Obsah
- Zajímejte se o jejich vášně
- Komunikujte pravidelně prostřednictvím několika check-inů
- Promluvte si o partnerském životě
- Nestěžuj si
- Buď milostivý
- Nepřestávejte „chodit s někým“
- Ukažte svou náklonnost
- Oslavujte úspěchy
Romantika je základní charakteristikou dlouhého a šťastného vztahu. To znamená, že romantika neznamená vždy dávat květiny, čokoládu a večeře při svíčkách. Romantika je o tom, že svého partnera postavíte na první místo a dáte mu vědět, že jeho myšlenky a pocity jsou pro vás důležité. Znamená to, že si z něj musíte udělat práci na plný úvazek? Samozřejmě že ne! Existuje spousta způsobů, jak milovat svého partnera při zachování společenského života. Zde je několik skvělých způsobů, jak ukázat svému partnerovi, že má váš čas, pozornost a lásku.
Zajímejte se o jejich vášně
Měli byste pocit, že jste pro svého partnera prioritou, kdyby se nikdy nezajímali o vaše koníčky nebo zájmy? Asi ne. Stejně se cítí i tvůj kamarád. Postavit svého partnera na první místo znamená zajímat se o věci, které ho baví.
Ukažte svému partnerovi, že vám záleží na tom, co ho baví, tím, že se zeptáte na jeho koníčky. Fotbal nemusí být váš šálek čaje, ale pokud je to oblíbená zábava vašeho partnera, pak mu hodíte kost tím, že se s nimi budete dívat na pár her nebo je požádáte, aby vás naučili hrát. I když z toho neuděláte konzistentní „koníček“ páru, účast v něčem, o co je váš partner vášnivý, v nich vyvolá pocit milování.
Komunikujte pravidelně prostřednictvím několika check-inů
Jednou z největších věcí, kterou páry potřebují cítit, že jsou pro sebe prioritou, je být vyslyšen. Udělat ze svého manžela svou prioritu číslo jedna znamená věnovat čas tomu, abyste se s ním každý den spojili a vyslechli ho. Každý týden „odbavení páru“ je skvělý způsob, jak nechat svého partnera slyšet.Využijte tento čas a zeptejte se jeden druhého, co můžete jako manžel dělat lépe, a dejte jim vědět o všech věcech, které na svém vztahu milujete. Pokud budete svého partnera uctivě poslouchat, zajistíte, že budete růst společně, místo abyste se rozdělili.
Promluvte si o partnerském životě
Lidé rádi mluví o sobě a není žádným tajemstvím, že se páry spojí, když se navzájem poznají. I když jste se svým partnerem už mnoho let, měli byste se o to pořád snažit a poznat je. Zeptejte se na jejich život, dění v práci, vzpomínky na dětství a budoucí cíle. I když jste o těchto věcech již diskutovali, zájem o partnerský život v nich vyvolá pocit, že jejich myšlenky a pocity jsou pro vás prioritou.
Jakkoli jednoduše to zní, hraní zábavných her typu „raději ...“ nebo „co byste dělali, kdyby ...“ dokáže zázraky, aby se otevřely dveře komunikace a aby se váš partner cítil vyslyšen a vyjádřen.
Nestěžuj si
Každý pár má věci, které by si přál, aby ten druhý nedělal. Návyky a vtípky, které se na začátku vztahu mohly zdát roztomilé, nyní působí podrážděně. Ale je na stížnosti něco romantického? Odpověď zní: „Ne!“ Jistě, každý z manželů musí tomu druhému každou chvíli lézt na nervy, ale vždy existuje lepší způsob, jak řešit stížnosti, než naštvat svého partnera.
Až příště budete cítit potřebu si stěžovat nebo kritizovat osobnostní rysy nebo domácí návyky vašeho partnera, zeptejte se sami sebe: „Bude mi to zítra ještě jedno?“ Pokud ne, naučte se nechat věci plynout, stejně jako to pravděpodobně dělá váš partner, když vás naštve.
Buď milostivý
Vděčnost je obrovská část pocitu, že si ve vztahu vážíte. Bohužel je to také jedna z prvních věcí, které by se měly uvolnit, když jste se stejnou osobou několik let. Dělá pro vás váš partner laskavé věci, jako je příprava obědů, otevírání dveří nebo ruční práce kolem domu? Ukažte své uznání sladkým textem, objetím a polibkem nebo „prosím“ a „děkuji“. Někdy vyjádření, že uznáváte všechny úžasné věci, které pro vás partner dělá, v nich může vyvolat pocit, že vás milují a oceňují.
Nepřestávejte „chodit s někým“
Když jste spolu chodili poprvé, pravděpodobně jste vynaložili další úsilí, abyste na svého partnera udělali dojem. Večeře, flirtování, jednodenní výlety a obecné „namlouvání“ bývaly pro společné noci společné. Díky tomuto chování se oba stále více vraceli, takže nepřestávejte!
Monogamní, dlouhodobé páry těží z datových nocí ještě více než nové páry. Pokud si na sebe vezmete čas, pomůže to vašemu vztahu cítit mladistvý a vzrušující. Každodenní schůzka je skvělým krokem k tomu, aby byl váš partner prioritou číslo jedna. To je obzvláště užitečné, pokud jste založili rodinu společně a jen zřídka máte příležitost být sami jako pár.
Ukažte svou náklonnost
Nově randící páry jsou vždy plné náklonnosti; polibky a objetí, stydlivé držení rukou, chůze paže v ruce. Pokud tato praxe vypadla z vaší partnerské rutiny, je na čase ji znovu obnovit. Studie naznačují, že páry, které se navzájem milují mimo ložnici, se ve vztazích cítí bezpečněji a produkují vyšší hladiny hormonu oxytocinu, který se cítí dobře. Milovat jeden druhého je také skvělý způsob, jak snížit krevní tlak a podpořit důvěru.
Oslavujte úspěchy
Pokud se váš partner snaží dosáhnout hubnutí nebo zdravého stravování, proč neposlat tryskající text vyjadřující vaši hrdost na své cíle a úspěchy v této oblasti? Ukažte svému partnerovi, že jeho úspěch je prioritou, oslavte, když dosáhne jednoho ze svých cílů. Může to být něco tak velkého, jako když uspořádáte slavnostní večeři po nové pracovní podpoře, nebo to může být jednoduché, jako když jim na oběd vložíte poznámku, která jim řekne, jak jste pro ně rádi za jejich poslední osobní úspěchy.
Říct svému partnerovi, že dělají úžasné věci, že jste hrdí nebo že jim fandíte, nevyžaduje mnoho úsilí. Přesto je emocionální reakce, kterou z těchto jednoduchých prohlášení získáte, obrovská!