Obsah
- 1. Ovlivňujete růst mozku svého novorozence
- 2. Vaše dítě nepotřebuje mnoho „věcí“.
- 3. Novorozenci nemají rutinu
- 4. Je v pořádku nechat dítě plakat
Během svého života vstupujeme do nových fází a zkušeností, které testují naši přizpůsobivost a trpělivost. Ale jen málo věcí je pro nás výzvou, jako je výchova a péče o novorozené dítě.
Rodičovství je lekce v kontrastu, plný vzestupů a pádů, které testují ty nejtrpělivější, milující a oddané mezi námi.
Stát se rodičem a rodičovství novorozence je o spojení, vztazích, lásce a rodině. Ale je také plná překvapivých množství sebepoznání a pochybností.
Současně se učíme, že jsme schopni nové úrovně lásky; jsme také konfrontováni se svými vlastními slabostmi - sobectvím, netrpělivostí, hněvem. Rodičovství je bezmezná radost a náklonnost naplněné okamžiky nepředstavitelné frustrace.
Ale nebuďte sami ve svých pochybnostech a nevědomosti. I ti nejlepší rodiče se občas cítí zmatení. Druhýkrát hádají o nejlepším způsobu, jak krmit, oblékat a starat se o tuto novou osobu ve svém životě.
Pochybnosti a úzkost jsou tedy součástí. Znalosti a porozumění však rodičům pomáhají zbavit se pochybností o sobě a nechat je relativní důvěrou procházet jejich novými světy.
Zde jsou 4 věci pro novorozence, které byste měli vědět, že každý první rodič by měl mít na paměti, jak se starat o novorozený balíček radosti, který jim pomůže na cestě.
Sledujte také: Snadné rodičovské hacky
1. Ovlivňujete růst mozku svého novorozence
Mozek dítěte je přirozený zázrak. Vaše novorozené dítě začíná svůj život s přibližně 100 miliardami mozkových buněk. Na začátku tyto buňky rostou do komplexní neuronové sítě, která podporuje jejich kognitivní a emocionální růst.
Během péče o novorozence po porodu ovlivňuje to, co děláte jako rodič, tento přirozený proces, ať už mu pomáháte, nebo ho brzdíte. Takže zatímco se staráte o jejich fyzické potřeby, ujistěte se, že i vy Pomocrůst mozek vašeho novorozence.
Jak se vyvíjí pět smyslů vašeho novorozence, existují specifické kognitivní zážitky, které potřebuje od svého okolí. Stimuly jako kontakt kůže na kůži, slyšení vašeho hlasu a vidění tváře jsou základní.
Mnoho z těchto zkušeností tedy pochází z běžných činností péče o novorozence. Ale ostatní nejsou tak intuitivní. Vaše novorozené dítě například preferuje vysoce kontrastní obrázky a vzory, které připomínají lidskou tvář.
Pomáhají vašemu dítěti identifikovat předměty ve svém prostředí. I „bříško“ je důležité pro kognitivní růst vašeho dítěte. Abyste svému mozku novorozence pomohli růst, zpřístupněte mu tyto kritické podněty ve správnou dobu.
2. Vaše dítě nepotřebuje mnoho „věcí“.
Pro nové rodiče je lákavé načíst nejnovější noční světla, drobné dezinfekční prostředky a další dětské pomůcky. Ale své snadné přes palubu. Je pravděpodobné, že pravděpodobně nepotřebujete tolik dětských věcí, jak si myslíte. Péče o dítě, i když je v praxi obtížná, je jednoduchý koncept.
Novorozenci potřebují jíst, spát a kakat. A zaplnění vašeho domova taškami nepraktických předmětů jen ztěžuje péči o tyto základní potřeby.
To množství dárků pro miminko, které jste tak hrdě odvezli domů, se může rychle stát metlou předmětů k úklidu, vyzvednutí a uspořádání. Nemluvě o tom, že příliš mnoho nepořádku zvýší váš stres.
