Obsah
- Proč lidé stále visí na mrtvém vztahu?
- 1. Nejsi šťastný
- 2. Máte pocit, že něco není v pořádku
- 3. Zlé časy převažují nad dobrými
- 4. Vztah se „změnil“ a ne k lepšímu
- Tipy, jak ukončit slepý vztah
- 1. Buďte k sobě nejprve upřímní
- 2. Diskutujte o věcech tváří v tvář
- 3. Zvažte čas a místo
- 4. Buďte 100% otevření a upřímní ohledně svých pocitů
- 5. Zastavte komunikaci (dočasně) po rozpadu
- 6. Dávejte na sebe pozor
Slepé uličky: Ten konec silnice, ze které už nemůžete dál.
V životě je spousta slepých uliček. slepé ulice, slepé ulice a možná nejbolestivější ze všech vztahy mezi slepými uličkami.
I když jsou všechny vztahy citlivé na slepé uličky, dlouhodobé vztahy mají tendenci riskovat dlouhodobé pokračování, i když by měly skončit.
Podle některých skutečně slepé vztahy převyšují skutečné pracovní vztahy.
Často se diskutovalo na téma, proč lidé zůstávají v dlouhodobých vztazích, přestože vztah již nefunguje, ale jedním z důvodů je připoutanost, která se vytváří během společně strávených let.
Proč lidé stále visí na mrtvém vztahu?
V mnoha případech se nám líbí stabilita, kterou vztah nabízí - a bojíme se být sami, i když to znamená přetažení slepého vztahu.
Taky, lidé se stále drží slepého konce vztahu, protože svého partnera považují za „nedokončenou práci“ a pokračují v nápravě svého partnera.
Zatímco každý vztah postupem času narůstá a upadá, pokud máte podezření, že jste ve vztahu slepá ulička, je to červená vlajka, kterou byste neměli ignorovat.
Než se ponoříme do toho, jak se dostat ze slepého manželství nebo jak ukončit vztah, který se rozběhl, ponořme se po hlavě do známek mrtvého manželství nebo víme, kdy je čas vztah ukončit.
Známky slepého konce vztahu
Existuje mnoho znamení, která naznačují, že jste ve slepé uličce. Tyto do očí bijící červené vlajky naznačují, kdy je čas ukončit vztah.
Pokud se vás týká i několik z těchto znamení, možná je načase ustoupit a zhodnotit svůj vztah.
I když to bude těžké, každý člověk by si měl vážit svého času a uvědomit si, že vztah, který nepřináší vašemu životu hodnotu, nestojí za to, být součástí. Ztráta hodnoty nebo snížení vlastní hodnoty znamená konec vztahu. To znamená, že ukončení slepého manželství nebo vztahu může být nejtěžším rozhodnutím vašeho dospělého života.
1. Nejsi šťastný
To je velký. Zjistili jste, že nejste šťastní?
Ještě důležitější je, máte pocit, že byste mimo tento vztah byli šťastnější?
Můžete být dokonce více než jen nešťastní; můžete také cítit smutek a můžete se ocitnout v různých bodech. To odpovídá na to, jak vědět, kdy ukončit vztah.
2. Máte pocit, že něco není v pořádku
Máte pocit, že ve vašem vztahu něco není v pořádku? Že je možná načase, aby vztah skončil, ale vy tuto myšlenku nechcete přijmout? Pokud to byl trvalý pocit, není to nic, co byste měli ignorovat.
3. Zlé časy převažují nad dobrými
Přemýšlíte o tom, že bych měl „ukončit svůj vztah?“
- Trávíte více času hádáním, než si ve skutečnosti užíváte společnost toho druhého?
- Hádáte se o budoucnost?
- Diskutujete vůbec o budoucnosti?
Všechny tyto problémy jsou známkou toho, že můžete být ve slepé uličce. Dále se pokoušíte opravit svého partnera nebo se váš partner snaží opravit vás?
Pokud se hádáte o stejných problémech znovu a znovu, věci se pravděpodobně v budoucnu nezmění. Jste ochotni to přijmout? Pokud ne, je čas jít dál.
Dalším souvisejícím znakem vztahu mezi slepými uličkami je ten, ve kterém se rozzlobíte na všechno, co váš partner dělá-možná dokonce bezdůvodně-když jste v minulosti nechali věci snadno plynout.
