Obsah
- Manželství a emoční inteligence
- Být emocionálně inteligentním manželem
- Jak jednat s někým s nízkou emoční inteligencí
- Manželství s emocionálně inteligentním manželem
V uplynulém desetiletí jsme hodně slyšeli o emoční inteligenci (EQ) a o tom, jak je stejně důležitá jako IQ. Je to velmi zajímavý koncept měřící schopnost člověka seberegulace a motivace emocí lidí kolem. Každý rozumný člověk ví, že činy a rozhodnutí učiněná v extrémním stresu nejsou obvykle nejlepší. Protože skutečný svět je stresující existence, je člověk, který může pod nátlakem vystupovat, žádoucí pro každou organizaci. Vzhledem k tomu, že manželství může být někdy stresující, je emocionálně inteligentní manžel také žádaným partnerem.
Manželství a emoční inteligence
Spousta lidí, zejména rozvedených, ví, že nic jako věčné manželské štěstí neexistuje. Skutečné manželství má vzestupy i pády a může být pro spoustu lidí neúnosným scénářem. Stres jakéhokoli vztahu, včetně manželství, je důvodem, proč je emoční inteligence důležitá.
Jsou chvíle, kdy život například vyvolá křivku, nemoc nebo smrt v rodině jsou nevyhnutelné stresové situace, s nimiž se manželský pár v určitém okamžiku svého života nakonec setká.
Účty a jiné povinnosti se nepozastavují, aby pomohly situaci zmírnit. Jít nad rámec běžných každodenních povinností manželství, kariéry a rodičovství je fyzicky, mentálně a emocionálně vyčerpávající.
Navzdory všem studiím, které tvrdí, že ženy mají na papíře vyšší emoční inteligenci než muži, mají ženy ve scénářích katastrof tendenci panikařit a zhoršovat situaci častěji. Každý ženatý muž a člen hasičů to jistě ví.
V manželství jsou pouze dvě strany (obvykle), manžel a manželka. Abyste znovu získali kontrolu nad situací, je důležité, abyste alespoň zachovali klidnou povahu a zabránili omylům, kterým se lze vyhnout, a přitom reagovali na stresové podmínky. Manžel může omezit a ovládat panickou manželku, ale ne naopak. Pro každou ženu bude obtížné omezit hysterického manžela, aniž by utrpěla zranění.
Proto je s ohledem na emoční inteligenci v manželství mnohem důležitější, aby byl emocionálně inteligentní manžel součástí manželské dynamiky.
Být emocionálně inteligentním manželem
Emocionálně inteligentní muž je také vysoký emocionálně inteligentní manžel. To, jak člověk reaguje na situace, je obecně stejné. Hranice jejich trpělivosti a duševní odolnosti platí pro stejné specifické kategorie napříč. Znamená to, že pokud má charakter člověka zůstat v potápějící se lodi klidný, bude stejný i v neúspěšném manželství.
Bohužel neexistuje žádný soubor standardů, které by takové kategorie definovaly. Je to silně ovlivněno osobními hodnotami. Jen proto, že si někdo vezme slovní týrání od rodičů a dětí, neznamená to, že přijme stejné chování od cizích lidí.
Totéž lze říci i naopak, jen proto, že by probíhající loupeži nepodali pomocnou ruku, to neznamená, že by nereagovali, pokud je obětí jejich dcera.
Emoční inteligence má v dnešní době spoustu zvonů, volán a píšťal, ale vždy to bylo tak, „milost pod palbou“.
Proto jsme před generacemi posílali problémové děti do vojenských škol.
Dnes máme nejrůznější workshopy nového věku, které „učí“ emoční inteligenci. Ve skutečnosti učí teorii emoční inteligence, ale ve skutečnosti neučí, jak může být někdo emočně inteligentní.
EQ nebo spíše milost pod palbou se učí jen díky zkušenostem. Duševní statečnost je povahový rys, který se rozvíjí tvrdými údery a neučí se z knih nebo workshopů.
Pokud se opravdu chcete naučit emoční inteligenci, připojte se k dobrovolným hasičským sborům nebo jiným podnikům, které by vás dostaly do stresových nebo potenciálně nebezpečných situací.
Jak jednat s někým s nízkou emoční inteligencí
Problém s lidmi s nízkým EQ spočívá v tom, že situaci zhoršují svými činy, nečinností nebo pouhým kňučením/křikem. Pokud jste člověk, který hodně kňučí a stěžuje si, je to jasný znak nízkého EQ.
Ve většině situací je docela snadné ignorovat otravné lidi s nízkým EQ, ale když se setkáte s osobou s nízkou emoční inteligencí a vztahy, stane se z toho úplně jiná míčová hra. Například být ženatý s tulákem je toxický a nezdravý vztah.
Poslední věc, kterou chcete udělat, je odpovědět jim omluvami a protinávrhem (pokud nejste právník). Bude to jen eskalovat do pokřikování zápasů na chcaní a nic nevyřeší.
Pokud lze najít nějaké řešení, alespoň jedna strana by měla zůstat klidná a racionální. Mějte trpělivost čekat, až dokončí kňučení. Čím více na to budete reagovat, tím více paliva přidáte do ohně. Pamatujte, že každý má fyzický limit. Nikdo nedokáže tento stav udržet tak dlouho, je to vyčerpávající. Plýtvá to jejich energií a dbejte na to, abyste šetřili svoji.
Jakmile je jejich energie vynaložena, ti, kteří racionálně konzervovali svoji energii na úkor času, mohou diskutovat a jednat o řešeních.
Manželství s emocionálně inteligentním manželem
Mít silný pilíř podpory v každé rodině je obrovská výhoda. I v rovnostářských rodinách by měl muž převzít iniciativu a stát se takovým neochvějným pilířem. Emocionálně inteligentní manžel se liší od emočně necitlivého manžela. Neznamená to, že se vcítíte nebo přinejmenším chápete, jak se cítí někdo z vaší rodiny. Znamená to jen, že navzdory všemu má muž domu všechno pohromadě.
Ženy, dokonce i ženy v liberální moderní době, oceňují emocionálně silné muže a emocionálně inteligentní manžele. Opět musíme jasně odlišit emocionálně silné od necitlivých. Necitlivý člověk nemůže číst náladu a nebude se obtěžovat porozumět pocitům ostatních lidí, než bude jednat podle svých rozhodnutí.
Emocionálně silný manžel dává manželce a zbytku rodiny větší svobodu jednat podle svých vlastních osobností.
Chytrá a racionální rozhodnutí vždy povedou cestu, aniž by se vaše rodina proměnila v robotické automaty jako armáda.
Emocionálně inteligentní manžel může vést a chránit dobře upravenou rodinu prostřednictvím jakékoli výzvy, kterou život může nabídnout.