Obsah
- Opravdu na hodnotách záleží?
- Mezi některé hodnoty, na které je třeba se zaměřit, patří:
- Jak se to promítá do našeho manželství?
- Proč jsou hodnoty v mnoha manželstvích vynechány?
Bez jakéhokoli druhu hodnotových postupů se mohou rychle stát nevyrovnanými nebo opomíjenými, což vede k bolestivé komunikaci s našimi partnery.Než začnete předpokládat, že budete muset běžet a připojit se k místní náboženské organizaci, uvědomte si, že spiritualitu a spojení s hodnotami lze nalézt na mnoha místech, od meditační skupiny, přes třídu jógy až po duchovní skupinu meetup.com. Hodnoty lze studovat účastí na přednášce svépomocné knihy nebo od náboženské knihy k beletrii. Ve vaší komunitě existuje mnoho typů duchovních skupin, které lze vyhledat, aby vám pomohly soustředit se na hodnoty.
Většina z nás spoléhá na duchovní nebo náboženské praktiky, které nás učily, a pokud to nefunguje, často jsme si nevybrali nic, vynechali jsme veškerou praxi smysluplných hodnot.
Opravdu na hodnotách záleží?
V těchto politických volbách v roce 2016 jeden guvernér řekl, že „na hodnotách nezáleží. "Řekla:" Na čem záleží, jsou problémy. " Jinými slovy, řekla, že je méně důležité, jak spolu mluvíme, méně důležité je, jak se chováme k lidem, a není důležité, jestli jsme upřímní. Citovala „důležité je, že daně v mém městě jsou sníženy, a to je problém“. Zamysleme se nad tím. Pokud vám kandidát řekne, že vám sníží daně, pak byste si mohli myslet, že je váš problém vyřešen, ale pokud nemá hodnoty, možná dostáváte slova, která jsou nepravdivá, vymyšlená a mluvená pouze za účelem získání vašeho hlasu . Teoreticky není možné obchodovat s někým, kdo má zavádějící hodnoty, protože neexistuje žádná záruka, že budou upřímní, budou se starat o vaše potřeby nebo se k vám budou chovat laskavě.
Je důležité vybudovat někde ve svém životě základ hodnot. Pokud bychom se všichni chovali se zdravými hodnotami, náš konflikt by byl omezený. Jsem si vědom toho, že některé kultury pohlížejí na nenávist jako na hodnotu, ale většina z nás by mohla souhlasit s tím, že hodnoty, o kterých mluvíme, zahrnují hodnoty, které nás sbližují, ne dál od sebe.
Mezi některé hodnoty, na které je třeba se zaměřit, patří:
- Objednat
- Rozhodnost
- Čistota
- Pokora
- Spravedlnost
- Vděčnost
- Soucit
- Čest
- Jednoduchost
- Velkorysost
- Umírněnost
- Milující dobrota
- Odpovědnost
- Důvěra
- Víra
- Vyrovnanost
- Trpělivost
- Šetrnost
- Pečlivost
- Umlčet
- Klid
- Pravda
- Oddělení kultury a sebe sama
Jak se to promítá do našeho manželství?
Dominantní společnost se zaměřuje na moc a prestiž, a když se tím řídíme, stává se to ohniskem a cílem. Idea hodnot se stává druhou přirozeností. Když se vezmeme, pokud je cílem, aby každý z manželů „měl pravdu, měl nejhezčí dům, nosil nejaktuálnější oblečení, trávil co nejvíce času s ovladačem videohry, měl nejúspěšnější děti, chodil k nejlepším školy, nebo být na většině městských rad, pak se hodnoty našeho vlastního chování mohou ztratit. Neznamená to, že některý z těchto atributů je s mírou špatný, ale musíme najít rovnováhu nad rámec toho, co si ego přeje. Pokud si vážíte rodinného času, zavážete se, že ho budete trávit se svou rodinou. Pokud si vážíte toho, jak se chováte ke svému manželovi, budete se na to soustředit. Pokud si ceníte poctivosti, přizpůsobíte se svým chybám. Být na městských radách je dobrá věc na podporu vaší komunity, ale je to také prestižní pozice. Když si ceníte prestiže být na několika městských radách, čas strávený s rodinou má nižší hodnotu, což poškozuje vaše nejbližší vztahy.
