Obsah
- 1. Musí být oblíbený
- 2. Není otevřený intimním vztahům
- 3. Nepříjemné v sociálním prostředí
- 4. Vyhýbá se pracovním aktivitám
- 5. Vyhýbá se konfliktu za každou cenu
Poruchy osobnosti odrážejí trvalý vzorec zkušeností a chování, které se projevují různými způsoby.
Manžel / manželka s vyhýbavou poruchou osobnosti může být charakterizován být sociálně potlačen, cítit se neadekvátní a přecitlivělý na negativní hodnocení.
Mohou být tak citliví, že trpí vážnou úzkostí při pomyšlení, že říkají nebo dělají špatnou věc.
Někteří lidé potěší kteří jsou tak znepokojeni tím, že se jim líbí, že se vyhýbají sociálním situacím, pokud si nejsou jisti přijetím nebo mohou dávat a dávat a dávat, dokud nemají co dát.
Někdo, kdo se bojí posměchu, trpí strachem z toho, že nebude přijat společensky, a cítí se nedostatečný v intimních vztazích, může zažít krizi ve středním věku.
Také zde je test vyhýbavé poruchy osobnosti.
Tento kvíz svědčí o potenciální vyhýbavé poruše osobnosti, protože je řečeno, že je nejlepší vyhledat odbornou intervenci pro formální diagnózu.
Níže je pět možných projevů vyhýbavé poruchy osobnosti a příklad každého chování.
1. Musí být oblíbený
Tato osoba se nestýká s ostatními, pokud neví, že si jich velmi váží kvůli jejich strachu z odmítnutí.
Například Jane je fantastická kuchařka. Navštěvuje kurzy vaření a dodává jídlo lidem v nouzi.
Problém, pokud to nesouvisí s vařením, se Jane neúčastní.
Dává se pouze do pozice, kdy může být kolem ostatních, kteří ji chválí, a ona ví, že pokud jde o vaření, vždy se jí dostane pochvaly. Jane tráví spoustu času sama ve své kuchyni.
2. Není otevřený intimním vztahům
Tato osoba se obává, že ji někdo, s kým se romanticky zapletou, urazí nebo zesměšní.
Jaký je nejlepší způsob, jak zajistit, že nikdy nebudete trpět odmítnutím? Nikdy se nezapojujte!
Frank například poskytuje skvělé rady ohledně vztahů. Každý jde za Frankem, když má problémy se svým milostným životem.
Jediným problémem je, že Frank nikdy nevypadá ve vztahu.
Žije zprostředkovaně prostřednictvím svých přátel a jejich vztahů, což mu brání v tom, aby musel čelit strachu, že se sám intimně zapojí.
3. Nepříjemné v sociálním prostředí
Na vánoční párty v kanceláři jen zřídka uvidíte někoho s vyhýbavou poruchou osobnosti. Pokud je rodinná svatba, pošlou dárek, ale divokí koně je nemohou na svatbu přetáhnout.
Jsou tak zaneprázdněni myšlenkami na to, co si o nich budou ostatní myslet, že je snazší zůstat doma, místo aby čelili své úzkosti.
Kathy například žije se svým manželem v komunitě důchodců. Ženy v komunitě se shromažďují, aby hrály karty a různé další aktivity.
Obsluhují volební místnosti během voleb. V komunitním bazénu dělají vodní aerobik.
Kathy tyto ženy kritizuje a říká, že „má lepší věci do činění se svým časem“. Kathy dělá se svým časem sedět a dívat se na telenovely, čistý dům a dívat se shora na ženy, kterým by přála, aby se jí více podobala.
Aby připustila, že Kathy bude muset přiznat, že se bojí, a to není místo, kam by chtěla jít.
4. Vyhýbá se pracovním aktivitám
Tato osoba bruslí v práci, aby se vyhnula interakci s ostatními.
V práci se bojí převzít větší zodpovědnost, protože se bojí selhání. V zaměstnání si udržují nízký profil.
John například drtí čísla o život. To je vše, co dělá, nevyhledává povýšení.
Přejde do své kanceláře, zavře dveře a pracuje na jakémkoli úkolu, který má v daný den.Méně by mu záleželo na tom, jestli dostane navýšení nebo povýšení, pokud nemusí komunikovat s ostatními nebo riskovat, že neuspěje.
John obědvá sám.
Ráno nestojí kolem vodního chladiče a nemluví s ostatními zaměstnanci.
Nikdy nechodí po práci na pivo se svými vrstevníky.
Hraje to na jistotu, protože dokud to hraje na jistotu, nemusí si dělat starosti s tím, že by ostatní mohli nesouhlasit s tím, co říká nebo dělá.
5. Vyhýbá se konfliktu za každou cenu
Co se stane, když se dostanete do konfliktu s ostatními?
Možná budete muset slyšet kritiku, může být vaše myšlenka nebo myšlenka odmítnuta.
Konflikt je pro osobu s vyhýbavou poruchou osobnosti nepříjemný, buď se vyhnou všem situacím, kde je konflikt možný, nebo se ohnou dozadu, aby udělali radost ostatním, aby konflikt udrželi.
Justin například udělal vše, co po něm jeho manželka požadovala. Bál se, že na něm najde chybu, takže byl jí k dispozici a v jeho mysli to byla „její cesta nebo dálnice“.
Justinovi vadilo, že si jeho žena neuvědomila, že nechce dělat všechno.
V jeho mysli by měla umět číst z jeho mysli.
Vědět bez jakéhokoli jeho vstupu, co ho dělalo šťastným a co ne.
Bál se vyjádřit své potřeby a byl na ni naštvaný, protože nedokázala odhadnout jeho potřeby.
Justin je uchazeč.
Aby udržel svou úroveň úzkosti, bude předstírat, že miluje a chce stejné věci, jaké dělá jeho manželka.
Jediným problémem je, že Justin připravil sebe, svou manželku a manželství na neúspěch.
Někdo jako Justin často po 25 letech manželství odejde, ukazuje prstem na svou manželku a obviňuje ji z toho, že je kontrolní podivín.
Poslední slovo o vyhýbání se chování
Lidé s vyhýbavou poruchou osobnosti trpí špatným sebevědomím a další problémy týkající se intimních vztahů, aktivit souvisejících s prací a sociálních interakcí.
Sledujte také:
Pokud uvidíte sebe nebo svého manžela v popisu výše, vyzývám vás, abyste vyhledali terapii abyste se mohli naučit být asertivnější v získávání toho, co od života potřebujete a chcete.
Získáte také věrohodné rady ohledně léčby vyhýbavé poruchy osobnosti.
Bylo by užitečné přečíst si tuto základní příručku, která vám pomůže při překonávání vyhýbavé poruchy osobnosti. Kniha vrhá světlo na všudypřítomné vzorce spojené s příznaky vyhýbavé poruchy osobnosti a výzvami života s manželem s poruchou osobnosti.
Kromě toho, když hovoříme o stylech připoutanosti dospělých a stresu, není na škodu vyhledávat symptomy úzkostné poruchy osobnosti nebo dokonce poruchu osobnosti vyhýbající se úzkosti, abychom porozuměli a napravili další dysfunkční postoje, které vedou k narušení dynamiky vztahů, duševního chaosu a vztahové výzvy.
Kromě toho byste měli svého manžela podporovat, aby mohli žít v přátelské atmosféře a zmírnit jeho utrpení, protože věděli, že žijí v lásce.