"Když je kořen hluboký, není důvod se bát větru."
- čínské přísloví
Otázka: Co má tisíciletý způsob myšlení společného s láskyplnějším, produktivnějším a radostnějším manželstvím?
Odpovědět: Esence tisícileté duše je ve skutečnosti o transformaci, o pocitu touhy být zakořeněn v hluboké smysluplnosti a vážení si životních zkušeností, zejména vztahů. Ti, kteří ji vlastní, nejenže vidí celkový obraz, ale chtějí přispět, vytvářet hodnotu a být za to oceňováni. Životní styl, svoboda a oddanost růstu vedou k tomuto způsobu bytí a mezi osobním a pracovním životem existuje dynamická rovnováha. Tento tisícileté myšlení umět existují v jakékoli generaci a v každém věku. Je to způsob myšlení, vnímání a vztah k sobě a druhým, který je hluboce obohacující, naplňující vztah a vysoce účinný. Říkám tomu „duše“, protože existuje nezávisle na generačním těle, kterému říkáme tisíciletí. Například existuje několik lidí nad osmdesát, kteří mají tuto „tisíciletou duši“, tento konkrétní způsob bytí na světě, zatímco jsou také někteří ve svých dvaceti letech, kteří tomu tak nejsou, a ve skutečnosti jsou strnulí a méně otevření přístup k životu.
Otázka: Co to má společného s vylepšeným a bohatším manželstvím?
Odpovědět: Na základě mých zkušeností licencovaného manželského a rodinného terapeuta a tří desetiletí organizačního rozvoje a koučování vedení-přičemž téměř třetinu mých klientských společností tvoří rodinné podniky-to má vše do činění. Existuje pět perspektiv tisíciletého myšlení, které mají co do činění s hluboce smysluplným a živým manželstvím.
Závazek žít smysluplný život
Zaměření na jádro PROČ života, vztahů a práce, které se spojuje se všemi aspekty života a zároveň slouží k obnově a výživě klíčových vztahů.
Ocenění životních zkušeností
“Pracovat žít “versus„ žít do práce “znamená vážit si hry/volného času a odmítnout to vzdát kvůli více peněz nebo postupu. To vytváří pocit větší prostorovosti v životě a ve všech klíčových vztazích.
Chraňte klíčové vztahy více než stav a peníze
Rodina, kamarádi a přátelství jsou hlavními oblastmi zájmu, a tak se do manželství investují investováním času a společným vytvářením zvláštních vzpomínek. Slouží to k obnově svazků, přičemž partneři mají pocit, že jsou prioritou.
Hledání osobního mistrovství
Roste, rozvíjí se a „stává se více“ s aktivním zaujetím vůči učení.
Vyjádření vlastního hlasu
Víra, že na všech perspektivách záleží a každý má něco hodnotného, o co se může podělit, proto se od partnerů očekává, že promluví a nabídnou postřehy, obavy a nápady.
Otázka: Můžete říci více o hodnotě závazku k „účelu“?
Odpovědět: Zaměření na účel nebo jádro „proč“ je nezbytný pro udržitelné láskyplné a obohacující manželství. Když jsem byl v soukromé praxi, nikdy za mnou nepřišel pár a řekl: „Páni, Dusty, věci jsou mezi námi tak dobré, přišli jsme k vám, abychom je ještě vylepšili!“ Každý pár přišel na manželské poradenství, když už bylo dost bolesti a neštěstí, které to mělo být: rozvod, vražda nebo manželské poradenství, přičemž vidět terapeuta byla ta nejméně zlá cesta vpřed! To, co jsem pokaždé našel, byla obrovská ztráta perspektivy ze strany obou jednotlivců ve vztahu. Prošli nedorozuměním, obviňováním, zraňováním, hněvem a frustrací.
Jejich samotné úsilí zlepšit věci se stalo součástí pokračujícího stavu nespokojenosti a dokonce vážné dysfunkce! Když jsem mohl přimět partnery, aby ustoupili a vzpomněli si na větší rámec jejich manželství - to, co je stáhlo dohromady, sdílené hodnoty, uznání, tím větší PROČ za jejich svazkem - mohli jsme to vždy vypracovat na vylepšený vzorec propojení a vztahů.
Když jsme se například s manželkou Christine zasnoubili, protože jsme věděli, jaký je význam tohoto většího rámce, posadili jsme se a sepsali základní účel našeho manželství: co od něj chtěla a co potřebovala ode mě a co jsem od něj chtěl a potřeboval od ní. Společné prohlášení o účelu jsme vložili na klavír. Potom to bylo použito v našich manželských slibech a často jsme o tom mluvili během prvních deseti let manželství, dokud se to pro nás nestalo téměř druhou přirozeností. Vím, že v několika kritických okamžicích našeho třicetiletého manželství to byla zásadní perspektiva, která nás držela jednotné a pomohla nám vrátit se zpět k vzájemné milosti.
Otázka: Dobře, to dává smysl, co takhle perspektiva oceňování životních zkušeností?
