Obsah
- Posilte svůj vztah s partnerem
- Otisk disciplíny doma
- Snadno bojujte se svým vlastním stresem
- Nedoceněný význam spánku
- Oslava nezávislosti
Přemýšleli jste někdy o tom, jestli je někde škola nebo univerzita, kde byste mohli absolvovat magisterský kurz rodičovství a zdokonalit své rodičovské schopnosti? Život by byl mnohem jednodušší, kdybyste měli dobré rodičovské schopnosti, že? Pokud se řídíte definicí dobrého rodičovství, jste zodpovědní za podporu emočního, mentálního, fyzického a intelektuálního růstu a vývoje vašeho dítěte od dětství do dospělosti.
Většina z nás toužila být tím nejlepším rodičem - skvělým rodičem, mentorem, přítelem a vzorem laskavých a ambiciózních dětí. Naši rodiče nikdy nemuseli absolvovat takový kurz, aby se dozvěděli o dobrých rodičovských dovednostech a víme, že udělali to nejlepší, co mohli. To je ve své podstatě podstata rodičovství - dělat to nejlepší, co můžeme.
V této době informací a internetu jsme samozřejmě vystaveni mnohem více stylům rodičovství a různým rodičovským dovednostem.
Díky malému průzkumu jsme obklopeni dalšími a dalšími informacemi o rozvoji rodičovských dovedností.Jak tedy víme, jaký je nejlepší způsob rodičovství dítěte? Stručně řečeno, nemáme. Dokud je vaše dítě zdravé, šťastné a inspirované, aby bylo tou nejlepší verzí samo sebe, máte to za sebou. Chceme však zdůraznit pět dobrých rodičovských dovedností, které byste mohli chtít posílit.
Posilte svůj vztah s partnerem
Konflikt narušuje dětskou mysl. Výzkumy dokazují, že děti jsou dlouhodobě šťastnější a úspěšnější, když přijdou z domova s nízkými konflikty.
Rozvod a konflikt se mohou na vašich dětech projevit mnoha negativními způsoby, zejména úzkostí, hněvem, šokem a nedůvěrou.
Jedna z nejoblíbenějších televizních osobností, Dr. Phil, hovoří o dětech trpících ve vysoce konfliktním domě. Ve svém pořadu opakovaně říká, že má dvě pravidla pro výchovu dětí. Za prvé, nezatěžujte je situacemi, které nemohou ovládat, a dvěma, nežádejte je, aby se zabývali problémy dospělých. Říká to rodičům, kteří neustále zapojují své děti do svých konfliktů. Jednou z vlastností dobrých rodičů je udržet své děti ve zdravém a šťastném prostoru.
Mysl našich dětí je zranitelnější a neustále ji formují lidé, kterými se obklopují. Je důležité, abyste jako rodiče udělali vše pro to, abyste vytvořili láskyplné a pečující prostředí.
Gesty laskavosti, zdvořilosti a vzájemné emocionální podpory nejsou pro váš vztah jen zdravé, vaše dítě se od vás také učí. Jedním ze znaků dobrých rodičovských dovedností je rozšířit náklonnost, vřelost a laskavost ke svému manželovi, aby vaše děti mohly také modelovat své chování sledováním rodičů.
Otisk disciplíny doma
Jednoduché domácí práce nakonec pomohou vašim dětem lépe se uplatnit při společných týmových aktivitách jako dospělí.
Jednoduše žák, který dělá domácí práce, může z pilných dětí udělat úspěšné a šťastné dospělé. Každý člen rodiny musí převzít odpovědnost za domácí práce a zajistit, aby ji všichni dodržovali.
To nejen posílí vaše rodinné pouto, ale také vychováváte své děti k zodpovědným a nezávislým lidským bytostem.
Julie Lythcott-Haims, autorka knihy Jak vychovat dospělého, říká: „Pokud děti neumývají nádobí, znamená to, že to pro ně dělá někdo jiný. A tak jsou zproštěni nejen práce, ale také učení, že práci je třeba vykonat a že každý z nás musí přispět ke zlepšení celku. “
Může být těžké sledovat, jak vaše dítě myje vlastní talíře nebo prostírá stůl na večeři. Vaše dítě však není jemná květina, ale silný stromek, který čeká, až vyroste na strom. Naučit je zodpovědnosti a odpovědnosti v mladém věku je připraví na život jako dospělého.
Snadno bojujte se svým vlastním stresem
Život na vás bude vždy házet zakřivené koule.
Jako rodič je vaší povinností jednat s nimi čelně a jít svému dítěti příkladem. Stresy se mohou lišit podle zdraví, vaší práce, vzdělání dětí, financí nebo jen nevyřešených konfliktů doma. Samotné rodičovství je docela stresující. Pokud se stresem nebudete zacházet opatrně, ovlivní to nejen vaši duševní stabilitu, ale také vaše děti.
Je důležité, abychom si udělali jasný rozhled tím, že podnikneme proaktivní kroky směrem k filtrování stresu.
Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je na chvíli se odladit od negativních spouštěčů. Mohou to být zprávy, drzí lidé, hlučná místa, znečištění atd. To také znamená, že se trochu uvolníte. Často jste svým vlastním nejhorším kritikem.
Tím, že pracujete na krátkých termínech a přijmete více, než zvládnete, se připravujete na selhání. Tyto druhy chování zvyšují hladinu stresu a ovlivňují nejen vás, ale i vaše dítě.
Nedoceněný význam spánku
Když mluvíme o popíjení kázně prostřednictvím domácích prací a boje se stresem, nelze se jednoduše vyhnout rozhovoru o důležitosti spánku ve svém životě.
Jako dospělí víme, jaký rozdíl může mít dobrý spánek ve vaší produktivitě další den. Ale uprostřed všeho stresu, termínů, školních projektů, nepořádku doma, věnujeme si čas na nastolení čistoty spánku v našich životech, zejména dětských? Deprivace spánku může způsobit mnoho škod, a to nejen na fyzickém zdraví, ale také na duševním zdraví dětí.
Nedostatek spánku může být způsoben řadou faktorů, a proto je důležité, aby se rodiče aktivně podíleli na sledování spánkového chování vašeho dítěte. Některé příčiny nedostatku spánku jsou poruchy spánku, stres, nepohodlná matrace, příliš mnoho času na obrazovce, deprese atd.
Mohou to být i malé problémy, jako je špatný plán spánku. Rodiče mohou pomocí nástrojů, jako je Nectar's Sleep Calculator, vytvářet konzistentní plány spánku pro sebe a své děti.
Oslava nezávislosti
Jako rodiče je přirozené pečlivě sledovat aktivity vašeho dítěte. V případě potřeby by vám nevadilo udělat pro ně vše, jen aby byl život snazší. Tento koncept se nazývá rodičovství helikoptéry.
Je to tehdy, když se rodiče stanou nejen panovačnými, ale také ginormálním polštářem, kde jsou děti stále více uvězněny v komfortní zóně, kterou jste sami uměle vytvořili.
Rodičovství s helikoptérou může bránit tomuto růstu u jejich dítěte, a tím méně sociálně narušovat jejich celkovou pohodu. Když necháte své děti, aby se rozhodovaly podle věku, necháte je selhat a necháte je vypořádat se s důsledky svých rozhodnutí, uděláte z vás lepšího rodiče a odpovědnější a nezávislejší bytosti.
Někdy je nechat jít lepší rodičovské dovednosti než dusit.