Obsah
- Čtyři nejdůležitější položky, které je třeba ve vašem vztahu odstranit
- 1. Dramatický pokles negativní energie
- 2. Odstraňte pasivní agresivní chování
- 3. Volání jména musí skončit
- 4. Odstraňte všechny závislosti
- Dává to smysl?
Má váš vztah potíže? Nejsi sám. Mnoho vztahů je dnes ve vážných problémech a příliš mnoho lidí netuší, kde začít, aby si zachránili lásku, o které doufali, že vydrží celý život. Zapojení se do kvízu „Je můj vztah v nesnázích“ může být užitečným nástrojem k odhalení jakýchkoli červených vlajek potíží ve vašem partnerském ráji.
Posledních 29 let nejprodávanější autor, poradce a kouč života David Essel pomáhá lidem pochopit silná pravidla, která je nutné dodržovat, aby se zachránil vztah, který je na skalách.
Vztah v nesnázích? Už nehledejte.
Čtyři nejdůležitější položky, které je třeba ve vašem vztahu odstranit
Pokud zjistíte, že si kladete otázku, má můj vztah potíže, zde je správná pomoc, abyste věděli, co dělat, pokud je váš vztah v nebezpečí. Níže David sdílí čtyři nejdůležitější položky, které je třeba ve vašem vztahu odstranit, pokud chcete, aby měl bojovou šanci uspět.
"Před 30 lety, v prvním roce, kdy jsem oficiálně pracoval jako poradce a trenér života, mě zasáhla situace, se kterou jsem opravdu nevěděl, co dělat."
Muž a jeho manželka byli manželé 30 let, a když přišli do mé kanceláře, řekli mi, že už 28 let bojují jako kočky a psi.
A oba vypadali, jako by bojovali 28 let. Vztah v nesnázích? Bezpochyby.
Byli vyčerpaní. Unavený. Dráždivý. Nemohli slyšet nic, co si navzájem říkali v našem zasedání, alespoň v našem prvním zasedání, protože byli tak plní zášti a dalších charakteristik, které přicházejí s mnoha strašnými vztahy. Naplnění záští je jedním ze čtyř příznaků, že váš vztah má potíže.
To, co jsem s nimi udělal, to samé, co jsem dělal za posledních 30 let s páry pro překonání selhání ve vztazích z celého světa, je, že jsem je přiměl, aby vážně odstranili následující čtyři položky ve vztahu, aby dejte tomu šanci, obrátit to ze vztahu v nesnázích na šťastný vztah.
1. Dramatický pokles negativní energie
Rozhodně musí dojít k dramatickému poklesu negativní energie vytvořené mezi dvěma lidmi ve vztahu.
A jedním ze způsobů, jak to děláme, je, že je učíme umění odpoutat se.
To znamená, že alespoň jeden z nich, když si všimne, že se vztah vrací k další hádce, další hře na vinu, že alespoň jeden z párů, ne -li oba, se musí zhluboka nadechnout, zastavit se a pak něco opakovat podobné následujícímu:
"Zlato, miluji tě a opravdu chci zůstat spolu." My ale jdeme po cestě, která skončí dalším strašným argumentem. Takže se odpojím. Jdu se projít, vrátím se za hodinu, uvidíme, jestli si o tom budeme moci promluvit s menším hněvem a nevraživostí. “
Ve všech realitách je nejlepší, aby to oba páry dokázaly, ale jak říkám jednotlivcům, se kterými dnes pracuji, ve vztahu je obvykle jeden člověk, který musí převzít odpovědnost za to, kdo se častěji odpojí.
Odpojit se neznamená, že se vzdáte svých systémů víry, ale znamená to, že zastavíte negativní energii, hněv, vztek, probíhající textové války nebo slovní války a uděláte to, protože se pokoušíte jednou obrátit fantastický vztah kolem.
2. Odstraňte pasivní agresivní chování
Toto je druhá a zásadní součást opětovného získání lásky.
