Obsah
- Co je vztah zapnuto a vypnuto?
- Co způsobuje vztahy on-again-off-again?
- 1. Obtížnost postupu
- 2. Neslučitelnost
- 3. Životní výzvy
- 4. Nesprávná komunikace
- 5.Sdílená historie
- Jsou vztahy on-a-off normální a zdravé?
- 1. Kategorie velkých písmen při přechodech
- 2. Typ postupného dělení
- Opravdu fungují vztahy on-a-off?
- Jak se rozhodnout, zda zůstat nebo odejít?
- Důvody zůstat
- Důvody k odchodu
- Jak opravit vztah On-Again, Off-Again?
- 1. Bezkontaktní způsob je cesta
- 2. Vyhledejte odbornou pomoc
- 3, Vyhněte se dočasnému randění
- Závěr
Stejně jako každý jedinec je jedinečný a individuální rozdíly odlišují lidi od sebe navzájem, je to stejné pro vztahy. To je zvláště důležité pro romantické vztahy. Každý intimní vztah je jedinečný.
Co funguje pro vás a vašeho partnera, nemusí fungovat pro další pár. Tak to prostě je. Právě to vztahy docela komplikuje. Každý vztah má tedy své vlastní výzvy a radosti.
Některé intimní vztahy však mohou být komplikovanější než jiné. Například vztah on-and-off je často prošpikován komplikacemi. Partneři zapojení do takových vztahů mohou nakonec zažít nejvyšší maxima a nejnižší minima. Je to jízda komplikovaných emocí na horské dráze.
Pokud jste v takovém vztahu a jste zmatení, jak se v něm orientovat, nemějte obavy. Nejste v tom sami.
Pokud se cítíte zahlceni nebo máte obavy z nevyrovnané povahy vašeho vztahu s partnerem, je nejlepší začít porozuměním významu takových vztahů a jejich příčin.
Co je vztah zapnuto a vypnuto?
Začněme správným pochopením toho, co znamená vztah on-again-off-again. Když komplexně porozumíte konceptu, může vám to pomoci získat tolik potřebnou jasnost.
Začněme nejprve dekódováním toho, co znamená zapnutí a vypnutí. V tomto typu vztahu se partneři po rozchodu opět spojí. A k tomuto znovuobnovení vztahu dochází několikrát, předchází rozchodu. Časová mezera mezi rozchodem a opravou se liší vztah od vztahu.
Pozoruhodným aspektem takovýchto nevyrovnaných vztahů je cyklická povaha těchto intimních vztahů. Když jste zapojeni do takového vztahu, ocitnete se chyceni v tomto způsobu rozbíjení a záplatování. To může být zdanění pro vaše duševní zdraví.
Společným aspektem vztahů on-and-off je počáteční fáze vzrušení, když se dostanete zase dohromady. Je to jako fáze líbánek, plná vášně. Strávili jste čas jeden bez druhého, takže je dobré se navzájem dostat zpět.
Když skončí fáze líbánek, pár se vrátí do přirozeného vzorce vztahu. Tehdy se mohou pocity zranit a partneři mohou zažít stres. Možná se ptáte, proč jste se vůbec dali dohromady a pak se pravděpodobně znovu rozešli. Tento cyklus pokračuje.
Neexistuje žádný důkaz, který by dokazoval, že všechny vztahy charakterizované rozchodem a opětovným spojením jsou špatné. Existuje však šance, že tento cyklus může být pro vás i vašeho partnera nezdravý. Vztahy on-and-off mají dokonce potenciál stát se toxickými.
Co způsobuje vztahy on-again-off-again?
Jedním z nejlepších způsobů, jak porozumět tomu, zda vztah vzad a vzad může dlouhodobě fungovat, je podívat se na některé z hlavních příčin nevyrovnané povahy takových romantických vztahů.
Nikdo nechodí do vztahu s někým, kdo si myslí, že to takhle dopadne.
Pojďme se tedy podívat na hlavní příčiny této situace:
1. Obtížnost postupu
To je převládající příčinou takových vztahů.
Pokud vy a váš partner nemáte pocit, že byste se mohli přes vztah dostat, může vás to dva vtáhnout do cyklu rozchodu a záplat. Pokud nejste úplně přes sebe, jít dál je obtížné.
2. Neslučitelnost
Obvykle lidé, kteří jsou ve vztazích, kde to neustále ukončují a poté znovu obnovují vztah, to může znamenat, že partneři mají opravdu silnou chemii.
Mohou být navzájem velmi vášniví a sdílet intenzivní chemii. Ale jen chemie nestačí na to, aby vztah vydržel dlouhodobě. Pokud partneři nesdílejí stejné základní hodnoty, přesvědčení nebo morálku, může to znamenat nekompatibilitu.
