Obsah
- Naše srdce chtějí být šťastní až do smrti, jakmile se otevřeme jiné duši
- Nesprávné pochopení situace vás uvízne
- Sebeúčinnost je klíčem k překonání zášti
- Máme tendenci hledat to, co je nám známé
Co s tím má společného naděje? Všechno? Au Contraire, říkám!
Zjistil jsem, že jednou z nejbolestivějších, ale životně důležitých součástí každého milostného vztahu je přijetí beznaděje. Jsou chvíle, kdy jsem na rozdíl od reality přede mnou visel na člověku dlouho poté, co měl zájem sdílet se mnou svoji pozornost.
Pokud je důvěra pocit, který máte, než plně porozumíte situaci, provinil jsem se přesvědčením, že dokážu napravit vztah, který byl narušen mimo mé chápání.
Je tu něco, co je třeba říci o vytrvalosti, nechápejte mě špatně a v manželství nebo v jakémkoli oddaném partnerství je čekání na období odpojení to, k čemu se přihlásíme jako dospělí.
Naše srdce chtějí být šťastní až do smrti, jakmile se otevřeme jiné duši
Každý, komu se rodič nebo člen rodiny vzdal, ví o nesnesitelném přesvědčení, že může zabránit takovému zranění, aby je nikdy znovu nezranilo.
Jde mi o to, že někdy bláznovská domněnka o podpoře přeludu může člověka zavést do králičí nory, kde prožije nějaký scénář z dětství, který nemá nic společného s tady a teď.
Vyrovnat to, co jsem jako dítě neměl, zaplnit díru, kterou jsem vykopal už dávno, byl můj celoživotní slepý blaf. Věřit, že dokážu přimět věci, aby dopadly jinak než oni, když jsem byl příliš mladý, abych mohl kontrolovat, co se mi dělo, bylo vždy těžké odhalit.
Nesprávné pochopení situace vás uvízne
Jednou, když jsem byl mladší, jsem byl zamilovaný do hudebníka, který miloval jeho klarinet a radost ze hry buď sám, nebo s jeho posádkou víc, než bych mohl pochopit.
Nemám žádný talent ani vášeň pro komorní hudbu a cítil by se zraněný a odmítnutý, kdyby dával přednost cvičení nebo hraní před časem se mnou. Moje nelibost a špatné chápání situace mě držely uvízlé v ráně osamělého dítěte, když měl odejít oslavovat život svým darem, který mě vyloučil z toho, o co jsem vlastně neměl skutečný zájem.
Sebeúčinnost je klíčem k překonání zášti
Lynne Forrestová, psycholožka, která dekonstruovala „Drama Triangle: 3 tváře oběti“, vysvětluje toto dilema. Podle doktora Forest je tak důležité, jak vyprávíte příběh o tom, čím procházíte.
Pokud nemůžete přestat identifikovat postavy ve svém dramatu jako „oběť“ nebo „pronásledovatele“ a stále se pokoušet najít někoho, kdo by vás „zachránil“, místo toho, abyste operovali strategií sebeúčinnosti, zůstanete zaseknutí a dusíte se v odporu.
Po většinu svého života jsem využíval svou kreativitu a energii a snažil jsem se uspořádat dílky skládačky svého dětství s dospělými partnery, tady a teď, kteří měli jiné životní cesty a sny, než jsem dokázal pochopit.
Byl jsem tak zaneprázdněn představami romantického dramatu, které nebylo možné, že jsem ztratil ze zřetele vlastní lhostejnost k nim a viděl jsem se jako to opuštěné dítě, nepochopené a nemilované. Proč musí člověk projít bolestí tohoto druhu ztracené věci, ztracené v minulosti, bezradné, to se nikdy nedozvím!
Zde jsem je odmítl bez vědomého vědomí a obviňoval je, že mi ublížili.
To je, přátelé, beznadějná situace!
Máme tendenci hledat to, co je nám známé
Můj známý nebyl recept na štěstí.
Trvalo mi terapii a 12 krokových skupin, abych viděl, jaké utrpení jsem vytvářel pro sebe a své nic netušící „oběti“, které jsem vnímal jako „pachatele“.
Než jsem mohl změnit tento recept na žal, potřeboval jsem se ponořit do mlhy beznaděje. Než jsem se mohl vrátit k rýsovacímu prknu, zamilovat se, oči dokořán, potřeboval jsem období, kdy bych se mohl soustředit na to, abych ke mně měl láskyplný vztah.
Teď to vypadalo jako skutečná beznaděj!
Je těžké cítit se milován, když si vyčítáte špatné věci, které se vám v dětství staly. Je to ještě těžší, když ani nevíte, že to děláte.
Nalezení společenstva, naslouchání a umožnění lidem milovat mě neromanticky začalo otáčet mou loď.
Dnes jsem beznaděj fungoval různými způsoby. Zůstávám beznadějný, že budu někdy dokonalý; že někdy někoho změním; beznadějné, že cokoli kromě poctivých úmyslů, laskavosti a jasnosti jsou skutečná semena, která umožňují rozkvět lásky. Doufám, že to zvládnu den za dnem.