Odpovědět: Joseph Campbell, velký odborník na mytologii a lidský význam, řekl: „To, co lidé opravdu chtějí, je hluboký smysl života.“ Když si vzpomenete na tuto perspektivu, ujistíte se, že investujete čas do zážitků se svým partnerem, svými blízkými a milovanými přáteli. Tím zajistíte péči o svou duši a otevřete se hluboce obohacujícím životním okamžikům. Toto vyživuje nejen tu část vás, která potřebuje rozmanitost a cítí se živější, ale také spojuje životy blízkých ve společných zážitcích a vzpomínkách, které živí srdce i duši.
Otázka: Ano, udržování klíčových vztahů je pravděpodobně základem zdravého manželství. Je ještě něco, co byste chtěli říci o perspektivě třetího tisíciletí?
Odpovědět: Jde o to, aby se vždy zachovalo to, co skutečně je transformační v zaměření. Transformací mám na mysli to nejcennější, hluboce smysluplné a trvalé. Je příliš snadné se v něm ztratit transakční říše tit za tat, každodenních věcí, získávání a mít, status a co je momentální. Jako vedoucí a organizační poradce jsem nyní pracoval s několika stovkami společností a více než deseti tisíci vedoucími pracovníky. Až příliš často jsem viděl devastaci manželství a rodin, když byly obětovány vztahy na „oltářích“ kariérního postupu a vyšší postavení, když práce byla vždy na prvním místě, zatímco krmení duše a investování času do klíčových vztahů až na posledním místě.
Skutečný mileniál není ochoten uzavřít takovou ďábelskou smlouvu. Manželství koneckonců vyžaduje společný čas, investice do unie prostřednictvím sdílených zkušeností. Vyžaduje to také několikanásobné opětovné přijetí tváří v tvář stresu, výzvě, pokušení a chybám. Moje žena a já jsme nyní manželé třicet let a za tu dobu jsme měli nejméně třicet manželství: přepracování, opětovné připojení, obnovení a revize v souladu s perspektivou číslo jedna, naším základním smyslem pro účel v unii.
Otázka: Můžete říci více o tom, proč vyjadřování vlastního hlasu jedůležité pro zdravé manželství?
Odpovědět: Tato perspektiva tisíciletého myšlení je opravdu o smyslu: „Zasloužím si být vyslyšen. Důležité je vzájemné slyšení. " Vyjádření sebe sama je životně důležité pro zdravé a udržitelné manželství. Když člověk mlčí, nemluví, pak vzrůstá zášť, klesá konektivita a láska se dusí. Sdílení toho, co je v mysli, znamená, že partneři budou muset čelit některým obtížným pocitům, myšlenkám a perspektivám. Přesto pouze tehdy, když sdílíme svůj hlas a slyšíme hlas toho druhého, můžeme být opravdu spojení a intimní.
Vzhledem k náročné době rychlých změn, ve kterých žijeme, nám může pomoci mít na paměti výmluvné prohlášení Jamese Baldwina „Ne všechno, čemu čelíme, nelze změnit, ale nic nelze změnit, dokud tomu nebude čelit. “ Postavení tváří v tvář problémům, potřebám, touhám, obavám a rozdílům v názorech s partnerem je jedním ze základních faktorů při vytváření a udržování životně důležitého, produktivního a oživujícího manželství.
Otázka: Dobře, to je užitečné. Máte nějakou poslední radu pro naše čtenáře?
Odpovědět: Ze zkušenosti z první ruky ve svém vlastním manželství a v práci s mnoha dalšími vím, že výše uvedené pohledy na pět tisícileté smýšlení jsou kriticky důležité ve všech klíčových vztazích, zejména v manželství. Zjistil jsem, že pomáhá pravidelně se ptát a jednat podle těchto tipů:
Jaký je účel vašeho manželství? Udělejte si čas na to, abyste spolu se svou drahou polovičkou promysleli, co každý z vás od manželství chce, a důvod, proč jsou a zůstávají spolu. Načrtněte a poté se zavažte k většímu smyslu pro svůj svaz.
Máte čas na tkaní smysluplných zážitků dohromady? Naplánujte si a udělejte si čas společně, abyste vyživovali a vyživovali váš vztah.
Vyjadřujete svůj hlas a uvolňujete prostor svému manželovi? Udělejte si každý týden čas na to, abyste si sedli a jednoduše se podělili o to, co je nejživější a nejvíce přítomné ve vašem srdci. Pozvěte svého milovaného, aby promluvil z jeho/jejího srdce a zajistěte, aby bylo sdíleno a diskutováno vše, co je nejdůležitější a nejdůležitější. Procvičte si aktivní poslech a kontrolu, abyste se ujistili, že jste se navzájem přesně slyšeli.
Doporučuji tři silné otázky:
Co je ta jediná věc, kterou dělám a kterou chcete zajistit, abych v ní pokračoval, která vás v tomto vztahu živí? Jaká je jediná věc, kterou bych mohl udělat jinak, což by mělo největší pozitivní rozdíl, co je jediná věc, kterou bych mohl udělat aby vám pomohl cítit se více podporován nebo milován?
Vytvářejte spolu nesmazatelné zážitky vzájemným objevováním, dobrodružstvím a hraním. Kultivujte tisícileté myšlení, abyste obohatili své manželství.