Obsah
- 1. Správné nastavení
- 2. Časový faktor
- 3. Stand United
- 4. Nechejte detaily vyřešit
- 5. Řekněte to současně všem svým dětem
- 6. Najděte zůstatek sdílení
- 7. Netahejte své děti doprostřed rozvodu
Rozvod je událost, která mění život.
Dva dospělí, kteří se rozvádějí, budou po mnoho let pociťovat důsledky rozpadu jejich manželství.
U dětí je pocit zmatku a destrukce ještě intenzivnější. Toto je konverzace, kterou si vaše děti budou pamatovat po celý život.
Zprávy často přicházejí jako blesk z čistého nebe. Proto JAK jsou zprávy doručovány, je citlivá záležitost, kterou je třeba dobře promyslet.
Zde je několik rad, co dělat a co nedělat, když si sednete a řeknete svým dětem:
1. Správné nastavení
Vyberte si vhodný čas a místo. Rozbít to dětem na cestě do školy nebo těsně před večeří je příkladem toho, jak to neřešit.
Mnoho dětí uteče z místnosti, jakmile se řekne slovo „rozvod“.
Snažte se zajistit, aby děti neopouštěly pokoj, aby se vyhnuly diskusi. Ať chtějí nebo ne, musí slyšet, co vám a vašemu manželovi říká. Konverzujte na místě, kde mohou všichni sedět a mluvit.
Nechoďte do této konverzace s tím, že správná slova přijdou automaticky. Když si naplánujete, co chcete říct, pomůže vám to udržet se v kurzu a předat zprávu, i když emoce narůstají.
2. Časový faktor
Pokus o uspěchání konverzace o čekajícím rozvodu způsobí hodně škody. Děti potřebují čas na zpracování a pochopení toho, co se stane. Pod jejich nohama se vytahuje koberec.
Pomáhá jim dát jim čas pochopit, jak to navždy změní jejich životy. Věnujte diskusi dostatek času, aby vaše děti mohly vyjádřit své pocity. Spousta dětí bude plakat. Ostatní se rozzlobí a budou jednat. Některé děti předstírají lhostejnost.
"Děti jsou jednotlivci." Způsob, jakým budou prezentovat své zranění, se bude lišit, “říká Sarah French z UK Careers Booster.
Po diskusi by měl být čas, kdy děti mohou klást otázky, zvláště pokud jsou starší.
3. Stand United
Přestože se můžete vy a váš manžel hádat, je to doba, kdy je zapotřebí jednotné fronty.
Pocity jsou syrové a může v nich být hodně hněvu a zášti. Takové pocity by měly být odloženy, když řeknete svým dětem, že se rozvádíte.
Když to říkají dětem, měli by tam být oba rodiče, pokud nemohou být ve stejné místnosti, protože jeden představuje fyzické ohrožení druhého. Konverzace vyžaduje, aby se oba rodiče chovali zodpovědně a dospěle.
Mud-prak a ‘řekl, ona řekla‘ obvinění by neměla být součástí rozhovoru. To jsou záležitosti mezi vámi a vaším manželem a nemají nic společného s dětmi.
4. Nechejte detaily vyřešit
Vy a váš manžel možná ještě nemáte vše dokončeno. Existují však některé věci, které byste měli vědět předem a být schopni je sdílet se svými dětmi.
Nejdůležitější je, kde zůstanou. Dětem se daří v bezpečném prostředí. Rozvod ohrožuje toto prostředí a zvyšuje úzkost.
Vaše děti musí vědět, jaký bude jejich život po rozvodu nebo bezprostředně po rozchodu. Řekněte svým dětem, kde budou žít, a vysvětlete jim rozvrh rodičovství.
Děti budou chtít vidět oba rodiče, aby se ujistily, že jsou chtěné a milované. Nezahlcujte děti příliš mnoha informacemi. Mohli by být zmatení, což zvyšuje jejich již rostoucí úzkost.
5. Řekněte to současně všem svým dětem
Neříkejte to svým dětem po jednom. Riziko je, že by někdo mohl tyto zprávy náhodně rozplést. Očekávat, že unesou tak obrovské břemeno udržení závažného tajemství, je nerealistické a nefér.
Dítě, které slyší o rozvodu rodičů se sourozencem, bude zraněno i rozzlobeno. Napáchané poškození bude těžké opravit.
Vztah mezi sourozenci se posiluje během stresového období, které rozvod přináší.
Bratři a sestry se o sebe opírají o podporu, protože spolu prožívají totéž. Rozhovor o rozvodu je obdobím, kdy se sourozenci navzájem hledají ujištění.
Psychické problémy v dětství mají často trvalý negativní účinek.
Sledujte také: 7 nejčastějších důvodů rozvodu
6. Najděte zůstatek sdílení
Během diskuse by rodiče neměli sdílet ani sdílet.
Správná rovnováha je ošemetná.
To zvyšuje nutnost být připraven před konverzací. Děti potřebují vědět, proč se manželství rozpadá na úrovni přiměřené věku. To, co nepotřebují vědět, je každý hloupý detail toho, co do tohoto okamžiku vedlo.
Postavit svého manžela ve špatném světle větráním špinavého prádla z manželství se v tu chvíli může zdát uspokojivé. Koneckonců, chcete vypadat jako dobrý chlap. Z dlouhodobého hlediska to způsobí více škody než užitku.
Děti milují oba rodiče a chtějí s nimi mít vztah. Nepopírejte jim to hanobením svého manžela.
7. Netahejte své děti doprostřed rozvodu
Děti by nikdy neměly být v pozici, kdy si musí vybírat mezi svými rodiči.
To platí pro místo, kde žijí a koho milují. Nikdy jim nedávejte pocit, že vás nemohou milovat ani vidět.
První myšlenka dítěte, když slyší o vašem rozvodu, je, že je to jeho chyba. Pokud je při rozvodu postavíme na první místo, jejich pocit viny jen poroste.
Nepoužívejte je jako zbraň. Vynech je.
Dejte starším dětem příležitost vyjádřit svůj úhel pohledu na to, kde chtějí zůstat, a další opatření. To neznamená, že jim dáte právo diktovat podmínky rozhodování o nich.
Umožněte jim hlas, ale konečné rozhodnutí udělejte jako rodiče.
Vaše děti si nezaslouží nic menšího
Nedávný výzkum ukazuje, že až tři čtvrtiny rodičů stráví méně než 10 minut tím, že řeknou svým dětem, že se rozvádějí. Škody, které způsobí v důsledku tohoto nezodpovědného činu, jsou nevratné.
Ať je to jakkoli těžké, rodiče musí svým dětem při vysvětlování čekajícího rozvodu udělat spravedlnost. Jako nevinní přihlížející si vaše děti nezaslouží nic menšího. Dejte jim nástroje, které jim pomohou porozumět jejich nové realitě a postavit se jí odolně.