Obsah
- I ta nejzdravější manželství jsou dřina
- Problematické motivace za rozhodnutím oženit se
- Nezdravá manželství mohou být zdravá
Někdy se mě lidé ptají, jestli práce manželského a rodinného terapeuta způsobila, že jsem ztratil naději v manželství. Upřímně, odpověď zní ne. I když mi není cizí zášť, zklamání a boje, které někdy vyplývají z toho, že řeknu „ano“, práce terapeuta mi poskytla náhled na to, co dělá (nebo nevytváří) zdravé manželství.
I ta nejzdravější manželství jsou dřina
Ani ta nejzdravější manželství nejsou imunní vůči konfliktům a obtížím. Když to bylo řečeno, domnívám se, že některým bojům, kterým páry čelí v manželství, se lze vyhnout, když při výběru svého manžela použijete moudrost. Neříkám to proto, abych zahanbil jakýkoli pár, který má problémy v manželských vztazích. Problémy nejsou vždy známkou nezdravého manželství. I když se páry mohou brát z méně než ideálních důvodů, věřím, že uzdravení může nastat v každém manželství bez ohledu na to, jaký mohl být začátek tohoto vztahu. Byl jsem toho svědkem.
Problematické motivace za rozhodnutím oženit se
Záměrem tohoto článku je zvýšit povědomí o problematických motivacích za rozhodnutím uzavřít manželství. Doufám, že tento článek pomůže předcházet špatným nebo unáhleným rozhodnutím o vztazích, která by v budoucnu vyústila ve zbytečný boj nebo zranění. Níže jsou uvedeny společné motivátory manželství, se kterými se nejčastěji setkávám u párů se slabým manželským základem. Mít slabé základy vytváří zbytečné konflikty a snižuje pravděpodobnost, že by manželství odolávalo přirozeným stresům, které mohou nastat.
- Strach, že nikdo lepší nepřijde
"Někdo je lepší než nikdo" je někdy myšlenka, která způsobuje, že páry navzájem přehlížejí své červené vlajky.
Je pochopitelné, že nechcete být sami, ale stojí za to věnovat svůj život někomu, kdo se k vám buď nechová správně, nebo vás nevzrušuje? Páry, které se vdávají ze strachu, že budou nezadané, mají pocit, že se usadily za méně, než si zaslouží, nebo za méně, než by chtěly. Nejen, že je to zklamání pro manžela, který se cítí, jako by se usadili, ale je to zraňující pro manžela, který má pocit, že se za něj usadil. Je pravda, že nikdo není dokonalý, a je nefér očekávat, že takový bude i váš manžel. Je však možné cítit se navzájem respektováni a těšit se jeden z druhého. To je realistické. Pokud se tak ve svém vztahu necítíte, bude vám pravděpodobně lépe pokračovat dál.
Doporučeno - Předmanželský kurz online
- Netrpělivost
Manželství je někdy postaveno na piedestal, zvláště v křesťanských kulturách. Díky tomu mohou nezadaní mít pocit, že jsou menší než celiství jednotlivci, a může je to tlačit, aby spěšně vstoupili do manželství.
Páry, které to dělají, se často více starají o to, aby se vzali, než o to, kdo si vezmou. Bohužel po manželském slibu si možná začnou uvědomovat, že nikdy ve skutečnosti nepoznali svého manžela nebo se nikdy nenaučili, jak pracovat v konfliktu. Poznejte osobu, kterou si vezmete, než si ji vezmete. Pokud spěcháte do manželství jen proto, abyste měli pocit, že začínáte svůj život, je to pravděpodobně znamení, že musíte zpomalit.
- Doufají, že inspirují změnu u jejich partnera
Pracoval jsem s několika páry, které si byly plně vědomy „problémů“, které v současné době způsobují problémy v jejich manželství, než se vydali uličkou. "Myslel jsem si, že se to změní, jakmile se vezmeme," často mi to zdůvodňují. Když si někoho vezmete, souhlasíte s tím, že si ho vezmete a budete ho milovat takového, jaký je. Ano, mohou se změnit. Ale možná ne. Pokud váš přítel říká, že nikdy nechce děti, není fér se na něj zlobit, když říká totéž, když jste vdaná. Pokud cítíte, že se vaše významné druhé musí změnit, dejte jim příležitost se před svatbou změnit. Pokud to neudělají, vezměte si je jen tehdy, pokud se jim můžete zavázat tak, jak jsou nyní.
- Strach z nesouhlasu ostatních
Některé páry se vezmou, protože se příliš obávají zklamání nebo toho, že je někdo soudí. Některé páry mají pocit, že se musí vzít, protože to všichni očekávají, nebo nechtějí být tou osobou, která přerušuje zasnoubení. Chtějí všem ukázat, že to udělali správně a jsou připraveni na tento další krok. Dočasné nepohodlí při zklamání ostatních nebo při pomlouvání se však zdaleka nepřibližuje bolesti a stresu z uzavření celoživotního závazku s někým, kdo pro vás není vhodný.
- Neschopnost fungovat samostatně
Zatímco metoda „Dokončete mě“ může fungovat ve filmech, ve světě duševního zdraví tomu říkáme „spoluzávislost“, která NENÍ zdravá. Spoluzávislost znamená, že svoji hodnotu a identitu odvozujete od jiné osoby.To na toho jedince vytváří nezdravé množství tlaku. Žádný člověk nemůže skutečně splnit všechny vaše potřeby. Zdravé vztahy tvoří dva zdraví jedinci, kteří jsou spolu silnější, ale jsou schopni přežít sami. Představte si zdravý pár jako dva lidi, kteří se drží za ruce. Pokud jeden spadne dolů, druhý nespadne a dokonce by byl schopen toho druhého udržet. Nyní si představte spoluzávislý pár jako dva lidi zády k sobě opírající se o sebe. Oba cítí tíhu toho druhého. Pokud jeden člověk spadne, oba spadnou a nakonec se zraní. Pokud vy a váš partner budete na přežití závislí pouze jeden na druhém, bude vaše manželství obtížné.
- Strach ze ztraceného času nebo energie
Vztahy jsou vážné investice. Berou čas, peníze a emoční energii. Když páry do sebe navzájem výrazně investují, je těžké si představit rozchod. Je to ztráta. Strach z plýtvání časem a emocionální energií na osobu, která nakonec nebude jeho manželským partnerem, může způsobit, že páry souhlasí se sňatkem proti svému lepšímu úsudku. Opět, i když by v tuto chvíli mohlo být jednodušší zvolit si manželství před rozchodem, povede to ke spoustě manželských problémů, kterým by se dalo vyhnout.
Pokud rezonujete s jedním nebo více z nich, je to něco, co byste měli zvážit před uzavřením manželského závazku. Pokud jste již ženatí, nezoufejte. Ve vašem vztahu stále existuje naděje.
Nezdravá manželství mohou být zdravá
Mezi motivátory manželství u zdravých párů obecně patří hluboká vzájemná úcta, upřímné užívání si společnosti toho druhého a společné cíle a hodnoty. Pro ty z vás, kteří nejsou připoutaní, vyhledejte někoho, kdo má vlastnosti zdravého manželského partnera a pracujte na tom, abyste se stali zdravým manželským partnerem pro někoho jiného. Nespěchejte proces. Zabráníte sobě i ostatním ve zbytečné emoční bolesti.