Obsah
- Očekávání
- Pravdivé já
- Tolerance
- Spoluzávislost
- Sexuální projev
- Peníze
- Sociální život
- Konflikty
- Minulý život
- Digitální přítomnost
Všichni máme hranice.
Rozhlédněte se kolem sebe, uvidíte je všude. Na silnici máte právo jet po určité straně silnice. Pokud se přesunete na druhou stranu, nakonec narazíte do auta s někým jiným.
Stejně tak má váš dům hranice, zeď, která odděluje majetek vašeho souseda od vašeho.
Všichni máme osobní hranice; hranice, která definuje, kdo jsme. Chrání nás před ostatními. Je to náš osobní prostor, který si nejvíce užíváme. Většinou si užíváme osobní hranice doma, kde jsme si jisti, že nikdo nemůže jen tak vtrhnout dovnitř a začít s námi žít.
Pokud nemáte osobní hranice, svět vás bude považovat za samozřejmost. I ve vztahu musíte nastavit určitou osobní hranici.
Očekávání
Jedním z hlavních důvodů, proč vztahy selžou, je to, že svému partnerovi nepředáváme svá očekávání. Má právo vědět, co od nich očekáváme.
Pokud vstupujete do vztahu bez očekávání, pak jste k sobě nepravdiví.
My všichni lidé a jsme povinni očekávat věci od ostatních. Jakmile se váš partner zbaví očekávání, bude to pro vás snadné. Nastavte si tedy hranici očekávání a zůstaňte šťastní.
Pravdivé já
Jak často jste k sobě upřímní. Většinou ne, že?
Když se chystáte na vztah nebo s někým chodíte, prostě nic nepřehánějte. Existuje šance, že byste se mohli s danou osobou zaplést a nakonec se zranit, protože nejsou tak zapojení jako vy.
Vyhněte se tomu, abyste tomu druhému věnovali zvláštní pozornost nebo důležitost, zvláště když víte, že ho to tolik nezajímá.
Tolerance
Všichni máme různou úroveň emocionálního a fyzického prahu.
Problém nastává ve vztahu, když o tom nemluvíme s partnerem. Není špatné mít úroveň tolerance, je špatné nedat o tom vědět ostatním. Pokud si nejsou vědomi, určitě by pronikli do vašich osobních hranic a věci by vyletěly z poměru.
Váš partner vám určitě nechce ublížit nebo vás dostat do nepříjemné situace. Dejte jim tedy vědět o vaší úrovni tolerance.
Spoluzávislost
Spoluzávislost je špatná. Svým způsobem vás to ochromuje.
V okamžiku, kdy jste na svém partnerovi závislí, více než je potřeba, nemůžete bez nich nic dělat, nebo naopak. Je v pořádku být trochu závislý na svém partnerovi, emocionálně i jinak, ale nepřekračujte hranice a buďte extra závislí.
Tím byste nevědomky vstoupili do jejich osobního prostoru a věci by nemusely skončit pozitivně.
Sexuální projev
Možná nejste sexuálně aktivní, ale váš partner může být.
Možná mají rádi ranní sex, ale vy to nemáte tak v oblibě. Pokud si nestanovujete osobní hranice, necháte je bez váhání vstoupit do vašeho osobního prostoru.
Takže s nimi mluvte. Vydejte se na hranice a dejte jim o tom vědět. Pomůže vám to mít zdravý vztah.
Peníze
Peníze mohou zničit jakýkoli dobrý vztah mezi jakýmkoli párem.
Ještě před několika lety si páry vedly společný bankovní účet. Za posledních pár let jim ale vyhovuje vedení oddělených bankovních účtů. Tímto způsobem jsou snadno schopni držet peníze mimo svůj vztah a jsou schopni udržovat zdravý a silný vztah.
Sociální život
Jste ženatý nebo ve vztahu, ale přesto můžete mít svůj společenský život. Máte své přátele z práce a své nejlepší přátele, se kterými se rádi každou chvíli potloukáte.
Váš společenský život je vaší hranicí a je lepší, když ho můžete držet stranou od svého vztahu.
Přestože jste ve vztahu, máte právo setkat se se svými přáteli a vyrazit s nimi na své oblíbené místo. Je lepší informovat svého partnera o tomto prostoru, aby do vašeho prostoru prostě nevtrhli.
Konflikty
Lidé dělají hlouposti, když jsou naštvaní. To se stává každému. Jednu věc je však třeba mít na paměti, že ve jménu hněvu byste neměli překračovat něčí osobní hranice.
Konflikt nebo boj může být o čemkoli, ale měli byste si udržovat odstup od osobních hranic někoho a jednat rozumně.
Minulý život
Každý má nějakou historii. Je to jejich nedílná součást.
Neměli byste to vyšetřovat sami a snažit se vědět o historii nebo minulém životě svého partnera. Budou s vámi sdílet, kdykoli jim to bude příjemné. Do té doby si s nimi jen užívejte dárek.
Digitální přítomnost
Dnes je snadné spřátelit se s přáteli partnera na různých digitálních platformách. Je tedy důležité, abyste diskutovali o jejich přístupu k vaší digitální přítomnosti.
Pokud nenastavíte hranici digitální přítomnosti, můžete si přivodit potíže ve svém osobním životě. Koneckonců, vztah nemusí trvat, ale digitální stopa určitě ano.