Obsah
- 1. Otevírají dveře novým zkušenostem
- 2. Poskytuje více příležitostí k společnému úspěchu
- 1. Nelze sledovat své vlastní zájmy
- 2. Postavte na první místo sebe a své potřeby
- 1. Vyzkoušejte „sendvičovou“ metodu
- 2. Buďte opatrní při kritice
Máte rádi romantické komedie, ale váš partner miluje akční filmy. Jste vegetarián, ale vaše drahá polovička je masožravec. Milujete svého partnera, ale můžete mít pocit, že jste naprosto neshodní. Pokud se nemůžete dohodnout na jídle nebo filmu, jak se budete moci rozhodovat o důležitých životních rozhodnutích, například kdy si založit rodinu nebo kde žít?
V každém vztahu jsou rozdíly. Klíčem není tyto rozdíly vnímat jako zdroje konfliktů, ale jako něco, čeho je třeba si vážit.
Je nezbytné, abyste se snažili ocenit a respektovat způsob, jakým se váš partner liší od vás.
Jak ale rozdíly ve skutečnosti formují a ovlivňují váš vztah?
Jak rozdíly pomáhají vašemu vztahu
1. Otevírají dveře novým zkušenostem
Jako lidé v naší přirozenosti tíhneme k lidem, kteří mají podobné zájmy. I když nám to v mnoha ohledech slouží a pomáhá, neumožňuje nám to zažít vše ostatní, co život nabízí.
Díky rozdílům ve vašem vztahu se budete moci setkávat s lidmi a dělat věci, které změní váš pohled na svět k lepšímu.
Tím, že se otevřeme a získáme expozici odlišnému způsobu bytí a života, jsme schopni činit lepší a vzdělanější rozhodnutí o tom, co chceme ve svém životě dělat. Tyto různé životní zkušenosti nám pomáhají nahlédnout za hranice toho, co je nám známé, což nám umožňuje plně se vyjádřit a být ve světě více přítomni.
Můžete také cítit, jak se váš vztah posiluje, protože váš partner dychtí vyzkoušet některé z vašich zájmů. Tyto společné zkušenosti vás mohou dále přiblížit a posílit zvláštní pouto, které sdílíte.
2. Poskytuje více příležitostí k společnému úspěchu
Budete překvapeni, čeho všeho můžete dosáhnout, použijete -li své rozdíly společně. Pokud například nemůžete najít dobré nabídky, ale jste matematické metody, můžete se postarat o rozpočet, zatímco váš partner se může rozhodnout, co s tím.
Dr. Emma Seppala, zástupkyně ředitele pro výzkum a vzdělávání altruismu, uvádí, že-
Mít silné stránky, které váš partner nemá, vám pomůže posílit vaše pouto a vztah, což vám umožní dozvědět se o svém partnerovi více.
Rizika přílišného rozdílu
1. Nelze sledovat své vlastní zájmy
Zatímco sdílení úsilí a koníčků vašeho partnera pomáhá posílit vaše pouto, každý jednotlivec má stále své vlastní minulé časy a zájmy. Pokud se nemůžete věnovat svým vlastním koníčkům, může to během vaší každodenní rutiny vést k demotivaci a frustraci.
Tato frustrace může negativně ovlivnit váš vztah, což má za následek konflikty a vypadnutí.
2. Postavte na první místo sebe a své potřeby
Je důležité pochopit, že základem úspěšného vztahu je pocit spolupráce a kompromisu.
Jednotlivci musí zvážit přání a potřeby svých partnerů a postavit je před své vlastní.
Je nepravděpodobné, že by vztah prospíval, kdyby jednotlivci kladli na první místo své vlastní potřeby, jednoduše proto, že jejich drahá polovička bude unavena tím, že budou své pocity po dlouhou dobu zanedbávány a ignorovány.
Pokud se kvůli svým rozdílům nedokážete spojit se svým partnerem na mnohem hlubší úrovni, je obtížné udržet ve vztahu pozitivní náklonnost, porozumění a pocit bezpečí.
Jak zvládnout rozdíly ve vašem vztahu
Je důležité si uvědomit, že konflikty jsou součástí každého vztahu. Ať už jde o rozdíl v něčem malém, jako jste vy, dejte přednost spánku s otevřeným oknem, ale váš partner preferuje zavřené okno, nebo něco hodně složitého, například jak vychovávat děti; je důležité si uvědomit, že důležitější je, jak je vyřešíte, ne jaké jsou.
1. Vyzkoušejte „sendvičovou“ metodu
Všichni hledáme někoho dalšího, díky komu se budeme cítit ceněni, milovaní a obdivovaní. Protože konflikty a kritika mohou tyto pocity podkopat, je nezbytné najít způsoby, jak je obnovit. Jedním z takových způsobů, jak toho dosáhnout, je vytvořit „sendvič.’
Cenný nástroj v obchodním světě, sendvič znamená vložit negativní komentář mezi dva pozitivní.
Například: „Jste vynikající při hledání řešení všech typů problémů. Bylo by skvělé, kdybyste také našli řešení pro nepořádek v naší ložnici. Také se mi líbí, jak se o naši kočku tak dobře staráš. Vypadá naprosto šťastná a zdravá! ' Ujistěte se však, že kompliment, který dáváte, je opravdový a upřímný, nebo sendvič nebude fungovat.
2. Buďte opatrní při kritice
Je důležité pochopit, že byste měli kritizovat určitou situaci nebo chování, a nikoli osobnost vašeho partnera. Je vysoce neproduktivní stěžovat si na osobnost svého významného druhého, hlavně proto, že ten druhý automaticky zareaguje tím, že se bude bránit. Taková kritika také podkopá pocity milování a ocenění, které jsou nezbytné pro silný a zdravý vztah.