Obsah
- Pocit neskutečnosti, to nemůže být pravda
- Zpochybňování toho, jak vnímáte svět
- Všechno, co se stalo předtím, byla jen lež
- Pochybujete o svém vlastním pocitu vlastní hodnoty.
- Stanete se sebekritičtí
- Pochybujete o všem, co vám váš manžel kdy řekl.
- A nejdůležitější otázka, kterou si kladete.
- Kdo bude pravděpodobně opakovaným záletníkem?
- Musíte se rozhodnout
Je to dost špatné, když manžel podvádí svého partnera jednou.
Představte si, jak zničující je naučit se, že váš partner, osoba, ve kterou jste měli naprostou důvěru a komu jste slíbili svou lásku před Bohem, přáteli a rodinou, je opakovaný záletník?
Pouze lidé, kteří byli v takové zraňující situaci, mohou pochopit hlubokou a škodlivou bolest, kterou to může způsobit.
Po zjištění, že jejich manžel je chronickým podvodníkem, se emoce zrazeného partnera, vlastně jejich vesmír, zcela obrátí vzhůru nohama. Mezi běžné reakce na toto trauma patří:
Pocit neskutečnosti, to nemůže být pravda
Váš mozek všechno zpomalí, takže jste schopni to všechno pomalu přijmout a snažíte se minimalizovat hrůzu z toho, co váš partner udělal.
Zpochybňování toho, jak vnímáte svět
Pokud je váš nejbližší přítel, milenec a důvěrnice schopen skrýt tento druhý život a všechny své podvádějící způsoby, jak můžete věřit, že cokoli, co vidíte, je skutečná dohoda? Začnete nedůvěřovat svému vlastnímu smyslu pro realitu.
Všechno, co se stalo předtím, byla jen lež
Není možné, aby vás záletný manžel kdysi miloval, obdivoval a miloval. Říkáte si, že to všechno byla jen iluze, protože váš partner byl také schopen takové lži a podvodu.
Pochybujete o svém vlastním pocitu vlastní hodnoty.
Kdybyste jen byli více sexy, pozornější, dostupnější, milující, více .... ať už ten druhý měl cokoli, svedl to vašeho manžela.
Říkáte si, že kdybyste byli jen o trochu lepší, než jste teď, nikdy by nezabloudili. Přesto často důvody podvodníka k podvádění nemají nic společného s vámi a s jejich osobnostními rysy!
Stanete se sebekritičtí
Ptáte se, jak jste mohli být tak slepí, abyste neviděli, co se děje za vašimi zády. Zvláště pokud váš manžel podváděl s někým ve vašem kruhu přátel.
Pochybujete o všem, co vám váš manžel kdy řekl.
Ptáte se, jestli byl schopen to zakrýt, co ještě zakrýval? Můžete se dokonce stát svým vlastním detektivem, procházet jeho telefon, e -maily, kapsy a online aktivity.
A nejdůležitější otázka, kterou si kladete.
Oscilujete mezi rozhodnutím, zda zůstat, nebo jít?
Kdo bude pravděpodobně opakovaným záletníkem?
Zde jsou některé společné rysy, které opakující podvodníci sdílejí
- Jejich minulé chování je dobrým ukazatelem budoucího chování. Partner, který dříve podváděl, pravděpodobně podvádí znovu.
- Myslí si, že se na ně nevztahují pravidla společnosti, tj. Jsou to sociopatičtí narcisté. Dívají se na svět jako na konkurenční trh, kde musí mít navrch, nebo ho druhá osoba porazí. Cítí pocit nároku.
- V jejich životě hraje roli závislost. Může to být alkohol, drogy, hraní her nebo hazardní hry.
- Nebudou vlastnit své činy. Podvádějí- to je chyba jejich partnera!
- Mohou vám dávat za vinu, že si neudržíte svoji přitažlivost, nebo že nebudete chtít sex pokaždé, když to udělají, nebo že nebudete úplně k dispozici, když budou chtít.
Pokud zůstanete u sériového podvodníka, je zde několik bodů k zamyšlení. Manželé, kteří zůstávají v těchto situacích, hlásí:
- Mít obsedantní myšlenky zaměřené na to, co váš partner udělal nebo právě dělá. Přehráváte si ve své mysli smyčky, možná scény toho, co jste objevili, nebo si představujete scény toho, co objevíte, pokud budete kopat dostatečně hluboko.
- Jste paranoidní a neustále hledáte známky jejich nevěry. Procházíte jejich telefonní záznamy, e -maily, peněženky, cokoli, co by mohlo dokázat to, co už tušíte.
- Neustálá úzkost, pokud nemůžete vystopovat svého manžela. Máte tendenci věřit, že pokud nezvednou telefon nebo přijdou pozdě domů, určitě musí být s touto jinou osobou.
- Vaše spánkové vzorce jsou narušeny. Buď nemůžete usnout, nebo nemůžete zůstat spát. Vaše mysl je neustálý křeček běžící na kole. Nemůžete vypnout myšlenky na to, co udělali, ani uklidnit mysl natolik, abyste se mohli uvolnit do režimu spánku.
- Vaše stravovací návyky jsou narušeny. Můžete ztratit chuť k jídlu nebo dokonce pocítit zvýšení chuti k jídlu. Jídlo vás nemusí ani v nejmenším zajímat, nebo se můžete ponořit do nezdravého jídla, zejména sladkostí, které vám poskytne endorfin, „dobrý pocit“ (než se zhroutíte a budete se cítit ještě děsivěji).
- Neschopnost soustředit se, což ovlivňuje vaši práci.
- Hanba a rozpaky, zvláště když řeknete, co se stalo vašemu okruhu přátel.
- Vztek a vztek.
- Všudypřítomný pocit ztráty stability a důvěry.
Musíte se rozhodnout
Pokud se rozhodnete zůstat u sériového podvodníka, budete potřebovat pomoc.
Pokud chcete zůstat s tímto partnerem, musíte se soustředit na sebe a své potřeby. Kontaktujte prosím manželského poradce, který vám pomůže získat odbornou podporu potřebnou k vyřešení toho, jak v této situaci zůstanete a stále budete mít naplněný a šťastný život.
Měli byste odejít? Poslouchejte své vnitřnosti. Pokud bolest z pobytu s tímto člověkem převažuje nad radostí, kterou s ním máte, nalaďte se na to, protože vám to říká něco důležitého. Jen vy víte, co je pro vás to pravé.
Použití licencovaného terapeuta jako ozvučné desky při cestě k rozhodnutí bude nejlepší krok, který můžete v této situaci udělat. Hodně štěstí!