Pasivní agresivní chování, nastává, když jste s partnerem v hádkové náladě a oni vám pošlou textovou zprávu a místo toho, aby odpověděli na text, a pojďme si dokonce představit, že je to pěkný text, že se rozhodnete, že je necháte čekat dvě nebo čtyři nebo šest nebo osm hodin, než odpovíte.
Tomu se říká pasivní agresivní chování.
A ani na okamžik si nemyslete, že váš partner neví, co děláte s vaší nedostatečnou odpovědí na jejich textové zprávy. Vědí přesně, že provádíte další pasivní agresivní tah.
Odstraňte veškeré pasivní agresivní chování, čelte výzvám čelem, abyste si dali šanci vztah zachránit.
3. Volání jména musí skončit
Jedním ze znaků, že váš vztah nefunguje, je, když se oba nebo alespoň jeden z vás uchýlí ke jménu. Volání jména musí skončit! Přes 30 let jsem nechal páry přijít a říct mi, že posledních 10, 15 nebo 20 let v knize volají svého partnera každým jménem.
To musí přestat, pokud existuje šance zachránit vztah.
Oslovování vyvolává obranyschopnost, vyvolávání jmen vytváří neuvěřitelnou negativní atmosféru a jakmile začnete používat vyvolávání jmen jako techniku, jak svého partnera položit, už vám nikdy nebudou věřit. V tomhle mi věř.
4. Odstraňte všechny závislosti
Vím, že to vypadá tak jasně, že?
Tolik párů, se kterými jsem pracoval v těchto vztazích založených na chaosu a dramatu, kteří spolu ztrácejí koncept lásky, také bojuje se závislostmi.
Může to být alkohol nebo jiný druh drog, nadměrné výdaje, přejídání, workoholismus, ať už je závislost nebo závislost jakákoli, musíme to hned zastavit, abychom dali vztahu šanci uzdravit se.
V tomto článku si všimnete, že jsem neřekl jednu věc o snaze dělat ve vztahu pozitivní věci, abych je zachránil.
A proč je to? Protože pokud neodstraníme výše uvedené, pokud nesnížíme negativní energii, pokud nesnížíme a neodstraníme pasivní agresivní chování, stejně jako vyvolávání jména a také závislosti, které mohou být přítomny, v pekle neexistuje způsob, jak by ve světě vztahů a lásky měly nějaké pozitivní pohyby pozitivní vliv.
Dává to smysl?
Pokud je váš vztah v potížích, obraťte se na poradce, trenéra života nebo ministra, abyste získali pomoc.
A když to děláte, odstraňte výše uvedené čtyři položky, které se vyskytují téměř ve všech nefunkčních milostných vztazích, a možná jste právě na cestě, abyste se naučili, jak se stát pokornějšími, zranitelnějšími a otevřenějšími v lásce oproti uzavřeným v lásce s technikami které tolik z nás používá.
Láska nikdy nebude stačit na záchranu vztahu. Chce to mnohem víc než lásku. Chce to logiku. Chce to zdravý rozum.
Chce to dodržovat rady napsané v článku výše. Bylo by také dobré hledat inspiraci ze vztahu v uvozovkách. Když vás vztahové potíže vyčerpají z vaší duševní a fyzické energie, citáty o vztahových problémech mohou být paprskem naděje, které do vás vnesou pozitivní energii, aby se věci daly do pořádku.
A pokud po tom všem stále vidíte známky, že váš vztah skončil, je nejlepší přetrhat vazby, opustit toxické vztahové chování a začít nový začátek.
Práce Davida Essela je vysoce podporována jednotlivci, jako je zesnulý Wayne Dyer, a celebrita Jenny Mccarthy říká: „David Essel je novým vůdcem hnutí pozitivního myšlení.
"Je autorem 10 knih, z nichž čtyři se staly bestsellery číslo jedna." Marriage.com ověřil Davida jako jednoho z nejlepších poradců a odborníků na vztahy na světě.