co je to?
Ukázalo se, že mít hranice není o rozhodnutí nemít sex, ale o tom, že ostatním jasně řeknete, co nepřijmete.
Vím, že pokud jde o naši zamilovanost, jsme prostě připraveni snížit své hranice, protože veškerá naše pozornost stojí za tím, abychom ho měli rádi. Výsledky ale budou opačné. Když nemáte hranice, nikoho nezajímá, co chcete nebo co ne. Bude na vás střílet, ať se mu líbí cokoli. A stále čelíte úzkosti nebo stresu, protože nejste připraveni ho ztratit za cenu svých standardů.
To věci ještě zhorší.
Takže se neobtěžujte něčím, co udělal, co se vám nelíbilo. Seberte odvahu a řekněte mu to jasně, ale zdvořile. A pokud bude dál dělat to samé, přestaňte s ním chodit.
"Pokud nemůže respektovat tvoje hranice, přestaň ho respektovat."
6. Prostě to nemůžeš nechat být
Osobní příklad -
Kdysi jsem byl zamilovaný do hezkého chlapa. Udělal jsem všechno pro to, aby mě přitahoval. Nakonec se stal mým přítelem. Rozhodli jsme se setkat venku, ale nikdy se to nestalo. Pokaždé se vymlouval na zrušení plánů. A vůbec se za to neomlouval.
Místo toho, abych to bral jako znamení, že se mnou prostě nechce jít ven, jsem to ještě zkusil. Později jsem zjistil, že už je zasnoubený.
Vidíte, problém byl v něm, ne ve mně. Co kdybych ho nechal jít? Musel jsem se vyhnout veškeré zbytečné úzkosti. A místo abych se soustředil na něj, musel jsem se soustředit na užívání si vlastního života.
Nedávno se něco podobného stalo znovu a já to nechal být. Soustředil jsem se na svůj život a zároveň jsem od něj dostával mnoho hovorů „Omlouvám se“.
7. Soudíte každý jeho pohyb
"Co to znamená? Jen „ahoj“? Myslíš to vážně? Proč ten plán zrušil? Možná do mě není? Volá mi každý týden, proč se neozval tento týden? Proč se mi to neustále stává? Možná je se mnou nějaký problém? “
Vážně, zavři to hlasité přemýšlení a zeptej se sám sebe, jaká by byla tvoje odpověď, kdyby ti někdo z tvých rodinných příslušníků dlouho nezavolal? Budeš stejně ničit trosky?
Vůbec ne.
Co byste udělali, kdybyste zavolali a zjistili, zda je vše v pořádku, nebo ne? A dostanete odpověď. Žádné posuzování, žádné analýzy a váš vztah je v pořádku.
To samé platí pro tvou zamilovanost nebo přítele. Pokud se něco neděje, neznamená to, že je něco špatně. Může to také znamenat, že v jeho plánu musí být nějaká změna.
Proč prostě nezavoláte, nezeptáte se a nebudete s tím hotovi?
Odnést
Jen na něj nepřemýšlejte a soustřeďte svůj život kolem něj. Pokud přicházejí myšlenky, nechte je přijít, ale nezapomeňte žít svůj život.
Obklopte se věcmi, které rádi děláte, a nezrušte své plány, pokud nenastane nouzová situace. A hlavně, neobtěžujte se něčím, co se vám nelíbí, prostě to řekněte jasně.