Obsah
- Jak označujete emoční intimitu?
- Jaká je podstata emocionální intimity ve vztahu?
- 1. Sdílejte hlavu i srdce
- 2. Buďte ohleduplní a důvěřujte poutu lásky
- 3. Sdílejte svá tajemství
- 4. Přijměte všechny navzájem
- 5. Buďte podpůrní
- 6. Cítit se blaženě i s maličkostmi
Když slyšíme slovo intimita, naše mysl nás často nasměruje k fyzické intimitě a zřídka k emocionální intimitě.
Ale zeptejte se sami sebe, jestli je to vše, co je ve vztahu důležité. Je to tak? Jste s takovým vztahem spokojeni?
Podle mého názoru jen fyzická intimita nepředstavuje šťastný vztah. Ano, je to velká část vztahu, ale stále jen součást.
Proč je ve vztahu důležitá emoční intimita?
Emocionální investice do vztahu je to, co ho dokončí. Oba spolu s trochou lásky a náklonnosti objímají celý vztah. Zamysleme se nad důležitost emoční intimity ve vztahu.
Jak označujete emoční intimitu?
Podle doktora Wyatta Fishera „Emoční intimita je pocit blízkosti, který se časem vyvíjí s jinou osobou.“
O emoční blízkosti si myslím, že je to spojení- spojení dvou duší a spojení komunikace a porozumění.
Lze to charakterizovat jako vzájemnou odpovědnost a sdílenou důvěru.
Jednoduše řečeno, emocionální blízkost překračuje vládu sexuálních vztahů.
Jaká je podstata emocionální intimity ve vztahu?
Emocionální intimita působí ve vztahu jako lepidlo. Drží pár pohromadě, i když se začínají rozcházet.
Emocionální spojení zahrnuje lásku, důvěru, náklonnost, respekt, romantiku a spiritualitu. Nedostatek emoční blízkosti má za následek špatnou komunikaci a problémy s důvěrou.
Každý touží po jiné úrovni intimity na základě svých předchozích zkušeností se vztahem a výchovy. Proto neexistuje pravidlo palce, co je dost.
Někdo preferuje méně emocí a jiný ve vztahu touží více.
Ale ano, stále existuje limit. Pokud tuto hranici překročíte, může to zničit pouto mezi dvěma lidmi ve vztahu.
Může být trochu obtížné pochopit, jak si udržet emocionální stav se svým partnerem. Nemůže překročit ani pozdržet úroveň porozumění.
Přemýšlíte často o tom, jak se emocionálně spojit nebo jak si vybudovat emocionální spojení se svým partnerem?
I když toužíme po emocionální intimitě, mnozí z nás často přemýšlejí, jak emoční intimitu rozvíjet. Nikdy nás neučí, jak to ponořit do vztahu nebo přemýšlet o investování do vztahu.
Dobrou zprávou je, že kultivace není tak obtížná. Zde je několik zásadních rad, jak můžete ve svém vztahu rozvíjet emocionální intimitu.
1. Sdílejte hlavu i srdce
Hlava a srdce hrají ve vztahu důležitou roli. Srdce značí vaše pocity a hlava vaše myšlenky.
Pokud se cítíte šťastní, sdílejte to a totéž platí, když se cítíte smutní, naštvaní a podráždění nebo cokoli, co cítíte. Jednoduše řečeno, řekněte své pocity svému partnerovi.
To vašemu partnerovi pomůže porozumět vám. Poznají, co vás dělá šťastnými a co vás dělá smutnými. Budou pak vědět, co od vás v určitých situacích očekávat.
2. Buďte ohleduplní a důvěřujte poutu lásky
Nepostradatelnou součástí jakékoli emoční blízkosti ve vztahu je respekt a důvěra.Na obou se musí vydělat a oba tyto faktory jsou pro oba partnery stejně nezbytné.
"Důvěra," i když je to malé slovo, pokud vezmete v úvahu postavy, je to velké slovo, pokud jde o jeho význam.
Důvěra není nikdy sama; to vždy sestává z těch malých zlomků odpovědnosti, péče a odpovědnosti.
Je to nejdůležitější měřítko každého vztahu. Pokud svému partnerovi důvěřujete svým životem, důvěřujete mu i život.
Pamatujte, že důvěra se vždy vyvíjí s časem. Vy a vaši partneři byste se proto měli snažit neustále posilovat úroveň víry pro budování emocionální intimity.
Důvěra se také vyvíjí pouze tehdy, pokud jste oba ochotni ji zlepšit. Oba potřebujete to rameno k pláči, když je doba těžká, a úsměv, který můžete sdílet, když jste šťastní.
3. Sdílejte svá tajemství
Proč je sdílení vašich tajemství důležité? Možná jste slyšeli o výrazu „strážce tajemství“. To je to, co byste měli od vztahu očekávat, pokud jim prozradíte své tajemství. Musí to mít v bezpečí.
Navíc to také ukazuje, jak moc svému partnerovi důvěřujete. Pokud jim věříte se svým tajemstvím, pak je vaše pouto docela silné.
To vám vždy pomůže posílit vaše pouto, protože váš partner o vás bude vědět nejvíce. Díky tomu se budou cítit výjimečně a naopak posílí emoční blízkost ve vašem vztahu.
4. Přijměte všechny navzájem
Nikdo není dokonalý; každý má nějaké nedostatky. Jediným rozdílem je, že některé mají viditelné nedostatky a některé nedostatky, které jsou neviditelné. Soudě člověka podle toho, jak vypadá, je největší chyba, kterou člověk může mít.
Když jste ve vztahu, na velikosti, výšce, barvě, náboženství a inteligenci nezáleží; důležité je, jestli jsi ochoten je přijmout se všemi těmi vadami.
Nikdo se nemusí měnit, aby se mu někdo líbil. Ten člověk si tě nezaslouží, když před ním nemůžeš být sám sebou. Abyste se cítili zajištěni, musíte se navzájem bezpodmínečně přijmout.
Není snadné nechat před někým svou ostrahu, aby se váš partner u vás cítil bezpečně, aby se cítil oceněn a milován.
5. Buďte podpůrní
Život je plný štěstí a smutku. Když říkám, že mě musíte podporovat to platí pro těžké časy a šťastné časy.
Pamatujte, že každý potřebuje někoho výjimečného. Buďte tím „někým výjimečným“ pro svého partnera!
6. Cítit se blaženě i s maličkostmi
Velká gesta jsou úžasná, já vím. Každý očekává, že jeho partner pro něj udělá něco velkého a úžasného. Ale nezapomeňte být šťastní i z maličkostí.
Nečekejte, že vám váš partner na Valentýna připraví luxusní večeři. Buďte šťastní, i když si objednají vaše oblíbené jídlo.
Chcete -li zlepšit úroveň romantiky, vklouzněte do párovaného pyžama a vychutnejte si jídlo s oblíbeným filmem Hallmark.
Podívejte se také na toto video, kde najdete další tipy, jak najít štěstí ve svém manželství:
Kus rady
Najít někoho zvláštního neznamená přejíždět prstem doleva nebo doprava, dokud se nad tím nerozhodnete. Je to přirozený proces.
Budování vztahu s někým vyžaduje čas. Více, pokud jde o citové pouto. Ale určitě je to nejvděčnější aspekt života a stoprocentně stojí za námahu.