Obsah
- Neopětovaná láska definice
- Není to tak romantické, jak byste si mohli myslet
- Co můžete dělat s neopětovanou láskou?
- Zeptejte se sami sebe, zda je to vzorec neopětované lásky
- Cvičení při překonávání neopětované lásky
- Rozptýlit se
- Vydejte se na rande s někým novým
Co je to neopětovaná láska?
Když vaše náklonnost není viděna, chápána a opětována tím, koho milujete, je to neopětovaná láska. Je to jedno z nejpopulárnějších filmových témat Hollywoodu a něco, co každý z nás zažil alespoň jednou v životě.
Znáte ten pocit, že?
Objekt vašich náklonností, vašich snů, vašich fantazií, no, oni k vám prostě necítí to samé. "Mám tě rád, ale jen jako přítele," může být jedna z nejsmutnějších odpovědí, jaké jste kdy mohli slyšet, když jste prohlašovali svou lásku k někomu, pro koho jste toužili.
Bolest nešťastné lásky je zničující a překonání neopětované lásky je náročný úkol.
Abychom pochopili, proč neopětovaná láska tolik bolí, prozkoumejme všechny vstupy a výstupy tohoto tématu a tipy, jak překonat neopětovanou lásku.
Neopětovaná láska definice
Wikipedie to říká nejlépe: „Neopětovaná láska je láska, která není milovaným otevřeně oplácana nebo jako taková chápána. Milovaný si nemusí být vědom hluboké a silné romantické náklonnosti obdivovatele, nebo ji může vědomě odmítat. “
Jinými slovy, neopětovaná láska je jako jednosměrná ulice procházející městem romantiky. Směr je jen jeden.
Představte si, že byste museli trávit dny projížděním městem pouze jedním směrem? To je docela frustrující, že?
Není to tak romantické, jak byste si mohli myslet
Populární kultura vykresluje romantický obraz nenaplněné lásky naplněný emocemi, a to z pohledu milence.
Písně jako Adele's Someone Like You, filmy jako Eternal Sunshine of the Spotless Mind a klasický komiks Peanuts-pamatujete si, jak Charlie Brown touží po malé zrzavé dívce?-ukažte nám všechny tyto hrdiny, kteří si v dokonalém světě zasloužili být milován předmětem, na který jsou fixováni.
Tyto intenzivní jednosměrné pocity ale šťastný milenec nedělá.
Žít život, ve kterém hluboce milujete někoho, kdo tyto pocity nevrací, je ve skutečnosti docela smutné a osamělé.
Věci zřídka skončí jako ve filmu, přičemž milovaný najednou přijde k rozumu a uvědomí si, že po celou dobu miloval toho druhého.
Než se hluboce ponoříme do toho, jak překonat bolest neopětované lásky, slovo o tom, že jsme předmětem neopětované lásky.
Jednostranná láska v manželství nebo ve vztahu, kde jste vy, kdo odmítá, může také způsobit mnoho agónie a bolesti.
Bolest neopětované lásky v manželství nebo ve vztahu trápí i odmítajícího. Odmítající se neustále cítí provinile a frustrovaný, když bije naděje nechtěného milence.
Neustále hledají zdvořilé způsoby, jak říci ne, a zároveň se snaží zachovat důstojnost nechtěného milence.
Co můžete dělat s neopětovanou láskou?
Jak se tedy vypořádat s neopětovanou láskou? Zde jsou nejdůležitější jednostranné milostné rady.
Za prvé, přejít z neopětované lásky vyžaduje, abyste si uvědomili, že nejste zdaleka sami.
Většina z nás někdy v životě pocítila agónii jednostranné lásky.
Existuje nespočet diskusních fór věnovaných právě této problematice a možná by vám pomohlo přečíst si některá z nich, jen abyste věděli, že vaše situace je běžná.
Buďte tedy na sebe něžní, pokud chcete překonat neopětovanou milostnou bolest.
Některé z těchto bolestí můžete dokonce využít ke kreativním účelům: psát poezii, hudbu, povídky nebo malovat obrázky. Všechny tyto činnosti pro vás budou katarzní a pomohou vám „dostat to ven“.
Zeptejte se sami sebe, zda je to vzorec neopětované lásky
Jste někdo, kdo často zažívá bolest jednostranné lásky?
Může se stát, že jste se do takové pozice dostali záměrně. Zní to neintuitivně, ale slouží to někomu, kdo se vyhýbá lásce.
Místo toho, aby riskovali možnou bolest, která může někdy přijít s plným milostným vztahem, neustále hledají tyto jednostranné situace, takže nemají možnost nikdy vykvést do plně fungujícího vztahu, čímž se vyhýbají „skutečné dohodě“ se všemi vzestupy a pády, které z toho plynou.
Pokud vidíte, že se neustále zapojujete do tohoto vzorce, bylo by pro vás prospěšné pracovat na tom s kvalifikovaným terapeutem.
Tvůj cíl? Přestat se zapojovat do neproduktivního chování a naučit se rozvíjet zdravé, oboustranné vztahy.
Cvičení při překonávání neopětované lásky
Většina z toho, co pohání neopětovanou lásku, je ve vaší hlavě.
Jinými slovy, vytvoříte příběh „nás“ bez skutečných údajů, ze kterých byste mohli čerpat.
Tímto způsobem je láska, kterou cítíte, založená na fantazii a idealizuje druhého člověka. Dobrým způsobem, jak tomu zabránit, je skutečně poznat osobu, na kterou jste fixováni.
To je správně.
Chcete o nich vystoupit ze svého vysněného života a poznat je jako bližní.
Poznání celé jejich osobnosti, se všemi slabými kousky a špatnými návyky, které každý z nás obsahuje, vám může pomoci překonat tuto jednostrannou romantiku, kterou žijete, a proměnit ji v něco každodenního a normálního.
Uvědomíte si, že předmět vaší adorace není dokonalý, a přivede vás zpět na zem.
Sledujte také:
Rozptýlit se
Skvělý způsob, jak na to přestat myslet, je věnovat se jiným, produktivnějším činnostem a činnostem spalujícím energii.
Vzhůru nohama?
Můžete se setkat s někým jiným, když sportujete, učíte se nové dovednosti nebo se dobrovolně účastníte ve své komunitě.
Někdo, kdo k tobě také něco cítí. Někdo, kdo sdílí samotný zájem, který vás dva spojil.
Pak se rozlučte s neopětovanou láskou, ahoj, opravdová, plná láska!
Vydejte se na rande s někým novým
Pokud jste se řídili výše uvedenými radami a potkali jste někoho venku, rušili jste se, seberte odvahu a zeptejte se ho na rande.
Nemusí to být nic formálního, stačí je pozvat na kávu, ale poskytne vám to příležitost mít s touto osobou nějaký konkrétní čas.
To je klíčové k tomu, abyste je poznali jako celou lidskou bytost, a zabrání vám to v opakování vzorce milování idealizované verze, kterou o nich můžete mít, což vede k neopětované lásce.
A pokud toto datum povede k něčemu dalšímu, určitě vám to pomůže překonat jednostranný milostný vztah, který vám způsoboval tolik bolesti.