Obsah
- 1. Problém: Nepřipojujete se
- Řešení: Začněte a ukončete svůj den společně
- 2. Problém: Nevěnujete čas
- Řešení: Naučte se říkat ne
- 3. Problém: Nechcete se přihlásit
- Řešení: Zůstaňte v kontaktu
- 4. Problém: Neustále se hádáte
- Řešení: Naučte se komunikovat
- 5. Problém: Nejste partneři
- Řešení: Poraďte se navzájem
- 6. Problém: Nevidíte se
- Řešení: Jděte na data
Můžete si myslet, že ze svého manžela uděláte prioritu číslo jedna. Vždyť bys pro ně udělal cokoli! Ukazují však vaše činy, že váš manžel je opravdu na prvním místě? Pokud byste studovali svůj kalendář na měsíc, ukázal by spoustu rande s vaším partnerem stráveným spojováním, nebo by ukazoval společenské akce s vašimi přáteli a pracovní povinnosti?
Co má ve vašem životě skutečně prioritu? Není žádným tajemstvím, že manželství vyžaduje úsilí. I pro dva lidi se stejnými zájmy, morálkou a cíli může být stále obtížné udržet zdravý vztah.
Pokud chcete šťastné a zdravé manželství, musíte se naučit, aby byl váš vztah ve vašem životě prioritou.
Pokud se chcete naučit, jak dát svého partnera na první místo, když o vaši pozornost soupeří tolik dalších věcí, pokračujte ve čtení. Zde je 6 důvodů, proč neudělat ze svého vztahu prioritu může vést ke konci vašeho manželství.
1. Problém: Nepřipojujete se
Když se vám nepodaří z vašeho vztahu udělat prioritu, začne vám chybět to romantické spojení, které vás jednou zbláznilo jeden do druhého. Místo vášnivých partnerů se můžete začít cítit jako dobří spolubydlící.
Nedostatek komunikace ve vašem manželství může vést k řadě problémů. Nedorozumění, která vedou k hádkám a pocitu osamělosti jednoho nebo obou partnerů.
Pokud nemůžete mluvit se svým partnerem, můžete se začít svěřovat někomu novému, což může vést k romantickým zájmům mimo manželství.
Řešení: Začněte a ukončete svůj den společně
Začít svůj společný den tím, že budete dělat něco tak jednoduchého, jako je posezení a 10minutová konverzace u kávy nebo snídaně, je skvělý způsob, jak se spojit se svým partnerem. Využijte tento čas k tomu, abyste si promluvili o tom, co budete ten den dělat, nebo to doženete.
Další skvělý způsob, jak se spojit se svým partnerem, když nemáte moc času, je jít spolu spát každý večer.
Studie ukazují, že existuje přímá souvislost mezi problémy ve vztazích a spánkovými návyky. Páry, které jdou spát ve stejnou dobu, se spolu cítí bezpečněji, zatímco páry, které často spí odděleně, se mohou navzájem vyhýbat.
2. Problém: Nevěnujete čas
Můžete vést uspěchaný život. Péče o děti, práce na plný úvazek a rodinné povinnosti vás na konci dne mohou vyčerpat a zbude vám málo času na spojení se svým partnerem.
Vaše důvody pro odstavení vašeho manžela mohou být legitimní, ale pokračování v upřednostňování vašeho romantického vztahu jako posledního může způsobit rozpor mezi vámi a vaším partnerem.
Řešení: Naučte se říkat ne
Jedním ze způsobů, jak se naučit dát svého partnera na první místo, je začít upřednostňovat svůj čas. To může znamenat, že se naučíte říkat ne některým věcem, například pozvánkám na procházku s přáteli.
Trávit čas s přáteli a rodinou samozřejmě není špatná věc, ale může to být pro vaše manželství škodlivé, pokud jste svému manželovi dosud nevěnovali žádný osobní čas.
3. Problém: Nechcete se přihlásit
Měli jste někdy pocit, že se váš partner nikdy neptá, jak se vám vede, nebo jako by se vždy dělo něco, o čem jste nevěděli? Pokud z vašeho vztahu neuděláte prioritu, můžete se s partnerem cítit jako cizinci.
Nemáte ponětí, o co jim jde, a oni to nevědí
Řešení: Zůstaňte v kontaktu
Udělejte ze svého vztahu prioritu proaktivním udržováním kontaktu se svým partnerem. Udělejte si videochat v době oběda, zavolejte si nebo si napište po celý den, abyste si navzájem věděli, co se celý den děje.
Zvykněte si zůstat v kontaktu po celý den. Páry také těží z toho, že se každý týden mohou „přihlásit do manželství“, kde diskutují o tom, co se děje v jejich životech, stejně jako o tom, čeho si váží a co by ve vztahu mohly využít práci.
4. Problém: Neustále se hádáte
Pokud z vašeho vztahu neuděláte prioritu, může to vést k odporu v manželství. Když na svého partnera zanevřete nebo k němu necítíte spojení, máte větší tendenci se hádat, místo abyste o svých problémech komunikovali.
Řešení: Naučte se komunikovat
Komunikace je jedním, ne -li nejdůležitějším aspektem zdravého vztahu. Abyste svému partnerovi dali přednost, musíte se s ním naučit komunikovat. To znamená sdílet svůj život, své myšlenky a starosti, i když je těžké nebo nepříjemné o nich mluvit.
Naučit se komunikovat také znamená vědět, kdy mluvit a kdy poslouchat. Dejte svému partnerovi vědět, že má při komunikaci vaši plnou pozornost.
Odložte telefon, vypněte elektroniku, navažte oční kontakt a přemýšlejte. Pomůže vám to připojit se a komunikovat bez hádek.
5. Problém: Nejste partneři
Partneři se před rozhodnutím navzájem konzultují, navzájem se podporují v tom, v čem jsou silní, a v pravidelných komunikacích. Čím menší prioritu pro sebe a svého manžela máte, tím méně jste „partneři“.
Řešení: Poraďte se navzájem
Dejte svému partnerovi vědět, že jsou pro vás prioritou, a to tak, že se s ním před rozhodnutím poradíte.
Velká rozhodnutí, například zda přijmout novou práci nebo se přestěhovat do nového města, jsou očividná životní rozhodnutí, která by měla být projednána s manželem.
Nezapomeňte je však zahrnout do menších rozhodnutí, jako je to, kdo dnes večer vyzvedne děti, naplánování plánů s přáteli na víkend nebo zda budete společně večeřet nebo si něco ulovit pro sebe.
6. Problém: Nevidíte se
Přemýšlejte o svém manželství, jako byste přemýšleli o učení se novému jazyku. Nemůžete se v tom zlepšit, pokud nebudete cvičit, cvičit, cvičit. Podobně v manželství nemůžete vytvořit hlubší spojení se svým manželem, pokud se nebudete snažit.
Řešení: Jděte na data
Pravidelná schůzka každý týden každý den je skvělý způsob, jak se znovu spojit se svým partnerem. Strávte tento čas randěním, jako když jste poprvé začali svůj vztah. Využijte tento čas k zábavě se svým partnerem, k plánování výletu a ke vzájemné komunikaci.
Nenechte rušný životní styl zatlačit vaše manželství do zákulisí. Převezměte kontrolu dnes tím, že svému manželovi ukážete, že jeho láska, štěstí a partnerství jsou pro vás důležité. Věnujte svému manželovi čas a pravidelně komunikujte o svých životech. Tyto kroky vás přiblíží k tomu, aby byl váš vztah prioritou.