Obsah
- Vytvořte prostředí pozitivního manželství
- Usmívejte se na svého manžela
- Nabídněte si navzájem služby každý den
- Otevřete komunikační linky
- Připojte se na hlubší úrovni v ložnici
Lidské tělo je složitý systém. Fyziologie člověka je věda o mechanických, fyzikálních a biochemických funkcích. Všichni musí spolupracovat, aby byl někdo zdravý a cítil se šťastný. Studium fyziologie člověka zahrnuje zjištění, jak se přizpůsobujeme věcem, jako je stres, cvičení, nemoci a další.
Je nezbytné tyto věci studovat, aby lékaři mohli nejlépe pomoci lidem s fyziologickými problémy.
Manželství je stejně složité. Skládá se ze dvou velmi odlišných lidí, kteří pocházejí z různých prostředí. Dávají se dohromady z jednoho společného důvodu - lásky. Ale způsob, jakým se chovají každý den a způsob, jakým řeší problémy, se může velmi lišit. Fyziologie manželství je způsob, jakým všechny části manželského života společně vytvářejí krásný svazek manželství.
Jak můžete v manželství rozvíjet dobrou fyziologickou zdatnost?
Jinak řečeno: Jak udržíte manželství živé a fungující? Zde je několik tipů:
Vytvořte prostředí pozitivního manželství
Když se ráno probudíte, cítíte se naštvaní a frustrovaní? Když jedete celý den, opravdu nechcete být spolu?
Když jste spolu, jste napjatí nebo naštvaní? Pokud ano, můžete mít negativní manželské prostředí. Pokud to tak zůstane velmi dlouho, manželství nemůže fungovat a vydržet.
Lidé se neprobudí a těší se na frustraci a vztek. Chtějí být šťastní. Chtějí si užívat života. Manželství, které to neposkytuje, znamená, že lidé v něm nemohou fungovat, jak nejlépe dovedou. Jak tedy vytvoříte pozitivní prostředí pro manželství? Tím, že bude pozitivní. I když můžeme mít pocit, že se věci dějí tak, jak se stanou, v této záležitosti máte na výběr. Můžete se denně rozhodovat, abyste byli pozitivní.
Usmívejte se na svého manžela
Mluvte s nimi laskavě. Mějte pozitivní myšlení. Probuďte se s nadějí a šťastným přístupem. Pokud jsou věci nějakou dobu napjaté, nemusí to přijít přirozeně. Pokud se na vás váš manžel chová naštvaně, bude těžké to jen tak oprášit - ale přesto buďte pozitivní.
Prozatím to bude lekce v praxi. Být pozitivní musí někde začít a může to začít u vás.
Jen si představte, jaké by to bylo, probudit se vzrušeni, když se ráno uvidíte, užít si společný čas po celý den a den zakončit úsměvem. Nyní jděte vytvořit toto prostředí.
Nabídněte si navzájem služby každý den
Když jsme sobečtí, manželství nemůže fungovat. Postoj „já“ znamená, že se staráte jen o sebe a své přání. Manželství nemůže prospívat, pokud je jeden nebo oba manželé sobečtí. Manželství je o dvou lidech, kteří se spojili v silné pouto.
Nemůžete se spojit, pokud je to každý člověk sám za sebe.
Nejlepší způsob, jak být méně sobečtí, je sloužit si navzájem. Dělejte pro svého manžela malé věci každý den. Vyžehlete jeho košile, uvařte si její oblíbené jídlo, vyzvedněte si její čistírnu, popadněte jeho oblíbený předmět v obchodě, dejte jí opěradlo - dostanete nápad.
Tyto malé věci samy o sobě vypadají tak malé, ale jsou to stehy, které tvoří strukturu manželství. Pokaždé, když děláte něco pro svého manžela, říkáte „Miluji tě. Záleží ti na mně víc než na čemkoli jiném. "
A to je to, co dělá manželství silným.
Otevřete komunikační linky
Ponechání myšlenek a pocitů pro sebe může být pro manželství škodlivé. Když nemluvíte o tom, co vás trápí, o vašich nadějích a snech, vašich obavách atd., Jak by pak měl váš manžel vědět, jak vám nejlépe pomoci? Nemohou. Musíte otevřít komunikační linky.
Může být obtížné být s někým tak zranitelný. Můžete mít pocit, že riskujete odmítnutí. Ale manželství nemůže přežít, pokud manželé nekomunikují.
Dojde k nedorozuměním, rvačkám a tvrdým pocitům. Manželské páry, které mluví o všem, vytvářejí silné spojení. Mají pocit, že jim někdo naslouchá a zajímá se, a jsou šťastní, že mohou sdílet své pocity.
Na druhé straně mohou manželé splnit své potřeby. A tak může manželství fungovat nejlépe.
Připojte se na hlubší úrovni v ložnici
Manželství má mnoho částí a jednou důležitou součástí je sexuální intimita. V některých manželstvích je bohužel sex o samotném fyzickém aktu.
Na chvíli to může být v pořádku, ale manželství nemůže fungovat dlouhodobě, pokud je sex jen o orgasmu. Sexuální intimita je mnohem víc než to.
Sexuální intimita je o doslovném spojení dvou manželů - stanou se jedním. Důležitý je způsob, jakým se to děje. Rozvoj hlubšího spojení v ložnici samozřejmě začíná mimo ložnici tím, jak se k sobě budete chovat.
Protože se každý člověk cítí bezpečně a milován, je setkání v ložnici snazší a žádanější.
Samotný akt intimity se pak mění. Je to méně o fyzickém aktu a více o tom, jak být k sobě něžní a milující. Co můžete pro toho druhého udělat?
Místo toho, abyste to dělali pro své vlastní sexuální potěšení, jste více spojeni se svým partnerem. Chcete, aby se cítili pohodlně a milovali. Jdete z cesty, abyste ten intimní zážitek udělali to, co chtějí.
Manželství je složité, ale když studujeme a věnujeme pozornost všem pohyblivým částem, můžeme lépe porozumět tomu, proč manželství tiká. A v tomto procesu můžeme pracovat na rozvoji silné fyziologické způsobilosti v manželství.