Přemýšlíte nad tím, zda jste se svým partnerem nekompatibilní, nebo je váš vztah v pořádku? Podívejte se na toto video a udělejte informované rozhodnutí:
3. Životní výzvy
Důležitou roli, kterou hrají hlavní výzvy života, jako je mít děti v obraze nebo jiné velké zodpovědnosti, nelze podkopat. Někdy lidé těžko zvládají různé výzvy a povinnosti života spolu s intimním vztahem.
Když je obtížné vyvážit obojí, lidé se rozhodnou vztah ukončit. Je to nešťastné, ale stává se to.
4. Nesprávná komunikace
Zdravá a jasná komunikace je jedním ze základních pilířů silného a dlouhotrvajícího romantického vztahu. Páry, které se snaží vyřešit konflikty prostřednictvím zdravé a otevřené komunikace, mohou mít pocit, že je snazší vztah ukončit, než mluvit o hlavních problémech.
5.Sdílená historie
Nyní je to velký faktor. Pokud vy a váš partner cítíte, že nestojí za to investovat svůj drahocenný čas do budování pouta s jinou osobou, může vás to dostat do tohoto cyklu ukončení vztahu a opětného záplatování.
Můžete mít pocit, že je snazší se vrátit zpět se svým bývalým, protože se znáte roky. Můžete mít pocit, že nemáte čas ani energii poznat někoho nového.
Jsou vztahy on-a-off normální a zdravé?
Pokud jste ve nevyrovnaném vztahu, často se můžete přistihnout, že přemýšlíte, kdy to ve vztahu ukončit. Vaše mysl může být zaneprázdněna hodnocením, zda je zdravé nebo ne, být v takovém nepředvídatelném vztahu s někým.
Fungují tedy někdy vztahy on-again off-again a jsou zdravé?
Rozsah normálnosti těchto vztahů závisí na tom, jak se lidé v takových vztazích pohybují.
V zásadě existují dva typy nestálých vztahů:
1. Kategorie velkých písmen při přechodech
Lidé, kteří patří do této kategorie, považují rozchod za příležitost růst jako jednotlivci a ve vztahu.
Takoví partneři vnímají tyto přestávky pozitivně.
2. Typ postupného dělení
Tato kategorie lidí má komplikované názory na oddělení a usmíření. Tyto páry, které se rozejdou a znovu se dají dohromady, se mohou ve vztahu cítit nenaplněné. Opravují se, protože se starají jeden o druhého.
Kategorie postupného oddělování intimních vztahů znovu a znovu a znovu byla hlášena jako celkem nezdravá. Když tyto páry po rozchodu v určitém okamžiku sladí vztah, znovu si uvědomí, že s ním chtějí skončit.
Záměry, vnímání a očekávání páru ve vztahu jsou tedy velmi důležité, pokud jde o posuzování normálnosti vztahu.
Opravdu fungují vztahy on-a-off?
Na základě předchozí části o rozsahu harmonie v těchto vztazích záleží na tom, jak se na svůj vztah a rozchody díváte. Vaše úmysly jsou důležité, pokud jde o usmíření.
Chcete se smířit se svým bývalým, protože cítíte, že potřebujete přestávku, abyste mohli růst jako člověk a pracovat na sobě, a teď jste v lepší pozici být se svým bývalým? Nebo se chcete usmířit, protože se bez ex cítíte neúplní?
Pokud vy a váš bývalý máte pocit, že jste oba vyrostli a vyzráli ve svém časovém odstupu a jste připraveni věnovat čas a energii potřebnou k tomu, aby váš vztah fungoval dlouhodobě, existuje možnost, že vztah vyjde.
Pokud se chcete jen smířit se svým bývalým, protože vám chybí bývalý, přestože víte, že ve vztahu on-and-off nebudete nikdy zcela spokojeni, pak to může být nezdravé. Vaše očekávání, vaše záměry a vaše odhodlání jsou důležité.
Jak se rozhodnout, zda zůstat nebo odejít?
Nyní víte, proč se páry rozcházejí a zase se dávají dohromady a zda jsou tyto vztahy zdravé nebo nezdravé, pravděpodobně máte v této chaotické situaci jasněji. Ale vztahy mohou být tak komplikované.
Proto je zcela pochopitelné, pokud jste stále trochu zmatení, co dělat. Pojďme tedy zvážit klady a zápory takových vztahů.
Jak již bylo zmíněno dříve, perspektiva je klíčová.
To, že jste se s partnerem několikrát rozešli, neznamená, že neexistují platné důvody k setrvání. Vše závisí na tom, zda to odpovídá vašim jedinečným očekáváním, hodnotám a cílům vašeho partnera.
Zde je několik důvodů, proč zůstat:
- Životní styl
Povolání a životní styl obou partnerů mohou hrát obrovskou roli při určování druhu vztahu, kterému dávají přednost.