Začněte tedy v malém a přidávejte věci tak, jak potřebujete. Některé zásoby, jako jsou pleny, formule a vlhčené ubrousky, nejsou k zamyšlení - čím více, tím lépe. Navíc se snáze skladují ve velkém a jakékoli nepoužité zásoby můžete kdykoli darovat místním ženským útulkům.
A přečtěte si recenze produktů, než se odhodláte k nákupu i těch nejmenších gadgetů. Zachovejte minimalistický přístup a zjednodušíte proces výchovy dítěte.
3. Novorozenci nemají rutinu
Lidé mají rádi rutiny, i ty nejimpulzivnější mezi námi. A to platí i pro děti. Ale váš novorozenec nebude mít první měsíc nebo dva žádnou rutinu. V tom věku nejsou fyzicky schopni dodržovat pravidelný vzor.
Jedním z důvodů je to, že se jejich biologické hodiny (tj. Cirkadiánní rytmus) ještě nevyvinuly. Ony nedokáže rozlišit rozdíl mezi nocí a dnem. Také jejich „rozvrh“ spaní a jídla je nepředvídatelný a poháněn nutkáním (překvapením) spát a jíst.
Kdy a proč se rozhodnou něco udělat, je tedy k mání. Tento chaos bude samozřejmě v rozporu s vaší rutinou. A jakýkoli pokus vnutit novorozenci svůj vlastní plán stravování/spánku je neuvážený a neúčinný.
Místo toho se řiďte pokyny svého novorozence. Během prvních 4 až 6 týdnů upravte svůj rozvrh na maximum. Následovat bude nevyhnutelný nedostatek spánku a frustrace, ale vaše flexibilita pomůže vašemu novorozenci rychleji se přizpůsobit běžné rutině.
Pomalu začněte zavádět rutiny, jako jsou noční koupele s tlumeným osvětlením nebo ranní sluneční světlo, které vašemu dítěti pomohou vybudovat cirkadiánní rytmus. Poté, co se začnou přizpůsobovat vaší rutině, začněte sledovat jejich stravovací a spánkové návyky.
Vzniká vzorec „nejlepších časů“ pro činnosti a můžete jej použít k rychlejšímu přizpůsobení dítěte vašemu dennímu režimu.
4. Je v pořádku nechat dítě plakat
Pláč je způsob, jakým vám vaše dítě komunikuje. A existuje mnoho důvodů, proč si potřebují „promluvit“. Vaše dítě může být hladové, ospalé, mokré, osamělé nebo v jejich kombinaci.
Pro novopečené rodiče je často obtížné nechat své děti plakat i na nejkratší dobu a utíkat do postýlky při sebemenším náznaku kňučení. Je normální, že noví rodiče přicházející domů z nemocnice jsou přecitlivělí na své plačící dítě.
Ale jak vaše dítě roste, vaše potřeba okamžitě utěšit a uhasit veškerý pláč by měla odeznít. Nebojte se; zlepšíš se, když se naučíš „číst“ různé výkřiky - rozlišovat mezi nářky „jsem mokrý“ a vzlyky „jsem ospalý“.
Nechte své dítě ve skutečnosti „vykřiknout“ pomáhá jim naučit se uklidňovat. To neznamená, že je necháte hodinu plakat. Pokud jste ale vyzkoušeli vše, co víte, abyste je uklidnili, je v pořádku dát dítě na bezpečné místo a na pár minut odejít.
Uspokojte se, uvařte si šálek kávy a zbavte se stresu. Nic špatného se nestane. Sebevědomí je zvláště důležité v noci.
Nedostatek spánku je pro nové rodiče velkým problémem. A ti, kteří nechali své děti plakat několik minut před vstáním z postele, mají obvykle lepší spánek a nižší stres.
Tato technika se nazývá „postupné vymírání“ a pomáhá dětem naučit se rychleji usnout. Nebojte se, nechat dítě trochu plakat nebude mít na něj citový dopad ani nezraní vaše pouto rodič-dítě. Vlastně to všechno vylepší.
Můžete také vyhledat moderní rodičovské techniky, abyste udrželi krok s měnícími se potřebami vašeho dítěte.