4. Vztah se „změnil“ a ne k lepšímu
Kromě nárůstu bojů se mohla změnit i jiná dynamika ve vašem vztahu.
Možná je zde větší odstup, což by se mohlo projevit nedostatkem fyzické intimity. Často se ocitnete v posteli nebo zíráte do stropu a ptáte se sami sebe, je můj vztah mrtvý.
Můžete také jednoduše strávit méně času mezi sebou a dokonce raději místo toho strávit čas se svými přáteli.
Pokud ve svém vlastním vztahu poznáte mnoho z těchto příznaků, možná je načase se smířit s tím, že se nacházíte ve slepé uličce, a podniknout kroky k dalšímu postupu.
Chcete se rozejít v dobrém, vybrat si nejlepší způsob, jak ukončit vztah a vytvořit si pevný základ, abyste mohli oba zdravě pokračovat.
Tipy, jak ukončit slepý vztah
1. Buďte k sobě nejprve upřímní
Na otázku, jak ukončit dlouhodobý vztah, neexistuje jednoduchá odpověď.
Poté, co jste spolu strávili značné množství času, může být obtížné udělat první krok k ukončení vztahu.
Pokud se vztahem nějakou dobu bojujete nebo váš partner nedokáže uspokojit vaše potřeby, buďte k sobě upřímní a vězte, že je ve vašem nejlepším zájmu postupovat vpřed.
Jakmile se vnitřně odhodláte, nezpochybňujte se. Nepřehodnoťte své rozhodnutí.
2. Diskutujte o věcech tváří v tvář
V první řadě, nikdy byste neměli ukončit vztah e -mailem, textem nebo jinými elektronickými prostředky. Přestože se 33% lidí rozdělilo pomocí technologie, podle průzkumu společnosti Lab24 to nevytváří silné základy a může to vést k problémům na cestě.
3. Zvažte čas a místo
Ačkoli vás může lákat vrhnout se do konverzace, abyste to měli za sebou, měli byste mít kontrolu nad všemi možnými proměnnými, které by potenciálně mohly narušit vaši řeč. Ve zkratce, zamyslete se nad výběrem místa, které vám umožní delší dobu bez jakýchkoli narušení.
4. Buďte 100% otevření a upřímní ohledně svých pocitů
Výzkum naznačil, že nejméně otevřený stres způsobil otevřený konfrontační přístup k rozchodu, kdy je partner vstřícný a upřímný ke svým pocitům.
Tento přístup byl účinnější než obviňovat sebe nebo se snažit věci postupně ukončit.
Jakmile se odhodláte jít dál, oddejte se tomu na 100% a prohlédněte si to.
Samozřejmě jen proto, že je nejlepší být přímý a upřímný, to neznamená, že byste měli být drsní nebo obviňovat druhého. Existuje rovnováha, o kterou byste měli usilovat. Ve stejnou dobu, neslibujte, co nemůžete splnit, jen aby se váš bývalý cítil lépe. Je důležité být pevný a držet se při zemi.
5. Zastavte komunikaci (dočasně) po rozpadu
I když může být lákavé pokračovat v setkávání jako „přátelé“, vytváří to pouze zmatek pro oba lidi po rozchodu. Pochybnosti mohou začít pronikat dovnitř. Pokud spolu žijete, zařiďte se, abyste se odstěhovali.
Poté, co jste se zavázali pokračovat, zastavte na měsíc veškerou komunikaci, včetně dohledu na Facebooku, abyste měli čas vše zpracovat.
6. Dávejte na sebe pozor
Studie naznačují, že může trvat až 3 měsíce, než se lidé ve vztazích přesunou, a 18 měsíců rozvedeným) partnerům, aby začali znovu.
Sledujte také:
Jde o to, že potrvá, než se oba partneři posunou dál - dejte si čas na uzdravení ze svého vztahu.
Koneckonců je to jediný způsob, jak se nakonec budete moci posunout dál a zjistíte, že se věnujete jiným věcem. Pokud se cítíte provinile kvůli ukončení vztahu, pak ne. Je to v nejlepším zájmu obou stran.
Dávejte na sebe pozor a mějte zavedený systém podpory.
Poté, co si dáte čas na uzdravení ze slepého vztahu, možná budete chtít tentokrát zkusit službu dohazování.