Obsah
- Výhody šťastného manželství
- 1. Podporuje bezpečné chování a zdravý životní styl
- 2. Rychlejší zotavení z nemoci
- 3. Menší možnost vzniku duševních poruch
- 4. Delší životnost
- Manželské páry jsou na sobě emocionálně a fyzicky závislé
- 1. Sdílení podobných návyků na cvičení a dietu
- 2. Hraní role pečovatele
- 3. Ovlivňování vlastního pohledu na život
- Odnést
Je manželství prospěšné pro pohodu člověka? Někteří lidé říkají, že je to pro člověka dobré. Jiní říkají, že to závisí na tom, s kým se vezmete. Druh manželství, který máte, vám pomůže určit, zda budete nemocní nebo robustní, šťastní nebo smutní. A existuje nespočet příběhů a studií, které by tato tvrzení podpořily.
Šťastná manželství prodlužují životnost, zatímco stresující manželství mohou zvyšovat riziko infarktu a mrtvice. Pokud jste vdaná a šťastná, pak je to skvělé. Pokud jste nezadaní a šťastní, pak je to stále skvělé.
Výhody šťastného manželství
Kvalita manželství má vliv na zdravotní stav. Ve šťastném manželství se jednotlivci stávají zdravějšími a žijí déle. Zde jsou některé z úžasných výhod šťastného manželství.
1. Podporuje bezpečné chování a zdravý životní styl
Náchylnost manželských párů k riskantnímu úsilí je výrazně nízká, protože si uvědomují, že existuje někdo, kdo je na nich závislý. Šťastně ženatí lidé jedí dobře a udržují zdravý životní styl.
2. Rychlejší zotavení z nemoci
Šťastně ženatí lidé se rychle vzpamatují, protože mají milujícího manžela a trpělivě se o ně starají po dobu nemoci
Studie ukazuje, že jedinci při držení rukou svého partnera výrazně cítí menší bolest. Obraz nebo dotek milované osoby působí fyzicky uklidňujícím dojmem. Zmírňuje bolest do stejné míry jako paracetamol nebo narkotika. Ukazuje také, že u lidí se šťastným manželským vztahem se rány hojí rychleji.
3. Menší možnost vzniku duševních poruch
Naštěstí manželské páry mají nízkou míru deprese a je u nich menší pravděpodobnost vzniku duševní choroby. V láskyplném manželském vztahu je něco úžasného, co pomáhá ženatým lidem zůstat na dobré cestě. Šťastný manželský vztah odstraní problém osamělosti a sociální izolace.
4. Delší životnost
Výzkum ukazuje, že šťastný manželský život člověku efektivně přidá pár let navíc. Milující manželský vztah chrání páry před předčasnou smrtí.
Manželské páry jsou na sobě emocionálně a fyzicky závislé
Dlouholeté páry nevypadají jen podobně. Mohou se také biologicky podobat, jak stárnou. Páry začínají navzájem zrcadlit své fyzické a emocionální podmínky, jak postupují ve věku. Zde jsou některé z důvodů, proč jsou manželské páry na sobě vzájemně závislé, emocionálně i fyzicky.
1. Sdílení podobných návyků na cvičení a dietu
Manželé diabetiků budou mít vyšší riziko vzniku diabetu, protože sdílejí špatné návyky, jako je špatná strava.
Osoba, která pravidelným cvičením ukazuje ideální příklad, však může druhého partnera ovlivnit, aby udělal totéž. Manžel, který má rád cvičení, bude s větší pravděpodobností ovlivňovat svoji manželku, aby se přidala. Fitness, společenské tance nebo pravidelné společné běhy mohou také posílit intimní vztah páru.
2. Hraní role pečovatele
Zdraví manžela / manželky ovlivní zdraví toho druhého. Například dopad péče o člověka, který přežil mozkovou mrtvici a depresivního člověka, může nepříznivě ovlivnit fyzické a duševní zdraví manžela / manželky pečovatele.
3. Ovlivňování vlastního pohledu na život
Pokud je váš manžel optimista, pravděpodobně se stanete optimistou i vy. Mít optimistického manžela vám pomůže rozvíjet pozitivní pohled na život.
Odnést
Zdraví a manželství spolu úzce souvisí. Naštěstí manželské páry mají nízkou úmrtnost. Manželství má na celkový zdravotní stav člověka obrovský vliv než jiné vztahy, protože manželské páry spolu tráví čas několika aktivitami, jako je relaxace, jídlo, cvičení, spánek a společné domácí práce.
Naše těla a mozky jsou manželským vztahem nesmírně ovlivněny. Zamilování ovlivňuje oblasti mozku a vyvolává pocit euforie. Je nesporné, že díky lásce se cítíte šťastní a zdraví. A naopak vysvětluje, proč je rozchod na škodu.
Brittany Millerová
Brittany Miller je manželská poradkyně. Je šťastně vdaná a má dvě děti. Její šťastný manželský život ji povzbuzuje, aby se podělila o své postřehy o manželství, lásce, vztahu a zdraví. Je bloggerkou pro společnost pro fakturaci lékařů Houston.