Některým párům vyhovuje manželství a vztahy na dálku. Podobně, pokud máte rádi samotu nebo dáváte přednost kočovnému způsobu života, pak to může fungovat pro vás a vašeho partnera. Ale musíte být o tom na stejné stránce.
- Pokud si nejste jisti svou společnou budoucností
Někdy můžete vy nebo váš partner narazit na překážky, které nemusí být zásadní, ale mohou vás přimět zpochybnit dlouhodobé vyhlídky vašeho vztahu.
Pokud jsou tyto překážky lépe vyřešeny tím, že strávíte nějaký čas odděleně a pak se smíříte, pak to může fungovat pro vás oba.
- Pokud závazek není vaše věc
Pokud jste často přemýšleli o tom, že nejste ten typ člověka, který je stavěný na oddaných vztazích, je to naprosto v pořádku. Nezoufej z toho. Může se to stát. Je to platné.
Ne každý vnímá dlouhodobou angažovanost jako klíčovou hodnotu. Vy nebo váš partner si můžete užít ty dočasné přestávky jeden od druhého, abyste mohli být sami se sebou a růst.
- Lepší komunikační schopnosti
Pokud vy a váš partner na tyto přestávky pohlížíte z myšlení zaměřeného na růst, je to úžasné!
Přestávky vám mohou pomoci zdokonalit vaše komunikační schopnosti, takže až se zase sejdete, může váš vztah dále růst!
Tady je další perspektiva. Proč tedy vztahy končí?
Toto jsou některé platné důvody:
- Jak se hádáte?
Vedete s partnerem diskuse, abyste vyřešili konflikty, nebo na sebe stále jen křičíte o stejných problémech?
Pokud jen křičíte, možná se ptáte sami sebe: „Může vztah fungovat po několika rozchodech?“ V této situaci je pravděpodobně zdravější to ukončit.
- Cyklus je návykový
U párů, které se rozejdou a znovu se dají dohromady, můžete být na tomto cyklickém vzoru závislí.
A pokud se ve vztahu stále cítíte nenaplněni a jen se plácáte, abyste pocítili ten nával vzrušení ze smíření, pravděpodobně je ten správný čas definitivně odejít.
- Promarněné příležitosti
Tyto nevyrovnané vztahy mohou být velmi náročné, zvláště pokud chcete ten dlouhodobý závazek.
Když se vrátíte ke stejné osobě, pravděpodobně přijdete o skvělé příležitosti setkat se s jinými lidmi, se kterými byste byli více kompatibilní!
- Je rozdíl mezi štěstím a známostí
Díky spoustě sdílené historie mezi vámi a vaším partnerem může mít myšlenka záplatování silný pocit známosti.
Ve známosti je pohodlí. Ale to není totéž jako být šťastný.
Jak opravit vztah On-Again, Off-Again?
Jak již bylo zmíněno v předchozí části, cyklická povaha vztahů znovu a znovu může být velmi návyková pro jednoho nebo oba zúčastněné partnery.
Chcete -li tento cyklus jednou provždy prolomit, pokud jste se oba rozhodli vztah definitivně ukončit, mějte na paměti následující body:
1. Bezkontaktní způsob je cesta
Pokud se pokaždé zamyslíte nad tím, jak jste se s partnerem usmířili, možná uvidíte, že jedním z hlavních pomocníků bylo zůstat v kontaktu nebo obnovit komunikaci. To neznamená, že vy dva nemůžete být v budoucnu přátelé.
Bylo by však nejlepší, kdybyste vy a váš partner nezůstali v kontaktu prostřednictvím hovorů a textových zpráv, když jste stále v takovém stavu zranitelnosti a chybíte si navzájem.
2. Vyhledejte odbornou pomoc
Vždy existuje prostor pro sebezdokonalování a růst.
Nízké sebevědomí může přispět k tomu, že se dostanete do tohoto cyklu rozchodů a oprav. Když jste tedy připraveni, je dobré navštívit terapeuta nebo poradce, aby na sobě zapracovali.
3, Vyhněte se dočasnému randění
Pokud se do seznamovací hry pustíte s cílem mít na mysli dlouhodobý vztah, je nejlepší randění propustit, dokud nebudete úplně nad svým ex.
Pokud se do systému seznamování ponoříte předčasně, možná nebudete otevřeni skutečnému nalezení „toho“.
Mějte na paměti tyto tři důležité rady týkající se vztahu znovu a znovu.
Závěr
Láska je složitá. Pokud jde o otázky typu „Je přestávka ve vztahu dobrá?“ můžete se ocitnout posetý zmatkem.
Ve vztahu je vždy prostor pro komunikaci, ale pokud se věci náhodou vymknou kontrole, poctivá snaha správným směrem udrží dlouhou cestu k nedotknutelnosti posvátnosti vztahu.
Mějte tedy na paměti důležitá doporučení uvedená v tomto článku a rozhodujte se pečlivě!