Obsah
- Vytváření hluboké intimity
- Nevyřešené rozhořčení s partnerem vedou k vyblednutí intimity
- Revoluci ve svém vztahu
- Hledání pomoci k odhalení hlavní příčiny vašeho nevýrazného úsilí
- 1. Uvolňování oxytocinu
- 2. Nutí vás, aby byl vztah prioritou
- 3. Posiluje náš imunitní systém
- 4. Zvýšení komunikačních schopností
- Odstraňte bloky v komunikaci
Po prvních měsících randění pro většinu lidí intimita umírá celkem rychle.
Je vzácné, aby pár, který je na začátku svého dvoření extrémně intimní, v něm pokračoval po dobu prvních šesti měsíců nebo déle, což vede k neustálému poklesu intimity.
Za posledních 28 let nejprodávanější autor, poradce a životní kouč David Essel pomáhá jednotlivcům zůstat v kontaktu prostřednictvím intimity, sexu a komunikace a vytvořit tak nejlepší možný vztah.
Vytváření hluboké intimity
Níže nás David vyzývá, abychom vytvořili pokračující intimitu mnohem hlouběji, než o tom kdy přemýšlelo 99% lidí.
Vzpomínám si, že jeden z nejvíce naplňujících vztahů, jaké jsem kdy měl, byl se ženou, která se mnou chtěla být intimní a sexuální stejně jako já s ní.
Po roce randění to bylo, jako bychom se právě potkali. Bylo to tak vzácné, tak jedinečné, že jsem se chtěl podělit o poselství toho, jak tento typ vztahu vypadal ve světě.
Takže jsem udělal.
V každé přednášce, kterou jsem měl, a která se vrací do 90. let, jsem našel způsob, jak propojit, jak neuvěřitelný byl náš intimní život a jak to vedlo k pocitu spojení mezi námi oběma. A přestože vztah po pár letech skončil, moje vzpomínka na tu dobu nikdy nevybledla.
Ve skutečnosti mě to donutilo přemýšlet o tom, jak krásné bylo mít ve svém životě někoho, koho jsi miloval každý den v měsíci.
Četl jsi, co jsem právě řekl? Jak mocné bylo milovat se s někým každý den v měsíci.
Nevyřešené rozhořčení s partnerem vedou k vyblednutí intimity
Pokud jste v obtížném vztahu, může to být opravdu těžké.
Pokud jste ve vztahu, kde se oba opravdu nudíte, mohlo by to být opravdu těžké. Pokud jste ve vztahu a ani jeden z vás za posledních 10 let opravdu o sexu příliš nepřemýšlel, mohlo by to být opravdu těžké, ale cokoli, co je těžké udělat, nabídne velké odměny.
Nebo možná žijete v prosperujícím vztahu, ale sex není vždy na vrcholu vaší mysli.
Možná jste si zvykli na sexuální rutinu jednou týdně nebo každý druhý týden, jen abyste se postarali o svého partnera, ale ve skutečnosti nejste na palubě.
Nyní to může být známkou mnoha věcí.
Hlavní příčina poklesu naší sexuální touhy nebo sexuálního života souvisí s výčitkami.
Pokud máte s partnerem nevyřešené rozhořčení, jedním ze způsobů, jak to na nich vědomě nebo podvědomě vezmeme, je vypnutí v ložnici.
Takže pracujeme déle. Nebo začneme víc pít. Nebo možná zůstaneme v posilovně déle, abychom nemuseli být tolik doma.
Možná chodíme do práce dříve, abychom se nemuseli ráno v intimních chvílích setkávat s partnerem.
Revoluci ve svém vztahu
Nezáleží na tom, jaké je vaše zdůvodnění, proč váš sexuální život dramaticky zemřel, ale tato výzva, kterou vám dám, je taková, která by mohla skutečně revolucionizovat, kdo jste a jak vypadá váš vztah nyní a po zbytek váš život.
Pokud nemáte absolutně žádný sexuální apetit a nemáte zášť, o které víte s partnerem, a vy a váš partner komunikujete perfektně každý den, může to být problém s vašimi hormony a v takovém případě bych řekl získat profesionální profil provedeno všemi vašimi hormony, odborníkem na hormony, abychom zjistili, zda existuje něco potřebného k posílení vašeho libida.
Takže tady je výzva: Chci, abyste se milovali se svým partnerem každý den po dobu následujících 30 dnů. A je to. To je tvůj domácí úkol. Docela zatraceně dobrý domácí úkol nebo co?
Každých 30 dní každý den, i když to znamená, že si to musíte naplánovat, vložte to do smartphonu, vložte to do denního časovače, pokračujte a udělejte to.
Musíte častěji pořizovat chůvu, aby se tato výzva stala vaší realitou? Nenechte se zavěsit ničím jiným než dokončením úkolu, který jsem vám dal.
A tady to myslím smrtelně vážně.
Vím, díky práci s klienty v minulosti, že když přijali tuto výzvu a dokončili ji, jejich milostný život, jejich intimita a jejich víra v sílu jejich vztahu se dramaticky zvýšila!
