Obsah
- Rychle urážet, pomalu komplimentovat
- Boxing in vs. Nechat vás rozkvést
- Není mnoho urážlivějších věcí než nedostatek empatie
- Vítězové hry obviňování
Když někdo uslyší frázi „emocionální zneužívání“, může mít pocit, že by to bylo snadné poznat. Myslíte si, že byste mohli poznat, když je s někým špatně zacházeno, ať už podle jeho chování kolem partnera nebo jak popisuje svůj vztah.
Pravdou je, že emocionální zneužívání může být mnohem jemnější.
Můžete se podívat na pár a vidět dva lidi, kteří jsou na sebe blázniví na veřejnosti, ale v soukromí se záměrně navzájem zblázní. Emocionální zneužívání má mnoho podob a neexistuje v této záležitosti typický predátor ani kořist. Kdokoli a každý se může stát obětí nespravedlnosti emocionálního zneužívání. Podívejte se na některá běžná témata emocionálního zneužívání, na která si dávejte pozor.
Související čtení: Jak se uzdravit z emocionálního zneužívání
Rychle urážet, pomalu komplimentovat
Když je někdo emocionálně týrán, jeho partner ho pravděpodobně velmi rychle verbálně postaví na své místo. Pokud zapomenou vyprat prádlo, partner jim způsobí, že se ze své chyby budou cítit špatně. Pokud zpackají večeři v úterý večer, budou o tom slyšet do pátečního večera. Zdá se, že nemohou dělat nic správně.
A pak, právě když se vzdali naděje, že jim jejich manžel někdy projeví laskavost, je jejich partner překvapí komplimentem z čistého nebe. Týraný partner byl připraven vzdát se naděje na jejich vztah, ale kompliment, který se dostaví, jen když je to nutné, si myslí, že manželství by skutečně mohlo fungovat.
Tento cyklus by mohl pokračovat roky, aniž by někdo viděl jeho destruktivní cestu. Pomalým komplimentem bude paprsek naděje, který prosvítá temnotou všech ostatních urážek a propadů. Tyto komplimenty budou přicházet střídmě, ale pokaždé ztěžují odchod z emocionálně destruktivního partnerství.
Boxing in vs. Nechat vás rozkvést
V láskyplném a respektujícím vztahu podporuje každý partner cíle a sny toho druhého bez posuzování. Nezáleží na tom, jak vysoký je cíl, pokud se někdo přihlásí k manželství s čistým a oddaným svědomím, bude mít záda svého manžela. Dokud sledování tohoto cíle neruší základ samotného manželství.
V citově zneužívajícím vztahu však partner, který zneužívá, udělá vše, co je v jeho silách, aby svého manžela zabalil do své současné reality. Zneužívající partner bude spíše než podporovat svého ambiciózního manžela nebo manželku, aby si dal za úkol, aby se cítili malí a bezvýznamní. Tato taktika je o ovládání. Zneužíváním nebo znevažováním aspirací svého manžela nebo manželky je zneužívající partner může držet na vodítku. Obávají se, že pokud partner zvýší své zájmy nebo touhy mimo vztah, zůstanou pozadu. Udržují je tedy na uzdě slovy a činy, které udrží jejich partnera v krabici, ve které by chtěli, aby zůstali.
Není mnoho urážlivějších věcí než nedostatek empatie
V oddaném vztahu jsou empatie a soucit dva prvky, které jsou nutné k tomu, aby věci vydržely. Pokud jedné nebo oběma stranám příliš nezáleží na emočním stavu toho druhého, manželství nemá šanci zdravě přežít.
Pocit, že je váš partner lhostejný k vašim emocionálním potřebám, je mučením odmítnuté strany. Nemusí se starat tak hluboce jako vy, ale musí projevit soucit s tím, co vás dostalo. Pokud váš pes zemře, musí být ramenem k pláči bez ohledu na to, zda se mu váš pes líbil nebo ne. Pokud přijdete o práci, musí tam být, aby vám umožnili ventilovat a promluvit si, bez ohledu na to, jak moc nenáviděli hodiny, které jste věnovali.
V určitém okamžiku manželství budou těžké časy otřást jednou nebo oběma stranami vztahu. Pokud je někdo lhostejný k ostatním zápasům, je to jako sledovat, jak se někdo topí ve vlastních slzách. Empatie a soucit jsou nutností. Jejich nepřítomnost lze nazvat zneužívajícím chováním.
Vítězové hry obviňování
Pokud se dospělý rozhodne obvinit všechny ostatní za jejich potíže - zejména jejich partnera -, mohlo by to snadno spadnout do kategorie emocionálního zneužívání. Všechno dělají tak, že je to chyba jejich partnera, což je vede k tomu, že se cítí provinile a hanebně a méně než jejich obviňující partner.
Tito lidé, kteří nemohou převzít odpovědnost za své činy, budou hledat společnost někoho, kdo bude šťastně jejich mučedníkem. Časem na svého partnera uvalijí tolik viny, že slovo „týrání“ by to odlehčilo.
Závěr
Emocionální zneužívání má mnoho forem, výše uvedených je jen několik. Důležité je poznamenat, že obětí se může stát kdokoli. Pokud někoho znáte - nebo máte pocit, že jste obětí emocionálního zneužívání - nebojte se posílit. Buďte ochotní poslouchat. Buďte přáteli, když nemohou najít nikoho, s kým by si mohli promluvit. Čím více podpory oběť emocionálního zneužívání dostane, tím snáze uvidí, jak nezbytné je odtrhnout se od jedu svého partnera.
Související čtení: 8 způsobů, jak zastavit emocionální zneužívání v manželství