Obsah
Pravděpodobně už z přímé zkušenosti víte, jak někdy může být těžké cítit se jako na stejné stránce jako váš partner, že osoba, se kterou jste dnes, je stále tou samou osobou, do které jste se zamilovali. Vztahy se mění a jednou z nejtěžších částí je udržet počáteční jiskru naživu tváří v tvář plynutí času.
Proč počáteční vášně vyblednou?
Proč je to tak, že cítíme, že osoba, do které jsme kdysi byli zamilovaní, nyní vypadá spíše jako cizinec nebo spolubydlící?
Jednou z klíčových výzev je související egocentrismus. Každý se ztrácíme ve svých světech a držíme věci uvnitř, když se nejvíc bojíme, že nám někdo ublíží. Na začátku můžeme riskovat, že budeme zranitelní, protože v sázce je méně. Ale jakmile vztah trvá delší dobu, začne být děsivé otřást lodí. Jsme více závislí na názoru našeho partnera na nás a více stojíme o prohru, pokud se zraníme, protože není tak jednoduché jen tak odejít. A tak začneme nechávat věci plynout, emocionálně hrát v bezpečí a ponecháme stranou nevyřešené problémy, které se čas od času objeví.
Ale podstupování emocionálních rizik je to, co nás sbližuje, a určitý strach a zranitelnost je ve skutečnosti nutné k udržení nějakého vzrušení naživu. Objevování novějších a hlubších aspektů toho druhého dává dlouhodobému vztahu pocit novosti a kouzla. Připojení musí probíhat znovu na pozadí bezpečnosti a známosti.
Podívejme se společně na pár.
Vezměte Davida a Kathryn. Je jim něco přes padesát, jsou manželé asi 25 let. Oba jsou zaneprázdněni vedoucími pracovníky a čas mezi nimi vytvořil vzdálenost. David se chtěl znovu připojit, ale Kathryn ho stále odstrkovala.
Zde je Davidova stránka příběhu:
Nerad to říkám, ale v tuto chvíli mi to připadá, že jsme s Kathryn více spolubydlící než manželé. I když jsme oba tak zaneprázdněni kariérou, když se dostanu domů z cestování nebo dokonce z dlouhých dnů v kanceláři, těším se, až ji uvidím, a toužím po spojení. Přál bych si, abychom každou chvíli mohli společně udělat něco zábavného, a obávám se, že jsme se všichni tak zapojili do svých vlastních oddělených zájmů, že jsme opravdu ztratili přehled o našem vztahu a udělali z toho prioritu. Problém je v tom, že Kathryn o mě vypadá naprosto bez zájmu. Kdykoli se k ní přiblížím nebo ji požádám, aby šla spolu a udělala něco společenského nebo dokonce jen zábavu mezi námi dvěma, opráší mě to. Připadá mi, jako by měla tuto zeď nahoře, a někdy mám strach, že se se mnou nudí nebo už mě prostě nepřipadá vzrušující.
David se bojí říct Kathryn, jak se cítí. Bojí se odmítnutí a věří, že už zná pravdu o chování Kathryn- že ztratila zájem. Bojí se, že odhalení jeho obav otevřeně potvrdí jeho nejhorší obavy o sebe a o své manželství; že už není tím mladým a vzrušujícím chlapem, jakým býval, a že jeho manželka ho už nepovažuje za žádoucího. Zdá se snazší nechat si jeho soukromé myšlenky pro sebe, nebo ještě lépe, prostě se vyhýbat tomu, že už Kathryn nevyzveš ven.
Kathryn má však svůj úhel pohledu; o kterém David neví, protože oni dva o tom nemluví.
Kathryn říká:
David chce pořád chodit ven a stýkat se, ale neuvědomuje si, že se cítím tak špatně, je těžké jít ven, jako jsme byli zvyklí. Upřímně, nemám ze sebe dobrý pocit. Je dost těžké ráno přijít na to, co si vzít na sebe, když jdu do práce, a pak se celý den cítit špatně ... když přijdu v noci domů, chci být doma ve své komfortní zóně a nemusím si dělat starosti obléknout se a vidět všechno oblečení ve skříni, které se už nevejde. Moje matka vždycky říkala, že nikdy není dobré říkat muži, že ti není dobře, jak vypadáš; jen si na tváři vytvoříš široký úsměv a budeš předstírat, že se cítíš krásná. Ale vůbec se necítím krásná. Když se dnes podívám do zrcadla, vidím jen kila navíc a vrásky.
Kathryn se stejně bojí, že rozhovor o tom, jak se cítí o sobě s Davidem, pouze přitáhne jeho pozornost na její nedostatky a potvrdí její negativní pocity ohledně jejího těla.
Outsider snadno vidí, jak těžké může být pro každého z těchto partnerů nebrat si věci osobně, když se oba bojí dát svůj strach na vědomí a mluvit o tom, co se děje uvnitř, ale David a Kathryn jsou každý tak ztracen ve svém. hlavy, že je ani nenapadne, že může existovat úplně jiná perspektiva. Díky tomu je pro tento pár také obtížné znovu se navzájem spojit a potvrdit svou touhu po jiném.
Nebuďte tento pár!
K vyřešení tohoto druhu slepé uličky nepotřebujete nutně manželského poradce (i když někdy vám může pomoci, když se zaseknete!); je to všechno o tom, že prostě risknete a řeknete si, co víte, že je pravda ve vaší vlastní mysli. Je v pořádku mít strach, ale akt mluvení je stále zásadní.
Je přirozené brát si věci osobně, když jsme nejzranitelnější, a snadno si udělat předpoklady a v reakci na to zavřít. Pokud ale ve svém manželství nejste ochotni riskovat, možná nikdy nevíte, o jaké příležitosti ke blízkosti přicházíte!
Jste připraveni začít mluvit? Můžete být rádi, pokud ano!