Nyní by to také mohlo vyvolat odpor, o kterém jste ani nevěděli, že ho máte.
Řekněme, že se vy a váš partner rozhodnete přijmout moji výzvu a projdete prvních sedm dní a budete se milovat každý den, pak se trefíte do druhého týdne a z nějakého důvodu prostě nemáte náladu, možná váš partner změnil své plány z milování od rána do večera a vy jste s nimi byl opravdu podrážděný.
Hledání pomoci k odhalení hlavní příčiny vašeho nevýrazného úsilí
V tomto případě se ujistěte, že okamžitě půjdete a začnete pracovat s poradcem, někým, kdo vám může pomoci zjistit, co je hlavní příčinou vašeho nevýrazného úsilí po sedmém dni.
A důvod, proč říkám, že byste se měli připravit na návštěvu poradce, je ten, že by to měla být vzrušující výzva pro vás i vašeho partnera, milovat se každý den po dobu 30 dní.
To není trest, měli by být absolutní radostí!
Pokud se to ale změní v dřinu. Vůbec to není sex, je to něco pod sexem, který vytváří dřinu. A většinou jde o výčitky.
Důvody, proč byste vy a váš partner měli výzvu přijmout
Zde jsou čtyři hlavní důvody, proč byste vy a váš partner měli přijmout moji výzvu, mít sex 30 dní v řadě, bez váhání:
1. Uvolňování oxytocinu
Jeden z nejsilnějších hormonů v těle, říká se mu „spojovací hormon“ z velmi dobrého důvodu.
Když máte sex, uvolňuje se oxytocin, který vás a vašeho partnera sbližuje nejen fyzicky, ale i emocionálně. Jít na to.
2. Nutí vás, aby byl vztah prioritou
Když se zavážete k sexu 30 dní v řadě, musíte ze vztahu udělat prioritu, musíte si to naplánovat, naplánovat a je to v pořádku.
Když z vašeho vztahu uděláte prioritu prostřednictvím fyzického sexuálního aktu, přijdou vám i vašemu partnerovi všechny druhy úžasných výhod.
3. Posiluje náš imunitní systém
Uvolňování během orgasmu umožňuje uvolnění kaskády chemikálií, neurotransmiterů, jako je dopamin, serotonin a gaba.
Uvolňování těchto neurochemických látek zvyšuje naši náladu a posiluje náš imunitní systém.
Z této 30denní výzvy neexistují žádné výmluvy.
4. Zvýšení komunikačních schopností
Když máte sex každý den po dobu 30 dnů, možná budete chtít zkusit promluvit se svým partnerem o tom, jak dělat nějaké kreativní věci v ložnici nebo mimo ni.
Možná jste nikdy doopravdy neměli orální sex a rozhodli jste se, že během této 30denní výzvy mít každý den sex, se chcete dozvědět více o tom, jak provádět orální sex u svého partnera úplněji.
Nebo možná chcete udělat celou tuto aktivní sexuální intimitu na jídelním stole. Vím, že se pravděpodobně směješ, já ne, myslím to smrtelně vážně.
Vidíš, kde procházím?
Když se odhodláte na 30 dní v řadě sexu, otevřete komunikaci a řekněte svému partnerovi, co máte rádi na tom, co dělají, a zeptejte se ho, co byste mohli udělat lépe v ložnici, na podlaze v kuchyni nebo v The sprcha, nebo kdekoli se rozhodnete mít sex, komunikace by měla probíhat otevřeně.
Odstraňte bloky v komunikaci
Pokud máte komunikační bloky, znovu se obraťte na poradce jako já, který vám pomůže dostat se na konec bloku, abychom je mohli odstranit a posunout se v životě dál.
Pokud nabídnete tuto příležitost svému partnerovi a oni to naprosto sestřelí, znovu, kdybych byl ve vaší situaci, šel bych k poradci a zjistil, jestli je můžete přimět, aby šli s vámi. I když řeknou ne, proveďte práci s poradcem sami, abyste se naučili, jak zvládnout odmítnutí, které vám bylo právě předáno.
Možná se budete muset vrátit a předložit jim to jiným způsobem. Možná jim to budete muset předložit jiným tónem hlasu. Nebo jim možná stačí ukázat tento článek, kde si mohou přečíst o výhodách sexu každý den po dobu 30 dní, aby si mohli obalit hlavu konceptem, že existují stovky výhod vyplývajících z této opravdu zábavné výzvy do ložnice .
Věřím, že tento svět potřebuje více intimity. Více sexu. Více komunikace. A další pouto ve vztazích.
Práce Davida Essela je vysoce podporována jednotlivci, jako je zesnulý Wayne Dyer, a celebrita Jenny McCarthy říká: „David Essel je nový vůdce hnutí pozitivního myšlení.“
Jeho desátá kniha, další bestseller číslo jedna, se jmenuje „Soustřeďte se! Slaďte své cíle - osvědčený průvodce obrovským úspěchem, silným postojem a hlubokou láskou. “