Když se hádáme, pokud můžeme věnovat pozornost hodnotě, může to pomoci s výsledkem. Pokud nejsme k svému manželovi laskaví, stanou se defenzivními. Pokud je cílem vyhrát hádku a nestarat se o to, jak se chováme ke svému manželovi, hra je ztracena. Pokud svému manželovi lžeme, musíme chodit s pocitem viny a studu. Chceme -li mít dobré diplomatické vztahy s jinými zeměmi, musíme ukázat určitou míru hodnoty v tom, jak mluvíme, a v tom, že jsme důvěryhodným protivníkem. Pokud chceme mít dobrý vztah sami se sebou, abychom se mohli cítit pohodlně ve své vlastní kůži, musíme prokázat určitou míru dobrých hodnot, abychom se viděli hodní. Všichni máme hodnotu jednoduše tím, že žijeme na Zemi, ale pokud nebudeme pracovat na tom, jak se ve světě chováme, je snadné zapomenout, že máme hodnotu.
Proč jsou hodnoty v mnoha manželstvích vynechány?
V letech předcházejících roku 2016 byl odklon od duchovnosti a náboženství velmi vysoký. Souběžně se mnoho organizací zaměřuje na zvyšování bohatství a prestiže své instituce, přičemž osobní zájem staví nad hodnotu. Vidíme návrat k praxi hodnot, ale toto je nedokončená práce. Mnoho částí náboženství má dogmatické praktiky s malým významem. Naštěstí existuje mnoho duchovních a náboženských vůdců, kteří jsou úžasní a budou odpovídat vašim základním hodnotám, ale nejprve si musíte být vědomi toho, které hodnoty vám skutečně dodají pocit zdraví, a podniknout kroky k nalezení těchto vůdců. I když možná nebudete chtít být součástí organizované skupiny, je to v pořádku, podívejte se, jaký typ nástrojů vám pomůže soustředit se na hodnoty. Jen je nevynechávejte, protože na ně lze snadno zapomenout, což vede ke sporům ve vztazích. Problém „dělat si vlastní věci“ často znamená nedělat nic a vyhýbat se pohledu na své chování. Často to znamená modlit se k G-d nebo vyšší moci, když se něco pokazí nebo chceme rychlou nápravu. Samozřejmě nechcete duchovní cvičení, které pro vás nemá smysl. Základem většiny hlavních náboženství a základem většiny duchovních praktik je však to, jak se chováme a jak se k sobě chováme. Pokud tento aspekt zcela vynecháme ze svých životů, zanedbáme pohled na své vlastní povahové vlastnosti, které způsobují jakékoli změny v našich vztazích a manželstvích. Odpovědí je neopakovat náboženské praktiky stejným způsobem jako vaši rodiče nebo se soustředit na stejné dogmatické vzorce praxe, které pro vás nemají žádný význam. Je však důležité vybudovat nějaký typ připojení, KTERÉ VÁM DÁVÁ SMYSL, které se zaměřuje na hodnoty. Pokud můžeme najít způsob, jak se dívat na své vlastní chování prostřednictvím hodnot, je to často chybějící článek, proč se snažíme lépe se rozhodovat. Může nám také pomoci pochopit, proč můžeme bojovat se sebeúctou.
Pokud bylo vaší naučenou hodnotou vydělat spoustu peněz a vy nevyděláte spoustu peněz, budete se vždy cítit jako selhání. Pokud jste se naučili, že je tak těžké pracovat, nikdy se nepřestanete starat o sebe, budete bojovat. Pokud jste se naučili, jak se dostat pryč nejjednodušší praxí než tvrdou prací, a přesto jste nikdy nezažili pocit úspěchu, může to být hodnota, kterou chcete prozkoumat. Nesprávně umístěné hodnoty mohou být nebezpečné a nezdravé. Nemístné hodnoty jsou ty, které vás učí ostatní, na kterých se držíte, ale již pro vás nefungují-nebo možná nikdy nefungovaly.
Někdy se musíme blíže podívat na hodnoty, abychom se rozhodli pro tu, po které opravdu toužíme, a pro ty, které změní náš život a životy kolem nás.
S nově nalezeným zaměřením na hodnoty budete pravděpodobně velmi překvapeni, když uvidíte pozitivní změnu ve všech vašich vztazích s rodinou, přáteli a manželským partnerem a ve vašem srdci a mysli. Stejně jako praxe pro jakýkoli nástroj, test, sport, práci, přednášku nebo vztah, to vyžaduje trvalou praxi, aby nám připomněla, abychom pokračovali v práci na našich povahových vlastnostech. Studium hodnot a praxe hodnot není týdenní kurz; je to neustálé zaměření, které nás drží při rozhodování o dobrých a zdravých volbách.
Kde můžete hledat zaměření nebo studium hodnot ve svém domě nebo komunitě?